Nadine Beles Yoga

Nadine Beles Yoga Hatha Yoga ⎪ Faszien Yoga ⎪ YinYoga ⎪
Aerial Yoga ⎪ Meditation ⎪ Energy Flow Wir bieten Haha Yogakurse und Areal Yogakurse für Kinder und Erwachsenen.

Es würde uns freuen Dich auf der Yogamatte oder im Tuch begrüßen zu dürfen.

08/08/2025

🧘‍♂️ Hatha Yoga für Einsteiger – Dein sanfter Start

Montags | 18:30–19:30 Uhr

Dieser liebevoll gestaltete Anfängerkurs lädt dich ein, ganz in Ruhe in die Welt des Hatha Yoga einzutauchen. In drei sanften Einheiten lernst du grundlegende Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und kleine Momente der Stille kennen.
Der Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse. Ideal, um Stress zu reduzieren, mehr Beweglichkeit zu entwickeln und dir Zeit für dich selbst zu schenken.

Termine 2025: Drei feste Termine – verbindlich buchbar

1 Kursblock: 08.09., 15.09., 22.09. | € 54
2 Kursblock: 06.10., 13.10., 20.10. | € 54
3 Kursblock: 03.11., 10.11., 17.11. | € 54

www.nadinebeles.com

💛 Yoga 2025 – Zeit nur für dichOb sanfter Einstieg, achtsames Vertiefen oder eine kleine Auszeit mitten in der Woche – w...
08/08/2025

💛 Yoga 2025 – Zeit nur für dich

Ob sanfter Einstieg, achtsames Vertiefen oder eine kleine Auszeit mitten in der Woche – wir begleiten dich mit offenen Herzen auf deiner Yoga-Reise.

🌿 Hatha Yoga Einsteiger – Mo 18:30–19:30
Sanft ankommen, grundlegende Asanas, Atemübungen & kleine Momente der Stille.

🌱 Hatha Yoga Aufbau – Mo 19:45–20:45
Für alle mit Yoga-Erfahrung – Asanas verfeinern, Atem vertiefen, Körperwahrnehmung stärken.

🌙 Yoga-Mix – Mi 19:00–20:30
90 Minuten Inspiration aus Hatha, Aerial & Faszien-Yoga – mal kraftvoll, mal tief entspannend.

💗 Yoga für Frauen – Do 18:30–19:30
Sanfte Übungen, Atem & Meditation für Balance, Entspannung & innere Kraft.

📅 Termine: September – Dezember 2025
📍 Bahnstraße 65-67/2/1, 2230 Gänserndorf

✨ Schenk dir Zeit für dich – wir freuen uns auf dich! 🙏

www.nadinebeles.com

Adresse

Bahnstrasse 65-67
Gänserndorf
2230

Telefon

+436643909618

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