Düfte & Kräuter Info. Massage & Mensch. Natur & Sachen, die natürlich sind. Für alle, die Natur lieben. Für mich als eine Herausforderung auf Deutsch zu schreiben.
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Am liebsten darüber, was ich mag und die anderen erreicht. Über Aromatherapie und Kräuter. Bündig-informativ-praktisch. Jeder Kommentar zur Textstilistik ist herzlich willkommen! Es fiel mir keine bessere Herausforderung ein, um mein schriftliches Deutsch zu verbessern.
Přemýšleli jste někdy, jaké ingredience byste přidali do parfému s názvem jaro?
V tomto díle si Anička a Veronika hrají s vůněmi i představivostí a objevují, co všechno k jaru patří – od jemných fialek přes šeřík až po svěží závan mladého jehličí.
Vysvětlujeme, proč je vůně fialek tak vzácná, proč jsou mýdla se „šeříkovým“ aroma většinou syntetická a jak se vlastně tvoří naše představa jarních vůní.
Velkou část věnujeme i praktickým tipům z bylinkové sezóny: co na jaře sbírat pro posílení organismu, se kterými bylinami to nepřehánět a které naopak můžete využít naplno.
Bylinková sezóna začíná – a je to znát nejen v přírodě, ale i v našem těle a náladě. 🌿
Další krásná epizoda z naší dílny Aromapodcastu.
Tentokrát o tom, jak voní jaro a které vůně lze zachytit do lahvičky.
Poslouchejte nás na Spotify.
🎧
krutova nemcova
12/04/2026
Jemand muss die Piste vorbereiten.🤍
11/04/2026
09/04/2026
Mein Kopf pochte, und mit jedem Schnäuzen hatte ich das Gefühl, er würde gleich explodieren. Die Nebenhöhlen waren verstopft, der Hals trocken. Schon beim kleinsten Husten schmerzten die Bronchien. Mir ging es richtig schlecht.
Am zweiten Tag lag ich nur noch im Bett – gerade so fähig, aufzustehen und ins Bad zu gehen.
„Und? Wie fühlst du dich? Gehen wir zu dem Konzert?“
Mein erster Gedanke: Ist das nicht unverantwortlich?
Und gleichzeitig hatte ich mich so sehr darauf gefreut.
„Vielleicht tut dir die Musik gut?“, meinte Kája.
🎼 Ganz abwegig ist das nicht. Schon seit den 1990er-Jahren wird untersucht, wie Klang und Vibration auf das zentrale Nervensystem wirken. Bestimmte Frequenzbereiche – oft genannt werden z. B. 432 Hz oder 528 Hz – werden mit Entspannung, Regulation von Stressreaktionen und einer Harmonisierung körperlicher Prozesse in Verbindung gebracht.
🎼 Einige Studien deuten darauf hin, dass Musik Stresshormone beeinflussen, Herzfrequenz und Blutdruck regulieren und entzündliche Prozesse modulieren kann.
🎼 Vielleicht ist Musik mehr als nur Klang. Vielleicht ist sie Ausdruck einer tieferen Ordnung der Natur – einer Struktur, die Wachstum unterstützt und Harmonie im Organismus fördert.
Ich habe mir also einen Tee in die Thermoskanne gefüllt – aus Einjährigem Beifuß, Süßholz und Andorn – und bin gegangen.
Schon während des Konzerts ließ der Kopfschmerz nach. Die Spannung im Kopf löste sich. Ich habe mir die ganze Zeit Stirn und Nasenwurzel mit Majoransalbe eingerieben – aber erst dort konnte ich wieder frei durchatmen.
Ich bin nicht gesund geworden.
Aber es geht mir deutlich besser.
Und jetzt frage ich mich:
War es eher die Musik – oder doch der Tee? 😉
Ref.: Gantenbein UL. Heilkraft der Harmonie: Musiktherapie als kulturhistorisches Phänomen [Healing of harmony: music therapy as a historical cultural phenomenon]. Praxis ( Bern 1994). 1999 May 20
04/04/2026
Dieser Brauch ist für mich mit zwei Erinnerungen verbunden, die alles andere als heiter sind.
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Die erste entstand, als ich schon etwas älter war. Meine Stiefschwester und ich wollten Eier färben, doch sie bestand darauf, die Farben ihrer Mutter zu benutzen. Ich hatte ein ungutes Gefühl dabei, wollte es nicht.
