Healing System - Focusmensch

08/04/2026

Mein aktuelles Herzensprojekt🧡
In meiner Arbeit und in meinem eigenen Leben komme ich natürlich immer wieder mit tiefen Themen und Prozessen, in Berührung, von Mensch zu Mensch.
Aus diesen lebenslangen Erfahrungen sind jetzt Texte entstanden und ich habe eine Möglichkeit mit Unterstützung der KI gefunden, diese musikalisch so zu produzieren, dass sie genau diese Emotionen so vermitteln, wie ich sie erlebt oder gefühlt habe. Themen, die ALLE Menschen dieser Welt haben, mehr oder weniger. 🌎🌍🌏
Über wieviele Brücken musstet ihr denn schon gehen und wieviele Wege habt ihr hinter euch gelassen, wieviele Berge und Täler musstet ihr überqueren? Und immer war da eine Kraft, nicht wahr?💫
Genau darum geht es mir. Leute wie Dich und mich an ihre Kraft und ihr innerstes Licht zu erinnern.
Deshalb gestalte ich diese songs auch für andere Kulturen, denn letztlich sind wir alle eines: Menschen 👩‍🦰👩‍🦳👩‍🦱👩👱‍♀️👲🧔‍♂️👳‍♂️🧕🧑‍🦱👱👷‍♀️👨‍🏭👩‍💻🤵👰🧝‍♀️🤱🙇🙇‍♀️🙆‍♂️🙍‍♀️
So freue ich mich sehr, wenn DU diese Lieder hörst und in der Sprache, die Dir nicht bekannt ist, vielleicht auch fühlst, sie teilst oder verwendest.
Gedacht sind sie alle aus Liebe 🧡💜🩷
Du findest sie hier:
👉 Spotify unter: Tesha999
👉YouTube unter: Tesha999



zum Reinhören jetzt:

We all experience moments when we no longer know what to do next, whether the path we're on is still the right one, whether we should take a different route,...

04/04/2026

Du bist L(I)EBENS-WERT-VOLL - genau so, WIE Du BIST 🫶🏻weißt Du das? 🌷

04/04/2026

The greatest love of all 🙏🫶🏻🐕
Immer wieder ein Wunder, die Liebe zu und von einem Tier erleben zu dürfen🩵
🩵👉 👈🩵

30/03/2026

🌸was für ein großartiges Geschenk der Garten bringt! Pure Freude, der Frühling beginnt🫶🏻🌼💐🌷🥀🌺
Welche Pflanzen aus dem Garten liebst du?

19/02/2026

🇩🇪 Wenn wir nicht hören wollen – und was das mit uns macht

Manchmal reicht ein einziger Satz – und in uns geht etwas zu.

Die Worte sind vielleicht ruhig gesagt, vielleicht sogar freundlich.
Und trotzdem spüren wir sofort Widerstand.
Wir denken: „So stimmt das nicht.“
Wir fühlen uns missverstanden oder angegriffen.
Innerlich gehen wir auf Abstand.

Wir haben gehört, was gesagt wurde – aber wir haben es nicht wirklich an uns herangelassen.

Nicht hören wollen ist meistens kein Trotz. Es ist Schutz.

Denn wenn wir wirklich zuhören, könnte sich etwas in uns bewegen.
Ein Bild von uns selbst.
Eine Erklärung, an der wir lange festgehalten haben.
Vielleicht auch die Erkenntnis, dass wir selbst einen Anteil haben.

Und das fühlt sich nicht immer angenehm an.

Gerade in einem Prozess wie dem Familienstellen werden solche Momente sichtbar.
Ein einfacher Satz steht im Raum.
Und plötzlich wird es still.
Weil etwas trifft.

Bert Hellinger sagte:
„Einsicht ist der erste Schritt zur Lösung.“

Doch Einsicht entsteht nicht durch Druck.
Sie entsteht, wenn wir bereit sind, wirklich hinzuhören.

Solange wir innerlich nicht hören wollen, bleiben wir oft im Gleichen.
Wir erklären, rechtfertigen, drehen uns im Kreis.
Was uns einmal geschützt hat, war wichtig.
Doch wenn dieser Schutz zur Gewohnheit wird, hält er uns fest.

Veränderung beginnt nicht laut und spektakulär.
Sie beginnt in dem Moment, in dem wir nicht sofort abwehren.
In dem wir einen Satz einen Augenblick länger stehen lassen.
In dem wir uns fragen: „Was hat das vielleicht mit mir zu tun?“

Vielleicht nimmst du dir heute einen ruhigen Moment und schaust ehrlich bei dir selbst hin:

Wo gehe ich schnell innerlich in Abwehr?
Bei welchen Sätzen denke ich sofort: „Nein, das stimmt so nicht“ – noch bevor ich wirklich zugehört habe?

Wo erkläre ich mich sofort, statt erst einmal zu spüren?

