Ursula Kröpfl - Shiatsu Gleisdorf

20/01/2026

🧘‍♂️🧘‍♀️...für Anfänger und fortgeschrittene Yogis!😊

🤗 Hallo ihr Lieben,

🫶🏻 Morgen Vormittag lautet die Einheit:
„Vagusnerv & Blasenmeridian - Meridian Yoga für das Innere Gleichgewicht“

✨Nervosität und Unruhe ausgleichen
✨ mit Bewegung einen Ausgleich zum schnelllebigen Alltag schaffen

🌿🙏 Ich freue mich schon sehr auf die gemeinsame Einheit!
Liebe Grüße,
Ursula

🧘‍♀️ Unsere Yoga Kurse auf Schloss Freiberg:
(Schnupperstunde & Kursteilnahme zu jeder Einheit möglich)
☯️ Meridian Yoga mit Ursula (auch Online)
mittwochs, 8.30 - 10.00h
🍀 Gesundheitsyoga mit Andreas
mittwochs, 17.40 - 19.10h
🌼 Rücken & Gelenke Yoga mit Andreas (auch Online)
donnerstags, 17.40 - 19.10h

Alle weiteren Infos: https://mangalam-yoga.com/kurse.html

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☯️ Meridian Yoga Ausbildung 2026

🔸 Meridian Yoga lädt dich ein, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Energie neu zu entdecken. 🌿 Auf der Basis der Lehre der fünf Elemente und der traditionellen chinesischen Medizin erfährst du, wie du mit gezielten Übungsreihen die Meridiane stärkst, Blockaden löst und dein inneres Gleichgewicht harmonisierst. Eine Reise zu mehr Lebenskraft, innerer Balance und ganzheitlichem Wohlbefinden. ✨

🧘‍♀️ Ausbildungsleitung:
Ursula Kröpfl - Dipl. Shiatsupraktikerin, Meridian & Flow Yogalehrerin, Ausbildung in Yogatherapie, integrative Tanzpädagogin www.shiatsu-gleisdorf.at

ℹ Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.mangalam-yoga.com/meridianyoga.html

🗓 Termine:
Fr. 06. Feb. - So. 08. Feb. 2026
Fr. 20. Mär. - So. 22. Mär. 2026
Fr. 01. Mai - So. 03. Mai 2026

🪷 Für wen eignet sich die Meridian Yoga Ausbildung?
Sie ist für Yogalehrende, interessierte Yoga-Praktizierende, ShiatsupraktikerInnen- & BodyworkerInnen geeignet, die ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen möchten.

👩‍💻 ONLINE-TEILNAHME
Die Ausbildung wird für alle Interessierten auch ONLINE über ZOOM angeboten.

14/01/2026

☯️🧘‍♀️Diese Seminarreihe verbindet die achtsame Praxis des Yoga mit der ganzheitlichen Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Durch fließende Yogaübungen, gezielte Atemarbeit und Elemente der Akupressur wird der Energiefluss im Körper harmonisiert, die Meridiane aktiviert und das innere Gleichgewicht gestärkt.
Jedes Seminar widmet sich einem eigenen Themenschwerpunkt und eröffnet einen individuellen Zugang zu mehr Vitalität, Selbstwahrnehmung und Heilung.

✨️Meridian-Yoga-Ausbildung✨️
🧘‍♀️☯️Im Meridian-Yoga verbinden wir fließende, ausgleichende Yogahaltungen mit dem Wissen der TCM. Die Übungen stimulieren gezielt die Meridiane, lösen Blockaden und unterstützen den freien Fluss der Lebensenergie (Qi).
Eine Praxis für mehr Beweglichkeit, innere Balance und neue Lebenskraft.
https://www.mangalam-yoga.com/meridianyoga.html