Am Ende stellte sich heraus, dass es Fliesenfarben waren.🫣Der Tisch war ruiniert und die Schuld lag bei mir. Was mir geblieben ist, ist vor allem das Gefühl tiefer Ungerechtigkeit.
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Bei uns in Mähren hat das Verzieren von Ostereiern eine lange Tradition. Mit Wachs, mit Stroh, manchmal so fein gearbeitet, dass sie wie Spitze wirken. Ein echtes Kulturerbe, das auch unter UNESCO gehört.
Und vielleicht gehört zum Kulturerbe auch dieser Satz:
„Ich male dich wie ein Osterei an.“
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Er führt mich zu meiner zweiten Erinnerung.
Ich war noch ein Kind, als ich Eier verzierte und aus Versehen Tusche über das Buch meiner Großmutter verschüttete.
Die Strafe meines Vaters war hart. Sehr hart. Ich war im wahrsten Sinne des Wortes „wie ein Osterei angemalt“. Doch noch mehr schmerzte mich, dass er meine Farben, die ich mir mühsam erspart hatte, einfach in die Toilette kippte. Im Ostblock waren solche Wahre nicht selbstverständlich.
Manche Erwachsene verhalten sich manchmal erstaunlich unvernünftig.
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03/04/2026
Maria Magdalena wurde in der Bibel nie als Prostituierte bezeichnet. Und trotzdem kennen wir sie genau so.
Würde es dir gefallen, wenn jemand Generation lang über dich, deinen Namen, Lüge verbreitet?
🤔Wie ist es also möglich, dass sich das Bild einer der engsten Frauen um Jesus so grundlegend verändert hat?
Der biblische Text zeigt sie anders:
als eine Frau, die eine tiefe Wandlung durchlebt hat (Lu 8,2), die unter dem Kreuz blieb, als andere gingen (Johannes 19,25),
und die als Erste am leeren Grab stand (Johannes 20,7).
Sie war die Trägerin des Zeugnisses, nicht des Stigmas.
Und doch wurde sie in der Tradition zur „Sünderin“.
Vielleicht war das kein Zufall?
Vielleicht ist es einfacher, das Bild einer Frau zu akzeptieren, die Schuld trägt,
als das einer Frau, die Wissen trägt.
❗️Denn eine Frau, die weiß, die fühlt, die aus innerer Klarheit handelt, ist nicht leicht zu kontrollieren.
In den Evangelien erscheint auch eine Frau, die kostbares Nardenöl bringt – eines der wertvollsten Öle ihrer Zeit.
Sie salbt Jesus. Trotz Kritik.
Während andere den Wert berechnen, erkennt sie den Moment.
Sie gibt das Wertvollste. Ohne Angst. Ohne Rechtfertigung.
Vielleicht war genau dieses Bild zu kraftvoll,
um erhalten zu bleiben.
Doch in Bibel steht nicht, dass diese Frau Maria Magdalena war. Es steht dort nur …eine Sünderin.
Was denkst du – haben wir die wahre Geschichte von Maria Magdalena verloren, oder wurde sie nur so umgeschrieben, dass sie „passender“ wurde?
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Ich heiße Veronika und schreibe hier auch über natürliche Dinge. Denke. Es ist natürlich.
02/04/2026
Taky milujete jaro? Já neskutečně! A tak se mi minulý týden velmi postesklo, když jsem se procházela kolem rozkvetlých trnek a nebo se nechala unášet vůni sakur.
Každy rok si kladu tu stejnou otázku: Proč jsem přišla právě sem? Do místa, kde jaro trvá jen dva týdny? Kde je zem sněhem pokryta ještě v dubnu?
Už to vím!
Abych sem přinesla nového ducha.
Ano, je to odvážné říct. Však taky jsem k tomu potřebovala hodně odvahy si to konečně přiznat a veřejně napsat.
❤️
24/03/2026
„Bär“-Pflanzen — Bärlauch, Bärentraube, Bärwurz, Bärenklau.
Früher trug man ihnen die Kraft des Bären zu und besonders auch für die Ge-BÄR-mutter.
Jetzt könnte ich einen wunderschönen, poetischen, beliebigen Beitrag zu diesem Thema schreiben…😍
Leider ist diese Verbindung nicht belegt und das könnte eine Kritik herausrufen. Oh, das wäre eigentlich auch gut für einen Beitrag, damit er mehr Aufmerksamkeit bekommt und das Algoritmus ihm weiter empfehlt… aber darum geht’s hier doch nicht. Oder doch?!😩🫣😳
Ach.
