in balance Mentaltraining Nadine Bamberger

02/08/2025

🌞IHR LIEBEN!🌞
ICH GENIESSE DEN SOMMER MIT ALL SEINEM STRAHLEN, SEINER SCHÖNHEIT & VIELEN GLÜCKSMOMENTEN MIT MEINEN LIEBEN UND MACH EINE KLEINE SOMMERPAUSE.💖

Ab 26. AUGUST sind auch wieder Termine für dich frei für all meine Angebote, Kurse, Workshops & meine neue Homepage ist auch bald fertig!

Termine, Anmeldungen zu unserer Ausbildung zum MENTAL-, INTUITIONS- & GLÜCKSTRAINER die im Oktober wieder startet sowie zu unseren Abendseminaren und Kursen nehme ich jederzeit gerne an.

Habt es fein und ich freue mich schon darauf, wenn wir uns wieder sehen. 🤗💖

Alles Liebe Nadine ❤️

01/07/2025

Willkommen Juli 🌞

🌞Ich finde im Sommer ist es besonders leicht, Energie und Kraft zu tanken. Denn die Sonnenstrahlen schenken uns pure Lebenskraft und zaubern uns schon am Morgen ein 😃 ins Gesicht.

🌞Wunderbar ist es auch durch bewussten Sonnengenuss seine Vitamin-D-Speicher für die sonnenarme Jahreszeit aufzufüllen.

🌞Ich empfehle dir, so oft wie möglich in der Natur barfuß spazieren zu gehen.
🌱Vielleicht möchtest du gleich in der Früh mit einer Gehmeditation durch deinen Garten oder einem Park starten.
🌱Oder in einem See/Fluss baden, wenn es dir möglich ist oder in einem Bach kneippen: All dies erdet, stärkt und regeneriert Körper, Geist und Seele.

🌞 Verwöhne dich mit vitalisierender Obst und Gemüse: Ideal an heißen Tagen ist alles wasserreiche an Obst & Gemüse, frischgepresste Säfte oder Wildkräuter.🍒🍊🍑🍇🍉🍅🥗🌿

🌞 Sehr empfehlenswert wirkt auch ein Waldbaden, denn auch dies stärkt Körper, Geist und Seele und bietet eine wohltuende Erfrischung an heißen Tagen.

🌞Genieße die lauen Sommernächte vielleicht am Lagerfeuer mit lieben Freunden, denn dauch dies erfüllt dein Herz und tut so richtig gut.

🌞Wenn es dir möglich ist Schlafe gerne einmal unter freiem Himmel: Es verbindet dich mit Erde und Kosmos und du tankst pure Lebenskraft während du schläfst.

🌞Durch die Wärme im Sommer bist du eingeladen, einfach mal zu SEIN, die Füße hochzulegen, zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen.

ICH WÜNSCHE DIR VIEL SPAß & JEDE MENGE FREUDE DABEI!

Wenn du nun an jemanden denkst, dem diese Inspirationen gut tun würden, dann teile es sehr gerne mit diesem ❤️-Mensch.

Ich wünsche dir einen genialen Sommer
Alles Liebe Nadine 🥰

💪

27/06/2025

01/06/2025

Willkommen im Juni!
Ich möchte dem Juni das Thema SELBSTLIEBE widmen.

SELBSTLIEBE hat nichts mit Egoismus zu tun, wie einige meinen.
Sondern SELBSTLIEBE meint die allumfassende Liebe, Annahme und Wertschätzung seiner selbst - mit allen vermeintlichen Schwächen, Schattenseiten oder Fehlern.

Die Liebe zu uns selbst verbindet dich mit deiner Schöpferkraft und ist die Voraussetzung für die Liebe zu anderen Menschen, der Natur, zu den Tieren und zu allem, was ist.❤️

KLEINE INSPIRATION:

Genieße heute die Sonne🌞, mach einen bewussten Spaziergang und pflücke dir selbst einen kleinen Blumenstrauß 💐 und erfreue dich mehrere Tage an seinem Anblick und seiner Farbenvielfalt.

❤️ # #

15/05/2025

DIE NATUR GIBT DIR VIELE MÖGLICHKEITEN GLÜCK ZU SPÜREN.

