09/03/2026
Run. Breathe. Flow. Repeat.
Drei Tage Retreat.
Und vom ersten Moment an war da dieses Gefühl von Ankommen.
Gemeinsam laufen.
Gemeinsam atmen.
Gemeinsam bewegen.
Es wurde gelacht.
Es wurde geteilt.
Und ja – es durften auch Tränen da sein.
Ein Raum, in dem alles sein durfte.
Wir haben uns getragen, gestützt, aufgefangen.
Wir haben Stille erlebt und tiefe Gespräche geführt.
Sonnenaufgänge.
Läufe durch die Natur.
Yoga im Licht des Raumes.
Zeit im Garten.
Und dieses Gefühl von echter Verbindung.
Ein ganz besonderes Dankeschön auch an - Lauftrainerin und Coach, mit der ich dieses Retreat gemeinsam gestaltet habe.
Mit viel Herz, Zeit und Vorbereitung ist etwas entstanden, das – so fühlt es sich an – wirklich bei euch angekommen ist.
Danke an jede einzelne von euch für eure Offenheit, eure Energie und euer Vertrauen.
Solche Tage erinnern mich daran, warum ich liebe, was ich tue. 🧡
Run. Breathe. Flow. Repeat.