✨️Der heilsame Atem✨️
👃🌬Der Atem ist die Brücke zwischen Körper, Geist und Energie.
In diesem Seminar erforschen wir Atemtechniken aus Yoga und TCM, die den Qi-Fluss vertiefen, die Lungenenergie stärken und innere Ruhe fördern.
Eine sanfte, zugleich kraftvolle Praxis zur Regeneration und Stresslösung.
https://mangalam-yoga.com/heilsamer-atem.html

✨️Yoga, TCM & Akupressur für die Frau✨️
👩‍🦱🧑‍🦳Dieses Seminar richtet sich speziell an die Bedürfnisse des weiblichen Körpers.
Yogaübungen und die TCM-Lehre werden mit wirksamen Akupressurpunkten kombiniert, um den Hormonhaushalt zu unterstützen, das Nervensystem zu stärken und zyklische Prozesse zu harmonisieren.
Eine wohltuende Praxis für mehr Verbindung, Stabilität und Selbstfürsorge.
https://mangalam-yoga.com/Yoga-Frau-TCM-gleisdorf.html

🔸️Nähere Informationen findest du auf der Website von Mangalam Yoga (siehe Links).
Jedes der drei Seminare ist einzeln buchbar und für Meschen mit Freude am Yoga als Selbsterfahrung, oder YogalehrerInnen als Fortbildung geeignet.
www.mangalam-yoga.com

👩‍🦰Seminarleitung: Ursula Kröpfl - Dipl. Shiatsupraktikerin, Yoga-Lehrerin, Ausbildung in Yogatherapie, Integrative Tanzpädagogin
www.shiatsu-gleisdorf.at

Bei Fragen kontaktiere mich gerne unter:
☎️0699 11 34 98 59 oder
📧ursula@shiatsu-gleisdorf.at

Mit viel Vorfreude im Herzen😊
Liebe Grüße, Ursula

12/01/2026

🧘‍♀️☯️🧘‍♂️Meridian Yoga im Herzen Gleisdorfs
Kursstart 15.1.2026 - möchtest du spontan noch dabei sein? Dann melde dich gerne bei mir.

In Bewegung sein/kommen, dir Zeit für dich nehmen, durchatmen, dich wahrnehmen, kräftigen und mobilisieren - lass dich auf eine nährende und wohltuende Art der Selbsterfahrung ein.

🧎‍♀️Neben klassischen Yoga Positionen und fließenden Bewegungsabfolgen, erwarten dich Körperübungen aus dem Do-In und dem Qi-Gong🧍. Kurze Sequenzen der Selbstmassage und Akupressur runden die Einheiten ab und vertiefen die ausgleichende Wirkung von Meridian Yoga. ✨️Dein Energiefluss wird gezielt angeregt, was dazu beiträgt Stagnationen und Spannungen zu lösen und das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu steigern.

🕉☯️Die Traditionelle Chinesische Medizin und Yoga bieten in ihrer Verbindung eine tiefgehende Wirkung. Körper, Geist und Seele, dein Empfinden auf körperlicher und emotionaler Ebene stehen im gleichem Maße im Fokus.

👱‍♀️🧓👨Meridian Yoga eignet sich aufgrund seiner achtsamen, vielseitigen und gesundheitsorientierten Ausrichtung sowohl für Yoga-Anfänger, als auch für fortgeschrittene Yogis.

💶 Bezahlung: Du kannst den 8er-Block um 110€ buchen, oder alternativ einen 6er-Block um 90€. Die sechs Einheiten können selektiv, so wie du Zeit hast, besucht werden. Es ist keine Preisrückerstattung möglich, falls du einen Kursabend ausfallen lässt.

