Feingespür

21/04/2026

Fühlst du dich manchmal nicht ganz im Gleichgewicht? 🌿

Dann ist dieser Abend genau für dich.

Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Gesundheitsabend ein – mit wertvollen Impulsen rund um Omega-3 und Kollagen.

Gemeinsam mit Expertin Kinda Guzzetta sprechen wir darüber, wie du deinen Körper im Alltag besser unterstützen kannst – für mehr Balance, Energie und Wohlbefinden. ✨

In ruhiger, persönlicher Atmosphäre entsteht Raum für Austausch, neue Perspektiven und bewusstes Hinschauen. 🫶

📍 08. Mai 2026 | 18 Uhr
Oberschaden 12, 4070 Pupping

👉 Jetzt Platz sichern (begrenzte Teilnehmerzahl):
0664 383 22 33

Ich freue mich auf dich. 💫

wohlbefinden achtsamkeit shiatsu eferding alkoven energie

21/04/2026

Ein Abend für dich. Für deinen Körper. Für dein Wohlbefinden. 🌿

Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Gesundheitsabend ein – mit wertvollen Impulsen rund um Omega-3 und Kollagen.

Gemeinsam mit der Expertin Kinda Guzzetta sprechen wir darüber, warum wir uns oft nicht ganz im Gleichgewicht fühlen und wie wir unseren Körper gezielt unterstützen können.

✨ Themen des Abends:
• Unterstützung für Herz & Gehirn
• mehr Balance und Energie im Alltag
• Entzündungsregulation im Körper
• Haut, Gelenke und Zellgesundheit

Ein Abend voller Wissen, Austausch und Inspiration – in ruhiger, persönlicher Atmosphäre. 🫶

📍 08. Mai 2026 | 18 Uhr
Oberschaden 12, 4070 Pupping

👉 Jetzt Platz sichern (begrenzte Teilnehmerzahl):
0664 383 22 33

Ich freue mich auf dich und einen gemeinsamen Abend. 💫

12/04/2026

16/03/2026

Dein Beckenboden braucht Unterstützung?

In meiner Shiatsu Praxis Feingespür in Eferding erwartet dich eine ruhige, persönliche Atmosphäre – fern vom Alltagstrubel und mit Zeit für dich. 🌿

Beim Training auf dem POWERchair begleite ich dich persönlich und bringe meine Erfahrung aus Shiatsu und Körperarbeit mit ein. So entsteht ein effektives Training für deine Mitte – in entspannter Praxis-Atmosphäre und mit individueller Betreuung.

In nur 30 Minuten werden bis zu 15.000 Muskelkontraktionen aktiviert, die deine Core-Muskulatur stärken und dich bei Rückenschmerzen, Blasenschwäche oder Inkontinenz unterstützen können.

🏋️‍♀️ Beckenbodentraining in Eferding
30 Minuten – effektiv für deine Mitte – persönlich begleitet.

👉 Jetzt gratis Probetermin sichern:
www.feingespuer.at

Feingespür - Shiatsu | Craniosacral | Beckenboden von Gerlinde Zaß. Erwecke deine Lebensenergie in dir!

12/03/2026

In meiner Shiatsu Praxis Feingespür in Eferding erwartet dich eine ruhige, persönliche Atmosphäre – ganz ohne Fitness-Center-Stress. 🌿

Hier trainierst du deinen Beckenboden bequem im Sitzen auf dem POWERchair – begleitet und entspannt.

In nur 30 Minuten werden bis zu 15.000 Muskelkontraktionen aktiviert, die deine Core-Muskulatur stärken und dich bei Rückenschmerzen, Blasenschwäche oder Inkontinenz unterstützen können.

Ein effektives Training für deine Mitte – in angenehmer Praxis-Atmosphäre statt im Fitnessstudio.

🏋️‍♀️ Beckenbodentraining in Eferding
30 Minuten – 15.000 Kontraktionen – bequem im Sitzen.

👉 Jetzt gratis Probetermin vereinbaren:
www.feingespuer.at

Feingespür - Shiatsu | Craniosacral | Beckenboden von Gerlinde Zaß. Erwecke deine Lebensenergie in dir!

08/02/2026

Rückenschmerzen? 😣 Oft steckt ein schwacher Beckenboden dahinter!

Beckenboden-Traning mit dem POWERchair aktiviert deine tiefe Core-Muskulatur – für Stabilität, eine gesunde Haltung & weniger Schmerzen.

👉 Jetzt Termin sichern: www.feingespuer.at

31/12/2025

31/12/2025

Zum neuen Jahr wünsche ich euch ein liebevolles Zuhause, inneren Frieden
und Menschen, mit denen man Herausforderungen gemeinsam meistert –
mit Zusammenhalt, Vertrauen und einem Lächeln.
Für das kommende Jahr alles Gute, Gesundheit und Erfolg.

24/12/2025

Weniger Laut.
Mehr Feingespuer.
Frohe Weihnachten.

Weihnachten ist die Einladung, langsamer zu werden.
Zurück in die eigene Mitte zu finden.
Loszulassen. Durchzuatmen. Kraft zu sammeln.

Ich wünsche euch eine entspannte, entschleunigte und feine Weihnachtszeit im Kreis eurer Familie.
Mit Momenten, die wärmen.
Mit Ruhe, die bleibt.
Und mit Kraft, die euch ins neue Jahr trägt. 🌿✨
🫶Lindy

04/12/2025

Woher kommt Shiatsu? 💆

Shiatsu ist weit mehr als eine moderne Methode. Es steht in einer langen Tradition fernöstlicher Heilkunst.

Die Wurzeln reichen zurück ins alte China (ca. 500 v. Chr.), wo das Wissen um Qi (Lebensenergie), Meridiane, Akupressur und Bewegungslehren wie Qi Gong entstand. Diese Grundlagen breiteten sich über Jahrhunderte in ganz Ostasien aus.

In Japan entwickelte sich daraus ein eigener Zugang: Kombinationen aus DO-IN (Energieübungen) und ANKYO (manuelle Techniken) führten zur Entstehung von Anma-Massage, Moxibustion, Akupunktur – und schließlich zu Shiatsu.

Der Begriff „Shiatsu“ – wörtlich „Fingerdruck“ – wurde Anfang des 20. Jahrhunderts in Japan geprägt. Pioniere wie Tokujiro Namikoshi und später Shizuto Masunaga formten unterschiedliche Stilrichtungen, die bis heute weiterentwickelt werden.

In den 1970er-Jahren kam Shiatsu nach Europa. Seitdem ist viel passiert: In Österreich ist Shiatsu heute eine fundierte Ausbildung auf NQR Level VI. Das entspricht einem Abschluss auf Bachelor-Niveau.

📸 🩷lichen Dank an Jeannine Kreutz