Wo in der Natur fühlst du dich glücklich???
Meer
See
Berge
Wald...

15/05/2025

DIE NATUR GIBT DIR VIELE MÖGLICHKEITEN GLÜCK ZU SPÜREN.

Wo in der Natur fühlst du dich so richtig glücklich?🍀

20/03/2025

INTERNATIONAL DAY OF HAPPYNESS

Mach dir heute all die wunderbaren Dinge in deinem Leben bewusst, über die du so richtig HAPPY bist.

Notiere sie dir anschließend gerne in einem Glückstagebuch. 🍀

👨‍👩‍👧‍👦 Wenn du Kinder hast könnt ihr eure "Glücklichmacher" auch miteinander zeichnen, oder ein "Glücksglas" miteinander gestalten.

Ich wünsche Euch allen viel Freude mit diesen Inspirationen und einen glücklichen und sonnigen Nachmittag. 🌞🍀

Alles Liebe Nadine ❤️

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20/03/2025

MENTALTRAININGS AUSBILDUNG .mentaltraining

In unserer Ausbildung zum MENTAL-, INTUITIONS- & GLÜCKSTRAINER die am 24. OKTOBER 2025 wieder startet, erhältst du umfangreiches Wissen um in erster Linie deine mentale Gesundheit zu stärken und in bewegten Zeiten ruhig und gelassen zu bleiben.
Diese immer wichtig werdenden Tools des Mentaltrainings kannst du dann beruflich und privat nutzen.

Stärke und optimiere in unseren 11 Modulen der Dipl. Ausbildung zuerst dein emotionales Wohlbefinden und spüre wie bereichernd es ist Selbstreflexion, Glückstraining, Persönlichkeitsentfaltung, mentale Training sowie Intuitionstraining in deinen Alltag miteinfließt zu lassen und sich dadurch dein Leben positiv verändern kann.

Nach der Ausbildung kannst du anderen die Hand reichen, um wieder in ihre mentale Balance zu finden. 🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️

Denn in einer hektischen Welt die oft von verschiedenen Herausforderungen dominiert wird, (Stress, Ängste, Sorgen,...) wird unsere mentale Belastbarkeit sehr oft auf die Probe gestellt und genau hier, kannst du dann mit deiner Expertiese als Mentaltrainer auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen.

Wir freuen uns wenn du dabei bist. 👍🤗

Dein MANA-TEAM🍀🌞

24/02/2025

LOOK INSIDE...

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01/02/2025

"Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles ein Wunder."

Albert Einstein

24/01/2025

Wusstest Du...

DU BIST WERTVOLL UND EIN EINZIGARTIGES GESCHENK FÜR DIE WELT.

Stell dir mal vor, jeder Mensch würde dies tief in seinem ❤️ Herzen als tiefes inneres Wissen und als Weisheit von sich selbst spüren.

Was meinst du würde sich dadurch auf der Welt verändert???

18/01/2025

Hallo ihr Lieben!

Vielleicht hast du schon gehört, dass im Jahr 2025 das Weibliche beginnt wieder in seine volle Kraft zu kommen.

Mitte des Jahres wird man es gut fühlen können, dass die männliche & die weibliche Energie immer mehr in die Heilung, Regeneration & Balance kommt.

Um diese Heilung zu unterstützen haben meine Freundin Kerstin und ich voller Kreativität und Freude eine neue Idee geboren.☀️🥳

Es wird dieses Jahr öfters mal einen Frauenkreise geben, den wir miteinander mit euch zu Themen die uns bewegen, gestalten werden. Wir treffen uns um uns auszutauschen, zu entspannen, den Klängen der Klangschalen zu lauschen & uns gegenseitig zu unterstützen, mit all unserem Strahlen & unserem Sein. 🥰💫✨️

Wir würden uns sehr freuen, wenn auch du dabei bist & dir eine wunderschöne Herzerwärmende Zeit für dich gönnst & unseren Kreis mit deiner Einzigartigkeit bereicherst. 🥰💫❤️
Alles Liebe Nadine und Kerstin

, Intuitionstraining