➡️Mitzubringen: Yogamatte, Sitzkissen, Decke, wenn vorhanden Yogablöcke

👩🏻‍🦰Kursleitung: Ursula Kröpfl - Dipl. Shiatsupraktikerin, Flow & Meridian Yogalehrerin, Ausbildung in Yogatherapie, Integrative
Tanzpädagogin

📆An folgenden acht Termine findet der Kurs donnerstags in der Uhrzeit von 17.45 - 19.00 im Tuttnersaal der Pfarre Gleisdorf statt:
15.1.2026, 22.1.2026, 29.1.2026, 5.2.2026, 12.2.2026, 26.2.2026, 12.3.2026, 26.3.2026

Anmeldung: gerne via WhatsApp oder telefonisch unter ☎️ 0699 11 34 98 59 oder via 📧Mail: ursula@shiatsu-gleisdorf.at

Für Fragen und Auskunft stehe ich dir natürlich gerne zur Verfügung.

Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit miteinander!😊
Alles Liebe,
Ursula

06/01/2026

🤗 Hallo ihr Lieben,

morgen Vormittag starten wir mit unseren Yogastunden auf Schloss Freiberg.

🫶🏻 Die Einheit lautet "Du darfst" - spiel mit deiner Selbstermächtigung
✨ Yoga als Übungsfeld für ein selbstbejahendes Handeln.
✨ Ich darf vs. Ich soll - worin liegt der Unterschied

🌿🙏 Ich freue mich schon sehr auf die gemeinsame Einheit!
Liebe Grüße,
Ursula

🧘‍♀️ Unsere Yoga Kurse auf Schloss Freiberg:
(Schnupperstunde & Kursteilnahme zu jeder Einheit möglich)
☯️ Meridian Yoga mit Ursula (auch Online)
mittwochs, 8.30 - 10.00h
🍀 Gesundheitsyoga mit Andreas
mittwochs, 17.40 - 19.10h
🌼 Rücken & Gelenke Yoga mit Andreas (auch Online)
donnerstags, 17.40 - 19.10h

Alle weiteren Infos: https://mangalam-yoga.com/kurse.html

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☯️ Meridian Yoga Ausbildung 2026

🔸 Meridian Yoga lädt dich ein, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Energie neu zu entdecken. 🌿 Auf der Basis der Lehre der fünf Elemente und der traditionellen chinesischen Medizin erfährst du, wie du mit gezielten Übungsreihen die Meridiane stärkst, Blockaden löst und dein inneres Gleichgewicht harmonisierst. Eine Reise zu mehr Lebenskraft, innerer Balance und ganzheitlichem Wohlbefinden. ✨

🧘‍♀️ Ausbildungsleitung:
Ursula Kröpfl - Dipl. Shiatsupraktikerin, Meridian & Flow Yogalehrerin, Ausbildung in Yogatherapie, integrative Tanzpädagogin www.shiatsu-gleisdorf.at

ℹ Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.mangalam-yoga.com/meridianyoga.html

🗓 Termine:
Fr. 06. Feb. - So. 08. Feb. 2026
Fr. 20. Mär. - So. 22. Mär. 2026
Fr. 01. Mai - So. 03. Mai 2026

🪷 Für wen eignet sich die Meridian Yoga Ausbildung?
Sie ist für Yogalehrende, interessierte Yoga-Praktizierende, ShiatsupraktikerInnen- & BodyworkerInnen geeignet, die ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen möchten.

👩‍💻 ONLINE-TEILNAHME
Die Ausbildung wird für alle Interessierten auch ONLINE über ZOOM angeboten.

27/12/2025

✨️In diesem Seminar öffnen wir einen geschützten Raum, in dem du mit sanften, tiefwirkenden Methoden zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität finden kannst. Durch bewusste Atemführung🌬, aktivierenden Meridianübungen🧘‍♀️, achtsamen Yoga-Sequenzen🧎‍♀️ und ausgewählten Akupressurtechniken👍 lernst du den Energiefluss deines Körpers zu harmonisieren und Stress auf natürliche Weise abzubauen. Schrittweise lernst du deine Atemgewohnheiten kennen und setzt dich bewusst mit unterschiedlichen Atemtechniken auseinander, was deine Vitalität, Gesundheit und Immunsystem stärkt.

