Saltuari Massage und Wellness

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31/07/2025

Gesundheit geht vor - und zwar immer 💚!

21/07/2025

🌙 Warum eine Massage deine Schlafqualität verbessern kann 💤

• Entspannung: Verspannte Muskulatur kann nächtliches Aufwachen begünstigen. Massagen lösen Muskelverspannungen, lockern den Körper und lassen ihn zur Ruhe kommen. 🛌💆‍♀️
• Stressabbau: Massagen senken den Cortisolspiegel im Körper – das Stresshormon, das uns oft am Einschlafen hindert. Weniger Stress bedeutet weniger nächtliches Grübeln und damit leichteres Einschlafen 🌌
• Mehr Serotonin, Melatonin und Glückshormone: Berührungen fördern die Ausschüttung von Serotonin, das sich im Körper in das "Schlafhormon" Melatonin umwandelt. Massagen setzen Endorphine frei, die uns zufriedener und ausgeglichener fühlen lassen. 😊
•Tiefenentspannung und bewusstere Atmung: Eine Massage wirkt beruhigend auf das Nervensystem, was uns länger und tiefer atmen lässt. Eine Voraussetzung für leichteres Einschlafen und erholsamen Schlaf. 💤

Guter Schlaf ist Selbstvorsorge!

11/07/2025

Hallo, ich bin Heidi! 💚 Seit 1989 bin ich Masseurin - für mich nicht nur ein Beruf, sondern meine Berufung. Vor 17 Jahren habe ich den Schritt in die Selbständigkeit gewagt und Saltuari Massage & Wellness gegründet. Seither ist es mir ein Anliegen, dass jeder Kunde und jede Kundin mein Studio mit einem Lächeln verlässt. Das ist für mich die schönste Anerkennung!

In meiner Freizeit findet ihr mich unterwegs mit meinem Mann und den zwei Kindern, entweder daheim im Garten, oder in der Sonne am Meer (mir kann es nie heiß genug sein), beim Tanzen, Joggen, Biken, Basteln oder beim Faschingsumzug.

Meine Kundschaft kennt mich mittlerweile schon ziemlich gut. Was weißt du sonst noch alles über mich? 😀

01/07/2025

🎂 17 Jahre Saltuari Massage & Wellness 🎂 Genau heute vor 17 Jahren bin ich mit meinem eigenen Massagestudio in die Selbständigkeit gestartet; zuerst am früheren Standort in der Sandgasse, und seit 2016 im jetzigen Gebäude im Rhomberg-Areal.

Danke an alle, die mir seither die Treue halten. Ich freue mich auf viele weitere Jahre mit euch! 🥰

Liebe Grüße, eure Heidi

13/06/2025

💡 Wusstet ihr, dass wir Massagen für Unternehmen anbieten 💆 - auf Wunsch direkt vorort in der Firma bis hin zum Massagetag für die Belegschaft?

⚡Rückenschmerzen und Verspannungen durch langes Sitzen und einseitige Belastung gehören zu den häufigsten Beschwerden. Das wirkt sich direkt auf die Arbeitsleistung und die Kreativität aus. Gezielte Massagen helfen, Schmerzen vorzubeugen, die Leistungsfähigkeit zu steigern und das Wohlbefinden zu erhöhen.

💪 Ein gesunder Rücken sorgt dadurch für mehr Energie im Arbeitstag.

Interesse? Kontaktiert uns gerne für ein individuelles Angebot ganz nach den Bedürfnissen eurer Mitarbeiter*innen: massage@saltuari.cc

26/05/2025

🍃 Lymphdrainage nach Dr. Vodder 🍃
Diese spezielle Massagetechnik ist viel mehr als nur Entspannung – sie unterstützt deinen Körper auf vielfältige Weise:

• Fördert den Lymphfluss – Durch sanfte, rhythmische Bewegungen wird der Lymphfluss angeregt und die Entgiftung des Körpers unterstützt. 💧
• Reduziert Schwellungen – Ideal bei Schwellungen oder Wassereinlagerungen, denn die Lymphdrainage hilft, überschüssige Flüssigkeit abzutransportieren. 👌
• Stärkt das Immunsystem – Die Aktivierung des Lymphsystems unterstützt die körpereigenen Abwehrkräfte. 🛡️
• Fördert die Heilung – Die Methode nach Dr. Vodder ist besonders sanft und unterstützt die Regeneration von Gewebe, zum Beispiel nach Operationen. 🌿

Tu deinem Körper etwas Gutes mit der sanften Kraft der Lymphdrainage! 💆‍♀️✨

14/05/2025

Gönn dir und deinem Körper wieder mal eine Pause. Zum Beispiel bei einer entspannenden Massage. 💆

19/04/2025

Frohe Ostern und glückliche Osterfeiertage mit euren Lieben wünschen euch Heidi & Sonja! 🐰

11/04/2025

Anti-Cellulite-Body-Wraps – für glatte, straffe Haut 💖
Unsere speziellen Body-Wraps helfen dabei, die Hautstruktur zu verbessern und das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren.

Was sind die Vorteile?
• Fördert die Durchblutung: Die Wraps regen die Blutzirkulation an und unterstützen die Haut bei der Regeneration. 🩸✨
• Entwässert das Gewebe: Der Wrap hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu ziehen und so Schwellungen zu reduzieren. 💧
• Stärkt das Bindegewebe: Durch die Behandlung wird das Bindegewebe gefestigt, was die Haut glatter und straffer erscheinen lässt. 🙌
• Spendet Feuchtigkeit: Hochwertige Inhaltsstoffe pflegen die Haut und versorgen sie intensiv mit Feuchtigkeit. 🌸

Gönn dir das Extra an Pflege für strahlende, gepflegte, feste Haut - genau richtig zum Sommer hin! 💆‍♀️

02/04/2025

Bei uns in der Praxis ist Frühlingsstimmung eingekehrt. 🌸🌷Überzeuge dich gern selbst davon und buche deinen Massagetermin bei Heidi oder Sonja.

Wir freuen uns auf dich! 🩵💚

21/03/2025

Neu in unserem Angebot: Myofascial Massage - Tiefenentspannung für Gesicht, Kopf und Nacken! 🤩 Die Myofascial Massage (Skulptur Massage) wirkt gezielt auf das Faszien-System und hilft, Verhärtungen im tiefsitzenden Bindegewebe zu lösen. Das fördert die natürliche Beweglichkeit der Muskulatur und kurbelt den Stoffwechsel an.

💆‍♀️ Welche Wirkung hat die Myofaszial Massage?
✔ Löst Blockaden und Verspannungen
✔ Unterstützt die Regeneration der Muskulatur
✔ Hat eine liftende und verjüngende Wirkung
✔ Fördert die Durchblutung und sorgt für einen frischen Teint

✨ Behandlungsbereiche: Gesicht, Kopfhaut, Hals- und Nackenbereich sowie Dekolleté.

11/03/2025

Vor kurzem hat Heidi einige Weiterbildungen beim Massage Labor in Stuttgart absolviert und zwei neue Massagetechniken erlernt: Myofascial Massage und Buccal Massage. Diese innovativen, tiefenwirksamen Behandlungen werden künftig auch in der Massagepraxis Saltuari angeboten.

Demnächst erfahrt ihr mehr dazu!

Address

Telephone

05572/ 20 12 60

Website

http://www.saltuari.cc/

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