Tradition berührt immer, leider Wirkung dieser Kräuter geht andere Wege.
Und Klarheit und Sicherheit tragen weiter.
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Ich heiße Veronika und schreibe über Natur und natürliche Dingen, die euch bereichern können - nicht verirren.
V tomto díle si Anička a Veronika povídají o jarní únavě, výkyvech nálady a psychické citlivosti, které mnoho lidí na přelomu zimy a jara zažívá. Společně hledají cesty, jak tělo i psychiku podpořit pomocí aromaterapie, bylin a jednoduché psychohygieny.
Mluvíme o tom, jak využít sílu probouzející se přírody – čerstvé výhonky bylinek a pupeny, které mohou na jaře jemně podpořit vitalitu i vnitřní rovnováhu. Dotýkáme se také tématu zadržovaného hněvu a hledáme způsoby, jak s ním pracovat bezpečně a uvolňujícím způsobem.
Představujeme novou kolekci inhalačních tyčinek pro práci s psychikou Aromawellbeing a zveme vás také na setkání naživo v Brně – na Aromajarmark (27. 3.) a Aromakonferenci Brno (28.–29. 3.).
A Veronika prozrazuje i jednu novinku: brzy spustí své virtuální AI dvojče, díky kterému budete mít bylinkové konzultace doslova v kapse – kdykoliv je budete potřebovat.
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Mit den ätherischen Ölen beschäftige ich mich seit 2010 und der menschliche Körper interessiert mich in allen seinen Ebenen seit immer. Ich bin als Masseurin tätig, aber am liebsten behandle ich den Körper als Aromapflegerin.
Schon seit ich ein Kind war, wurde ich in die Lehre über Kraft und Pracht der Kräuter getaucht. Meine Frauenlinie verwendete sie als natürliche Medikamente gegen verschiedenen Beschwerden und Krankheiten. Die Natur wurde als ein Geschenk geschätzt, das hier für uns ist - für das Nutzen so wie auch für die Freude.
Das Schifahren lernte ich in der Hohe Tatra in der Slowakei. Ich war damals zehn Jahre alt. Mit 24 begann ich als Schilehrerin in Tirol für etwa zehn Wintersaison arbeiten, jetzt geniesse ich über alles das freie Fahren in tiefem Schnee, Skitour, Langlaufen und auch mit Eis schwimmen.
Während meiner Mutterkarenz absolvierte ich das Institut der Aromatherapie in Prag, danach die Innsbrucker EliKai Kräuterschule. Zuletzt bekam ich einen Diplom an der Aromapflege Fachakademie in Oy-Mittelberg. Ich bilde mich immer weiter aus. Erstens weil es mir Spaß macht, und dann auch weil die Aromatherapie ein Feld ist, wo die gewonnenen Kenntnisse eine neue Tür zu nächsten öffnen.
Viele Leute denken, dass Zwillinge ein verdoppelter Mensch ist. Es ist aber eine falsche Vorstellung. Dank dieser Mädchen darf ich noch mehr wahrnehmen, wie individuell jeder von uns ist und sein Respekt verdient.
Mein Name ist Veronika. Ich bin eine Slawin aus Mähren. Vor ein Paar Jahren kam ich nach Tirol, später zog ich mit meiner Familie ins kleine Bergdorf Galtür um. Ich glaube, die Zauber des Ortes zog mich hier ein. :)
Die bezauberte Natur, frische Luft, reines Wasser... das Alles und viel mehr spielen neben der Familie in meinem Leben die wichtigsten Rollen.
Der Planet nehme ich als unsere Heimat wahr und sein Zustand ist mir wichtig.
Schi fahren, in der Natur wandern, massieren oder Kräuter sammeln, Düfte mischen oder meine Familie geniessen... ich bin ein glücklicher Mensch - eine Frau, die weiß, was sie will - es mach mir große Freude, die anderen zu inspirieren oder motivieren, um ein glückliches und wertvolles Leben zu führen.
Immer wieder fragen uns Bekannten, unsere Familie und Freunde, ob wir in Tirol bleiben. Ich weiß es nicht. Ich weiß nämlich nicht, was morgen kommt. Ich weiss aber sicher, dass es nicht jeden Tag ein Fest gibt, genau so, wie es auch kein schlechtes Wetter gibt. Ich bin dankbar für jedes Träne und jedes Lachen, wenn sie echt sind.