👍Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Akupressur in Verbindung mit den für die Lungen relevanten Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)☯️. Besonders eingehend betrachten wir die Funktionskreise des Lungen🫁- und Dickdarmmeridians und deren Wirkungsweisen auf physischer und emotionaler Ebene. Du bekommst praktische Methoden an die Hand, um Blockaden zu lösen, energetische Ungleichgewichte auszugleichen und das ganzheitliche Wohlbefinden zu unterstützen.

Ausbildungsinhalte:
🔸️3 Meridian-Yogaeinheiten
🔸️zahlreiche Atemtechniken und Atemübungen
🔸️Übungen und meditative Sequenzen zur Selbsterfahrung und Selbstwahrnehmung
🔸️Theorie zur Atmung und deren Wirkungsweise aus westlicher und östlicher Sicht
🔸️Grundlagen der TCM zum Funktionskreis Lunge und Dickdarm
🔸️Akupressur zur Unterstützung von Lunge und Dickdarm
🔸️Massagetechniken für das Zwerchfell, den Lungenraum und Dickdarm
🔸️Austausch und Sharing in Kleingruppen

🌎Veranstaltungsort: Schloss Freiberg, Gleisdorf bei Graz

📆Termin: Fr. 18. - So. 20. September 2026
Plus ein zweistündiges Zoom-Treffen ca. 4 Wochen vor und nach der Ausbildung.

Für die Ausbildung sind keine Vorerfahrungen notwendig. Sie eignet sich für Yogis, Menschen, die sich gerne bewusst mit der Atmung auseinander setzen und Yogalehrer:innen.

💶Ausbildungsinvestition: 370,- €

Ausbildungsleitung: Ursula Kröpfl

https://mangalam-yoga.com/heilsamer-atem.html

Mit einem lieben Gruß und in Vorfreude,
Ursula

21/12/2025

😊gelassen 😬ängstlich 😵grübeln 😡wütend 😊freudvoll - lerne neue Blickwinkel und Zusammenhänge über die Verbindung von Körper und Emotionen aus der Sicht der TCM kennen. Harmonisiere dich mit Hilfe von Bewegung, Atemübungen und Berührung/ Akupressur auf körperlicher und emotionaler Ebene.

🌸Meridian Yoga lädt durch die Verbindung von Yoga 🕉 und dem Wissen der TCM ☯(Traditionellen Chinesischen Medizin) eine neue Tiefe in deine Yogapraxis oder in den Yogaunterricht ein.

😊Lerne Möglichkeiten kennen, die Yogapraxis auf die momentanen oder längerfristigen Bedürfnisse und Befindlichkeiten anzupassen und lade so ein Feld des ganzheitlichen Wohlbefindens ein.

ℹ️ Ausbildungsinhalte:
✅ Du erlernst mit vielseitigem Anschauungsmaterial, Wahrnehmungsübungen & Selbsterfahrung die Grundlagen der TCM & 5 Elemente
✅Du lernst die 12 Hauptmeridiane des Körpers kennen und erfährst, wie sie mit den Organen, Emotionen und Energiemustern des Körpers verbunden sind.
✅ Du erfährst auf anschauliche, kreative und vielseitige Weise die Meridianverläufe sowie ihre physischen & emotionalen Wirkungsweise.
✅ Du erlernst Asanas & Flows, die das jeweilige Element, die Meridiane & die zugehörigen Organe anregen, ausgleichen & aktivieren.
✅ Du vertiefst Ausrichtungs- & Unterrichtsprinzipien einzelner Asanas & Flows der Übungspraxis
✅ Praktische Anwendungen und Sequenzierung:
Plane Yoga Übungsreihen (Sequencing) für den Gruppenunterricht oder speziell für deine Schüler/Klienten nach einem Anamnesegespräch.

