Shiatsu Yoga Massage Bergsmann

23/02/2018

Ein kleiner Impuls zur Fastenzeit: Ich lade dich ein zum "WORT-fasten".
Suche dir ein Wort, welches in deinem täglichen Gebrauch häufig vorkommt. Finde dabei ein Wort, welches in dir eine unangenehme Stimmung auslöst. ZB " müssen" oder "schnell". Spüre, wie diese Wörter auf dich wirken. Lösen sie wie bei mir, Stress oder Druck aus, dann versuche doch andere Wörter dafür zu finden. Übe damit über einen längeren Zeitraum. Ich finde es ein spannendes Experiment mit großer Wirkung! Mehr Impulse findest du in diesem Buch:

14/01/2018

"Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht" Marie von Eber-Eschenbach

RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln 8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin) Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persö...

07/01/2018

Konzentriere dich auf den Weg, der VOR dir liegt!

RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln 8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin) Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persö...

31/12/2017

"Alles wirkliche Leben ist Begegnung" Martin Buber..passend heute zum Silvestertag...schönes Feiern mit deinen Freunden!!

RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln 8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin) Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persö...

24/12/2017

Das wünsche ich dir von ganzem ♥️en an diesem 24.12.2017 und an den Tagen danach.🌲

17/12/2017

Thema: Selbstwirksamkeit
"Tu wo du bist , was du kannst, mit dem was du hast"

RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln 8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin) Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persö...

10/12/2017

"Glücklich sein ist unser Lebenszweck" Dalei Lama

RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln 8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin) Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persö...

03/12/2017

Du hast immer die Wahl!

RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln 8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin) Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persö...

26/11/2017

Einführung zum Thema Resilienz mit einem kleinen Selbsttest.

RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln 8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin) Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persö...

22/11/2017

22/11/2017

Ab Sonntag 26.11. 2017 poste ich wöchentlich einen Beitrag zum Thema Resilienz, um deine persönliche Widerstandskraft zu stärken! Auch derzeit im "Freien Radio Freistadt" zu hören!

22/11/2017

Kleine Erinnerung an deine tägliche Yoga-Pause!