Und was wäre, wenn ich beim nächsten Mal einen Moment länger zuhöre –
ohne mich gleich zu verteidigen?

Oft fängt genau da etwas an, sich zu verändern.
Ganz leise.
Ohne großes Drama.
Einfach, weil wir innerlich bereit geworden sind.

So wunderbar auf den Punkt gebracht vom lieben Matthias Posch 💞

15/02/2026

Follow your heart, whatever others think, be YOU🦋

18/01/2026

Unser Aufstellunsseminar war wieder so wunderschön und getragen im mir mittlerweile Heimat gewordenen Dominikanerhaus 🩷🌸🩷 Dankbar und verbunden mit diesem wunderbaren Ort in Steyr und allen Menschen, die gekommen sind von nah und fern - welch eine Kraft💫💫✨🕊️ heilsam und Frieden stiftend auf so vielen Ebenen 💛 was für ein großes Geschenk, das ich das machen darf, bei den Besten lernen durfte und weiterhin darf 💞



01/01/2026

ihr Lieben, vielleicht wundert ihr euch, weil ihr schon lange keine Seminar Ausschreibungen von mir hier gesehen habt.

Der Grund ist sehr einfach: ich lege bei meinen Seminaren sehr viel Wert auf Schutz und Seriosität in einem kleinen Rahmen, so dass ich jeden einzelnen Teilnehmer gut wahrnehmen und sehen kann.

Deshalb ist die Gruppe zum einen sehr rasch voll zum anderen ist es mir wichtig, dass die Teilnehmer mit der richtigen Einstellung kommen, damit wir gemeinsam die besten Lösungen für alle finden.

Zufällig, in dem Sinne, dass es ja keine Zufälle gibt 😊 sind zwei Teilnehmer spontan ausgefallen, so kann ich den Platz freigeben für vielleicht genau DICH, weil du schon lange darüber nachdenkst, dabei sein zu wollen. Gerade zum neuen Jahresstart optimal.

Falls für dich noch nicht der richtige Zeitpunkt ist, wisse: ich biete mehrmals im Jahr diese heilsamen wunderbaren Aufstellungsseminare an und wenn du wirklich dabei sein möchtest, schreib mir einfach!

Oder vielleicht lebst du so weit entfernt, dass du deshalb nicht kommen kannst? Auch dann, melde dich gerne. Wir können auch online gute und beste Lösungen für dich gemeinsam finden.

So entscheide dich für Mut und Zuversicht für dieses Jahr zu deinem Besten und dem Besten der Menschen, die du liebst.

Und bis dahin: lass es dir gut gehen💛

Dear friends, you might be wondering why you haven't seen any seminar announcements from me here for a while.

The reason is quite simple: I place great importance on safety and a professional atmosphere in my small seminars, allowing me to truly see and support each individual participant.

This means the group fills up very quickly, and it's also important to me that participants come with the right mindset so we can find the best solutions for everyone together.

As luck would have it (since there are no coincidences 😊), two participants have dropped out at the last minute, so I can offer that spot to someone who might be just YOU, because you've been thinking about joining for a while. It's perfect timing, especially at the start of the new year.

If it's not quite the right time for you yet, please know that I offer these wonderful, healing systemic constellation seminars several times a year, and if you'd really like to participate, just get in touch!

Or perhaps you live so far away that you can't attend? Even then, please feel free to contact me. We can also find good and the best solutions for you online.

So choose courage and confidence for this year, for your own good and the good of the people you love.

And until then: take care 💛

01/01/2026

ich sehe dich bedeutet:
ich sehe dich mit allem, was du bist, mit deiner Geschichte, mit deinen Ahnen, mit allem, was vorher war und mit allem, was rund um dich ist, es bedeutet: ich anerkenne alles, was du bist, wie du bist, wie du denkst, wie du fühlst, was schwer für dich ist, was leicht für dich ist, was du magst oder auch nicht magst💛 Und wenn wir beide uns so begegnen können, dann ist die Welt offen für dich, für mich, für uns. Genau das wünsche uns allen, dass wir wieder lernen zu sehen, aber auch gesehen zu werden, ganz und mit Respekt, Liebe und Achtung. In diesem Sinne: ein gutes neues Jahr 💫✨🕊️⭐️

"I see you" means:

I see you with everything you are, with your history, with your ancestors, with everything that came before, and with everything that surrounds you. It means: I acknowledge everything you are, how you are, how you think, how you feel, what is difficult for you, what is easy for you, what you like or dislike. 💛 And if we can meet in this way, then the world is open to you, to me, to us. This is exactly what I wish for all of us: that we learn to see again, but also to be seen, completely and with respect, love, and esteem. In this spirit: Happy New Year! 💫✨🕊⭐️

23/12/2025

10/12/2025

so true🩷

https://www.instagram.com/reel/DRpLz_pEaJv/?igsh=dXd1cmdic2QzNnI4