13/04/2026
Depression…der stille Begleiter unserer Gesellschaft
Im Moment lese ich gerade das Buch, „RAUS AUS DER DEPRESSION“ von
Dr. med. Georg Weidinger. Nicht etwa, weil ich selbst unter Depressionen leide, sondern, weil ich einige KundInnen mit Depressionen mit der TCM begleite und sie dadurch noch besser unterstützen kann.
Leider wird Depression in unserer Gesellschaft oftmals nicht als Krankheit gesehen, sondern eher als Schwäche, wenn nicht sogar mit Faulheit verbunden.
Die Menschen mit Depressionen, die ich kennen lernte, sind Menschen, die trotz ihrer Erkrankung versuchen ihren Alltag zu meistern. Sie versuchen, trotz Psychopharmaka zu FUNKTIONIEREN und so weit wie möglich alles am Laufen zu halten.
Dafür möchte ich jeden von ihnen meinen vollsten Respekt aussprechen.
Nun, wie ich betroffene Menschen mit der TCM/TUINA unterstütze:
∞ Ausführliches Gespräch:
Ich höre dir einfach zu, erzähl mir alles, was dir am Herzen liegt.
Dies ist meiner Meinung nach ein wichtiger Teil der Begleitung, diese Menschen dürfen und müssen das Gefühl bekommen gehört, gesehen und verstanden zu werden. Meiner Meinung nach gibt es für jede Depression einen Auslöser oder ein durchlebtes Trauma, dass für die Depression verantwortlich ist.
∞ MEDICROSS Haaranalyse:
die Ermittlung der Mikronährstoffe ist essenziell für Menschen mit Depressionen, oft fehlt es an Omega 3, Vitamin D, Magnesium, Eisen, Enzyme, etc.
∞ Ganzheitliche Erstanamnese nach TCM
Hier ist oft ein Mangel an QI (Lebensenergie), oder/und einer QI-Stagnation, QI (Energie) kommt irgendwo in deinem Körper ins Stocken, mitbeteiligt.
Diese TCM-Syndrome behandle ich mit der Akupunkt- und Meridianbehandlung.
TIPP:
QI gewinnt und bewegt man durch Bewegung an der frischen Luft und durch gesunde/ausgewogene Ernährung.
∞ TUINA-MASSAGE:
Durch eine GANZKÖRPER-MASSAGE mit spezielle Grifftechniken, wird versucht das QI (Lebensenergie) zu heben.
Danach haben Betroffene das Gefühl, „sich nach langer Zeit endlich wieder zu spüren“, so meine Kundenstimmen.
ZIEL der TCM Akupunkt- & Meridianbehandlung und der TUINA ist es, Ungleichgewichte im Körper auszugleichen. Es wird versucht den Energiefluss anzuregen, Stagnation aufzuheben und Auswirkungen von Trauer, Angst, übermäßige Sorgen & Wut über den Organkreislauf auszugleichen.
Ich kann dir dieses Buch wärmstens empfehlen, es gibt dir Einblick in die TCM, ist leicht verständlich geschrieben und hat gute TIPPS für die gesunde MITTE 😉.
Hier, freu ich mich über das LESEN, dein LIKE und TEILEN meiner Beiträge 😊.
Melde dich gerne, wenn du Unterstützung benötigst.
Lg. Nicole
