
11/09/2025
💛Aktive Entspannungsübungen müssen teilweise wieder erlernt werden und sind hilfreich bei
*Körperlichen Verspannungen
*Schlafproblemen
*Stresszuständen
*Erschöpfungszuständen
*uvm
💛 1 Stunde Selbstfürsorge pro Woche💛
Mein Kurs beginnt am 1.10.2025, sein dabei!