FELiX Demenzbegleitung

18/01/2026

Hast du dir schon einmal die vielen Möglichkeiten angesehen, wie ein Schneemann zu einem schönen Miteinander beitragen kann?

Mit ein bisschen Phantasie siehst du die Zahl 8: schreibt gemeinsam mit Armen und/oder Beinen oder der Nase diese Zahl (vernetzt beide Gehirnhälften und macht Spaß)

Überlegt gemeinsam, was man alles für einen Schneemann braucht bzw. wie haben die Schneemänner ausgesehen, die ihr in der Kindheit geformt habt

Schneemann zeichnen/malen oder aus Wattepads aufkleben fördert die Kreativität und belebt

17/01/2026

Bist du ein Fan der italienischen Küche?

Dann minimierst du schon deinen persönlichen Risikofaktor für eine Demenz, denn Olivenöl, frisches Gemüse und Obst sowie gute Gewürze und öfters Fisch sind Wohltaten für unseren Körper. Und das gemütliche Beisammensein fördert automatisch die soziale Kompetenz

16/01/2026

Menschen mit kognitiven Einschränkungen streichen das Wort "muss" sehr häufig. Sie zeigen uns, dass "einfach sein" genügt.

Betrachtet gemeinsam lange ein Bild, den Himmel, etc; hört zusammen bewusst ein Musikstück oder genießt langsam und gemütlich ein Getränk
Zur Ruhe kommen, einfach im Moment sein, bedeutet auch: dem Gehirn eine Erholung gönnen

16/01/2026

Wann beginnt die Krankheit? Auf welche Veränderungen sollte man achten?

Es lohnt sich, diesen Beitrag zu lesen

Alzheimer galt lange als Alterskrankheit. Studien zeigen: Die Krankheit beginnt oft 15 bis 20 Jahre vor der offiziellen Diagnose – meist mit versteckten Warnzeichen. Warum frühe Symptome so leicht übersehen werden.

15/01/2026

Den "internationalen Tag des Hutes" kann man auch gut für ein Gedächtnistraining nutzen.

Hier ein paar Anregungen
- verschiedene Kopfbedeckungen aufzählen
- welche Berufe erkennt man an ihren Kopfbedeckungen
- biografisch: welche Kopfbedeckung war früher üblich
- ein Ratespiel zum Thema
- Sitzgymnastik mit Hut (alternativ Mütze)
- und jeder kann mitsingen bei "Mein Hut, der hat..."

14/01/2026

Medikament Bewegung

Bewegung hilft, die Selbstständigkeit länger zu erhalten und die Sturzgefahr zu reduzieren.

Auch Sesselgymnastik hilft, wie z.B.
- aufstehen und hinsetzen
- abwechselnd die Füße vom Boden abheben
- abwechselnd die Arme nach oben strecken
Tipp: mit Musik geht's leichter

Und zur Animation:
Die Füße tippeln, die Hände dreh’n, so kann es uns recht gut ergeh’n. Ein bisschen strecken, ein bisschen biegen, so lassen wir die Kraft nicht liegen.

13/01/2026

Mehrere Studien belegen, dass p-tau217 der erste Biomarker ist, der im Blut Alzheimer schon Jahre vor den ersten Symptomen feststellen kann.

12/01/2026

Für alle pflegenden Hände und Begleiter:innen

Mögest du heute die kleinen, leisen Dankeschöns erkennen: im Lächeln, das kurz aufblitzt, in der Hand, die sich vertrauensvoll in deine legt, und in der Ruhe, die einkehrt, wenn du einfach nur da bist.

11/01/2026

Leider gibt's noch immer den Mythos, dass nur die ältere Generation an Demenz erkrankt.

Diese Krankheit trifft auch junge Menschen und sogar manche Kinder.

Information hilft, die Krankheit zu verstehen und den betroffenen Menschen besser zu begegnen

Mit gerade einmal 24 Jahren ist Andre Yarham an Demenz gestorben. Der Brite litt an einer besonderen Form der Krankheit – seine Mutter macht die Leidensgeschichte nun öffentlich und spricht über die „grausamste“ aller Krankheiten.

10/01/2026

Thermostat bei Demenz

Gerade bei diesen frischen Temperaturen sind Personen mit kognitiven Beeinträchtigungen gefährdet, wenn sie kaum bekleidet oder barfuß - das Haus verlassen. Ihr Körperwahrnehmung funktioniert oft nicht mehr und deshalb spüren sie oft die Kälte nicht.

Und sei dir bewusst, dass gefühlte Kälte auch ein Stressfaktor sein kann, welches sich dann im Verhalten zeigt: Umherwandern, Aggression, Abwehr.....
Deswegen sollte - auch um Sturzgefahr zu vermeiden - auf Wärme (z.B. Wärmeflasche oder Decke) und kleine Bewegungseinheiten (bringen den Kreislauf in Schwung und fördern die Durchblutung) geachtet werden

09/01/2026

Gestern habe ich mit einer Klientin, die Süßigkeiten liebt, Sterne mit Zahnstochern und Marshmallows gebastelt. Wie immer stand die Freude am Tun und der spätere Genuss im Vordergrund

09/01/2026

Die immer mehr Menschen erkranken, arbeitet die Forschung mit Hochdruck an Möglichkeiten zur Früherkennung

Unsere Gesellschaft wird älter, deshalb werden Alzheimer-Erkrankungen stark zunehmen. Umso wichtiger ist es, sie früh zu erkennen. Eine neue App will dabei helfen. Marc Burgemeister hat die Entwickler getroffen.