Nicole Krobath

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Nicole Krobath

Yoga, Entspannung & Bewusst-Sein

08/01/2026

✨ Frauenkreis in Dornbirn ✨

Zeit für gemeinsames Ankommen, Innehalten und Inspiration. 💛

Wir nähren Körper und Seele mit:

☽ Sanftem Yoga für Ruhe und Präsenz
☽ Meditation & Ritual zum Frühlingsbeginn
☽ einem Klangbad zum Loslassen und Integrieren

Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Impulse ✨

Wann: 1. Februar von 9:30 - 12 Uhr
Wo: Yogastudio „Yogazauberei“ in Dornbirn
Ausgleich: € 45
Anmeldung & Infos: mail@nicolekrobath.at | www.nicolekrobath.at

Ich freu mich auf uns, bis bald 🥰

02/01/2026

✨ Dein neuer Stundenplan ist da 🤩

Starte kraftvoll und zugleich entspannt ins neue Jahr – mit Yoga, Pilates und Yogilates. 🧘‍♀️

Gerne begleite ich dich dabei, deinen Körper achtsam zu stärken, Haltung & Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig Ruhe & Klarheit für deinen Geist zu finden. ⚖️

❍ Für mehr Energie im Alltag
❍ Für Balance zwischen Kraft & Entspannung
❍ Für Zeit, die dir gehört
❍ Für Gesundheit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit

💛

Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen! 😍

💬 Fragen & Anmeldung unter mail@nicolekrobath.at

📸

21/12/2025

Die Dunkelheit fordert nicht, sie lässt uns sein.
Wir werden eingeladen, still zu werden
und dem zu begegnen, was immer bleibt.

Und dann breitet sich das Licht aus.
Es zeigt, ohne zu urteilen und
macht sichtbar, was bereit ist, gesehen zu werden.

Eine leise Erinnerung,
dass Wachstum Zeit braucht,
dass Klarheit sanft sein darf
und dass selbst der kleinste Anfang
aus der tiefsten Nacht entstehen kann.

04/12/2025

𝑺𝒂𝒏𝒌𝒂𝒍𝒑𝒂 – 𝒅𝒊𝒆 𝑲𝒓𝒂𝒇𝒕 𝒅𝒆𝒊𝒏𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓𝒆𝒏 𝑨𝒖𝒔𝒓𝒊𝒄𝒉𝒕𝒖𝒏𝒈 ✨

➡️ „Die Ausrichtung auf bestimmte Fähigkeiten, Kräfte und Qualitäten führt zu deren Erwerb“ sagt Patanjali.

Wenn wir Qualitäten wie Freundlichkeit, Mitgefühl oder Stärke wählen, beginnen wir, sie zu leben.

🌟 Ein stiller Geist trägt große Kraft in sich - und daraus entsteht Sankalpa: ein klarer innerer Entschluss, der uns zurück zu unserer Wahrheit führt.

𝐒𝐚𝐧𝐤𝐚𝐥𝐩𝐚 𝐡𝐞𝐢ß𝐭: Ich verbinde mich mit der tiefsten Wahrheit.
Und von dort aus darf alles wachsen.

23/11/2025

✨Neu im Jänner✨
Yogilates | Freitags von 8:45–9:45

Das Beste aus Yoga & Pilates – ideal für einen gesunden Rücken, einen kräftigen Beckenboden und ein rundum gutes Körpergefühl.

Warum dir dieser Kurs so gut tun wird:
• Stärkt deinen Rücken und beugt Verspannungen vor
• Aktiviert und kräftigt deinen Beckenboden
• Verbessert Stabilität, Beweglichkeit und Körpergefühl
• Fördert eine gesunde Haltung und innere Ruhe
• Schenkt dir Entspannung, Energie und einen achtsamen Start in den Tag

Erlebe eine gemeinsame Bewegungseinheit am Freitagmorgen und starte gestärkt und voller Leichtigkeit ins Wochenende. ❤️

Sichere dir gleich deinen Mattenplatz unter mail@nicolekrobath.at

Ich freu mich auf dich!

05/11/2025

Weil ich so oft nach dem Unterschied zwischen Yoga und Pilates gefragt werde 😊

Doch vielleicht braucht es gar kein „entweder – oder“.

Denn manchmal entsteht das Gleichgewicht genau dazwischen. ⚖️

𝐘𝐨𝐠𝐚 bringt dich ins Fühlen, ins Vertrauen, in den Fluss des Lebens.

𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 bringt dich in deine Mitte, in deine Stärke, in bewusste Präsenz.

𝐆𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦 schaffen sie etwas Tieferes –
eine Verbindung von Kraft und Leichtigkeit, von Achtsamkeit und Balance.

Für mich persönlich ist beides nicht mehr wegzudenken. ❤️

Wie sieht es bei dir aus? :)

26/10/2025

✨ 𝐍𝐄𝐔𝐉𝐀𝐇𝐑𝐒𝐑𝐄𝐓𝐑𝐄𝐀𝐓 𝙢𝙞𝙩 𝙉𝙖𝙙𝙞𝙣𝙚 & 𝙉𝙞𝙘𝙤𝙡𝙚 ✨

Ein Tag voller Wärme und Verbindung, genährt von Klang, Yoga, zeremoniellem Rohkakao von .me und passenden Ritualen zum Jahresbeginn.

Ein Tag, um deine innere Stimme wieder wahrzunehmen und gestärkt, zentriert und inspiriert ins neue Jahr zu starten. ☄️

💛 𝐘𝐨𝐠𝐚
💛 𝐡𝐞𝐢𝐥𝐬𝐚𝐦𝐞 𝐊𝐥ä𝐧𝐠𝐞
💛 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧
💛 𝐊𝐚𝐤𝐚𝐨𝐳𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞
💛 ä𝐭𝐡𝐞𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 Ö𝐥𝐞

begleiten dich dabei, Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen.

