Zentrum für Autogenes Training

27/09/2016

Autogenes Training jetzt auch zu verschenken.

19/09/2016

Neue Kurse ab 03. - 07. Oktober 2016.

19/09/2016

AUTOGENES TRAINING FÜR SCHÜLER/INNEN

Neuer Kursblock ab 03. - 07. Oktober 2016.
http://zentrum-autogenes-training.at/

Das Autogene Training wurde vom Berliner Professor für Neurologie Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970) zu Beginn der 1920er Jahre entwickelt. 1932 erschien sein berühmtes Standardwerk „Das Autogene Training – Konzentrative Selbstentspannung“. Viele Studien belegen die große Wirksamkeit dieses bis heute international anerkannten und am häufigsten eingesetzten Entspannungsverfahrens.

Wie das Navigationssystem eines Autos den Weg zum Ziel berechnet und anzeigt, so weist auch das Unterbewusstsein den Weg zu einem Ziel, das beim Autogenen Training gesetzt wurde. (aus „Setze dir größere Ziele, die Geheimnisse erfolgreicher Persönlichkeiten“ von Rainer Zitelmann).

19/09/2016

AUTOGENES TRAINING FÜR ERWACHSENE

Neuer Kursblock ab 03. - 07. Oktober 2016.
http://zentrum-autogenes-training.at/

DER KLASSIKER DER ENTSPANNUNG

Das Autogene Training wurde vom Berliner Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970) zu Beginn der 1920er Jahre entwickelt. 1932 erschien sein berühmtes Standardwerk „Das Autogene Training – Konzentrative Selbstentspannung“. Viele Studien belegen die große Wirksamkeit dieses bis heute international anerkannten und am häufigsten eingesetzten Entspannungsverfahrens.
Das Autogene Training setzt beim vegetativen Nervensystem an und trägt damit zur Regulation des Herz-Kreislaufsystems, der Atmung, der Verdauung und des Stoffwechsels bei. Das parasympathische Nervensystem wird aktiviert und fördert Entspannung und Erholung.

19/09/2016

Frau Mag. Brigitte Flatz leitet die Kurse für Autogenes Training.

Weitere Informationen:
http://zentrum-autogenes-training.at/persoenlich/

Zentrum für Autogenes Training

25/03/2015

AUTOGENES TRAINING FÜR SCHÜLER/INNEN

- Stärkung von Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein
- Steigerung der Lernfähigkeit und Konzentration
- Stabilisierung der körperlichen Gesundheit

Zentrum für Autogenes Training

10/03/2015

Das Autogene Training ist ein sehr effizientes Entspannungstraining, das zur Reduzierung bzw. zur Beseitigung von Stresssymptomen und vegetativen Störungen des Nervensystems beiträgt.

Zentrum für Autogenes Training

18/02/2015

Die medizinisch bestens erforschte und anerkannte Entspannungsmethode

Ein großes Naturgesetz, in das wir Menschen eingebunden sind, ist der ausgleichende Wechselrhythmus von Anspannung und Entspannung. Gelingt es uns, immer wieder das Gleichgewicht zwischen diesen beiden Polen herzustellen bzw. zu erneuern, wird uns mehr Gesundheit, Begeisterung und Schwung im Leben begleiten. Das Autogene Training hat eine breite Wirkungsfläche, es setzt auf allen Ebenen an, der Mensch in seiner Ganzheit wird angesprochen. Seine Anwendung ist einfach, Erwachsene und ebenso Schüler können es mit Erfolg in ihren Tagesablauf einbauen.

http://zentrum-autogenes-training.at/autogenes-training/

Zentrum für Autogenes Training

17/02/2015

NEUER KURSSTART 23. - 27. FEBRUAR

Komplette Kursübersicht und Anmeldung unter folgendem Link möglich:
http://zentrum-autogenes-training.at/kurse-autogenes-training/

17/02/2015

Vielen Dank an Wann&Wo und VOL.AT! Wir hatten großen Spaß bei den Aufnahmen.

17/02/2015

Zentrum für Autogenes Training auch auf VOL.AT

http://www.vol.at/stressabbau-mit-autogenem-training/4235011

Dornbirn - WANN & WO war im Zentrum für Autogenes Training in Dornbirn. Dort lehrt Leiterin Brigitte Flatz Schülern aller Altersklassen und auch Erwachsenen Entspannungstechniken.

17/02/2015

Zentrum für Autogenes Training ist ab heute auf Facebook! Für weitere Infos steht die Webseite "http://zentrum-autogenes-training.at/" zur Verfügung.

Zentrum für Autogenes Training