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06/01/2025

Neues Jahr, neue Wege und Ziele!
2025 - ein Jahr voller bewusster Schritte und neuer Perspektiven.
Lass dir aber genügend Zeit und Raum um deine Wünsche und Visionen umzusetzen.
Manchmal sind die Antworten näher als wir denken.💖

01/06/2024

Chandra Bhedana - die Mondatmung steht für die kühlende, entspannte Energie.
Die Mondseite - Yin die energetisch dem weiblichen, empfänglichen, nährenden und beruhigenden Aspekt in uns steht, befindet sich auf der linken Körperseite.

13/03/2024

Achtsamkeit ist eine Lebenseinstellung.
Die Achtsamkeit lehrt dich „diesen einen Moment“ wertzuschätzen. Sei es ein Sonnenaufgang oder das Lächeln eines Kindes.
Im Hier und Jetzt zu sein schafft eine tiefe Verbindung zu dir selbst und trägt zu einem glücklicheren und gesünderen Leben bei.

01/01/2024

Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen.

Happy New Year 2024! ✨💫

Auf ein neues Jahr, das noch liebevoller, schöner, herzoffener, bunter, vielseitiger und tiefgründiger wird.

Auf ein Yoga Jahr mit vielen Neuen Erfahrungen, Inspirationen und Yoga Momenten die uns zu uns selbst führen. 💖

11/12/2023

Und sei es nur ein lautloser Flügelschlag eines Schmetterlings 🦋. Er berührt auch tief den Geist und die Seele, und erinnert uns daran, uns von Sorgen und Ängsten zu befreien um uns auf die Schönheit und den Frieden im Hier und Jetzt zu konzentrieren.

Adresse

Fernitz

Webseite

http://sissi.yoga/

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