𝘞𝘦𝘯𝘯 𝘥𝘢𝘴 𝘈𝘭𝘵𝘦 𝘭𝘦𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘸𝘪𝘳𝘥 𝘶𝘯𝘥 𝘥𝘢𝘴 𝘕𝘦𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘤𝘩 𝘬𝘦𝘪𝘯𝘦𝘯 𝘕𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘵𝘳ä𝘨𝘵, ö𝘧𝘧𝘯𝘦𝘵 𝘴𝘪𝘤𝘩 𝘙𝘢𝘶𝘮 – 𝘧ü𝘳 𝘥𝘪𝘤𝘩.

📅 11.01.2026 | 📍 .yoga Studio in Dornbirn | 🍛 inklusive leckerem Mittagessen von

💫 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐛𝐢𝐬 𝟏𝟔.𝟏𝟏.: 135 € | danach: 155 €

Wir freuen uns auf deine Anmeldung per Mail unter info@nadine-maier.com

Von Herzen
Nicole & Nadine

26/10/2025

✨ Du bist nicht deine Gedanken -
Du bist das Bewusstsein, das sie wahrnimmt. 💫

Zwischen einem Gedanken und deiner Reaktion liegt ein Raum – und in diesem Raum liegt deine Freiheit:

Freiheit, anders zu wählen.
Freiheit, bewusst zu leben.
Freiheit, du selbst zu sein.

Atme tief ein.
Spüre den Moment.
Alles, was du brauchst, ist bereits in dir. 💛

23/07/2025

𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐢𝐬𝐭 𝐰𝐞𝐢𝐭 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐚𝐥𝐬 𝐧𝐮𝐫 𝐝𝐢𝐞 𝐀𝐛𝐰𝐞𝐬𝐞𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐧 𝐊𝐫𝐚𝐧𝐤𝐡𝐞𝐢𝐭. 🌱

Es ist ein Zustand von körperlichem, geistigem und emotionalem Wohlbefinden.

✅ Ganzheitliche Gesundheit beginnt dort, wo sich Körper & Seele sicher und verbunden fühlen:

Kleine Rituale im Alltag, Achtsamkeit, Bewegung, Berührung, Ernährung, gute Gespräche, liebevolle Begegnungen, Ruhe… all das zählt.

💛 𝘼𝙘𝙝𝙩𝙚 𝙜𝙪𝙩 𝙖𝙪𝙛 𝙙𝙞𝙘𝙝. 𝘿𝙪 𝙗𝙞𝙨𝙩 𝙚𝙨 𝙬𝙚𝙧𝙩!

11/07/2025

𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧𝐩𝐥𝐚𝐧 – 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐊𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐚𝐛 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓 🧘🏼‍♀️

Manchmal merken wir erst spät, dass wir uns mehr Zeit für uns selbst nehmen dürfen –
nicht nur für den Körper, sondern auch für unser inneres Wohlbefinden.

𝐕𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐬𝐭 𝐠𝐞𝐧𝐚𝐮 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐝𝐢𝐫 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐧 𝐑𝐚𝐮𝐦 𝐳𝐮 𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧 🪷

In meinen Kursen geht es nicht um Leistungsdruck, sondern um:

➤ die Verbindung zu dir und deinem Körper
➤ ganzheitliche Bewegung, die dich stärkt – innen wie außen
➤ bewusste Atmung & gezielte Kräftigung
➤ einen Ort, an dem du ankommen, loslassen und neue Energie tanken darfst

𝐍𝐢𝐦𝐦 𝐝𝐢𝐫 𝐙𝐞𝐢𝐭 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡 – 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐥𝐦äß𝐢𝐠, 𝐦𝐢𝐭 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐠𝐚𝐧𝐳 𝐨𝐡𝐧𝐞 𝐌𝐮𝐬𝐬.

Anmeldungen sind ab sofort möglich!

Ich freu mich auf dich 💛

20/06/2025

Manchmal braucht es nicht viel – nur einen Moment der Stille, eine bewusste Bewegung, einen sanften Klang… und plötzlich beginnt sich etwas in uns zu lösen.

✨ Der Atem wird tiefer.
✨ Die Gedanken ruhiger.
✨ Der Körper weicher.

Sanfte Impulse –sei es durch Bewegung, Atmung oder Klang– können auf vielen Ebenen wirken.

Sie erinnern uns daran, wie es sich anfühlt, wirklich zu spüren und ganz im Moment zu sein. Nicht als Rückzug, sondern als bewusster Schritt nach innen. ❤️

12/05/2025

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐯𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐫 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 ☀️

Im Juli hast du nochmals die Möglichkeit, die vier Elemente im Yoga zu erleben!

Jede Einheit ist einzigartig und verbindet Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit mit der Energie der vier Elemente 🌱💦🔥💨

𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐞: Montag, 08. | 14. | 21. | 28. Juli
𝐔𝐡𝐫𝐳𝐞𝐢𝐭: 17:45-18:45 Uhr
𝐎𝐫𝐭: Dornbirn

Im August ist Sommerpause – also sei unbedingt noch dabei 🥰

𝐈𝐜𝐡 𝐟𝐫𝐞𝐮𝐞 𝐦𝐢𝐜𝐡 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐢𝐜𝐡!

Anmeldung & Infos:
mail@nicolekrobath.at
www.nicolekrobath.at

Adresse

Dornbirn
6850

Öffnungszeiten

18:00 - 19:15

Webseite

http://www.nicolekrobath.at/

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