YogAloha by Stephanie

24/09/2023

Selbstgemachtes Lavendel-Augenkissen für entspannte Momente ✂️

06/09/2022

🧘‍♀️Weitere Infos findet ihr auf meiner Homepage:
www.yogaloha.at
🤗

21/08/2022

Firenze - was für eine tolle Aussicht auf den Duomo um in eine Yoga-Session einzutauchen
…mit anschließenden Tiramisu ❤️🇮🇹❤️

🇮🇹

20/07/2022

Nature is beautiful

05/04/2022

Was Gutes für die Seele und schmeckt auch noch so gut 😍
Man gönnt sich ja sonst nix 😉

21/02/2022

Ich bin bereit für den Frühling und hol mir schon mal die ersten Frühlingsboten ins Wohnzimmer 💐


❤️

07/02/2022

Ich wünsche euch einen guten Start in die Woche! 💫

06/02/2022

Klangschalen-Massage in Göfis - tauche ein in eine tiefe Entspannung aus Klang und Schall. Die Klangmassage ist eine äußerst wirksame Entspannungsmethode. Sie kann die Spannungen des Alltags ausgleichen und den Körper in eine angenehm gelöste Ruhe bringen.
Für weitere Informationen schreibe mir oder schau dich direkt auf meiner Homepage um: www.yogaloha.at

30/01/2022

22/01/2022

Spontan-Urlaub im Schnee ❄️

18/01/2022

In der heutigen Yoga Einheit stand alles im Zeichen der Schulter-Öffnung. Und wir haben uns Zeit genommen unsere heute erlebten Eindrücke zu verdauen 🧘‍♀️😊

Das schafft man am besten wenn man inne hält und sich Zeit zum „durchschnaufen“ nimmt. Wie verdaut ihr eure Eindrücke? Auch durch Yoga und Meditation?

17/01/2022

Mittagsspaziergang durch Göfis 💪🏼
Wie motiviert ihr euch bei diesem Wetter zumindest kurz raus zu gehen?
Ich zieh meine „Grand Canyon-Kappe“ aus dem Urlaub an und schwelge in Erinnerungen 😎 Dazu noch gute Musik und auf gehts!!

🍃🍃🍃