🗓 Termine:
Fr. 06. Feb. - So. 08. Feb. 2026
Fr. 20. Mär. - So. 22. Mär. 2026
Fr. 01. Mai - So. 03. Mai 2026

🕒 Zeiten:
Fr 14 00 - 19:00 Uhr
Sa 08:30 - 18:00 Uhr
So 08:30 - 16:00 Uhr

💵 Investition: 950,- €

Ausbildungsleitung: Ursula Kröpfl

Die Ausbildung eignet sich für
für Yogalehrende, interessierte Yoga-Praktizierende, ShiatsupraktikerInnen- & BodyworkerInnen, die ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen möchten.

👩‍💻 TEILNAHME
Teilnahme ist live oder online möglich.

Anmeldung:
https://www.mangalam-yoga.com/meridianyoga.html

Liebe Grüße,
Ursula

18/12/2025

Ich freu mich hier den Jännerkurs anzukündigen. 😊
Für alle Yoga Erfahrungslevel 🧘‍♂️🧘‍♀️

🧘‍♀️☯️🧘‍♂️Meridian Yoga im Herzen Gleisdorfs

In Bewegung sein/kommen, dir Zeit für dich nehmen, durchatmen, dich wahrnehmen, kräftigen und mobilisieren - lass dich auf eine nährende und wohltuende Art der Selbsterfahrung ein.

🧎‍♀️Neben klassischen Yoga Positionen und fließenden Bewegungsabfolgen, erwarten dich Körperübungen aus dem Do-In und dem Qi-Gong🧍. Kurze Sequenzen der Selbstmassage und Akupressur runden die Einheiten ab und vertiefen die ausgleichende Wirkung von Meridian Yoga. ✨️Dein Energiefluss wird gezielt angeregt, was dazu beiträgt Stagnationen und Spannungen zu lösen und das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu steigern.

🕉☯️Die Traditionelle Chinesische Medizin und Yoga bieten in ihrer Verbindung eine tiefgehende Wirkung. Körper, Geist und Seele, dein Empfinden auf körperlicher und emotionaler Ebene stehen im gleichem Maße im Fokus.

👱‍♀️🧓👨Meridian Yoga eignet sich aufgrund seiner achtsamen, vielseitigen und gesundheitsorientierten Ausrichtung sowohl für Yoga-Anfänger, als auch für fortgeschrittene Yogis.

💶 Bezahlung: Du kannst den 8er-Block um 110€ buchen, oder alternativ einen 6er-Block um 90€. Die sechs Einheiten können selektiv, so wie du Zeit hast, besucht werden. Es ist keine Preisrückerstattung möglich, falls du einen Kursabend ausfallen lässt.

➡️Mitzubringen: Yogamatte, Sitzkissen, Decke, wenn vorhanden Yogablöcke

👩🏻‍🦰Kursleitung: Ursula Kröpfl - Dipl. Shiatsupraktikerin, Flow & Meridian Yogalehrerin, Ausbildung in Yogatherapie, Integrative
Tanzpädagogin

📆An folgenden acht Termine findet der Kurs donnerstags in der Uhrzeit von 17.45 - 19.00 im Tuttnersaal der Pfarre Gleisdorf statt:
15.1.2026, 22.1.2026, 29.1.2026, 5.2.2026, 12.2.2026, 26.2.2026, 12.3.2026, 26.3.2026

Anmeldung: gerne via WhatsApp oder telefonisch unter ☎️ 0699 11 34 98 59 oder via 📧Mail: ursula@shiatsu-gleisdorf.at

Für Fragen und Auskunft stehe ich dir natürlich gerne zur Verfügung.

Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit miteinander!😊
Alles Liebe,
Ursula

14/12/2025

😊...ein Moment für dich!

🕯🕯🕯 3. Advent – Licht von innen

Die Tage sind kurz, das Außen oft laut … umso wertvoller ist das Licht, das wir in uns tragen.
Shiatsu erinnert uns daran: Verbundenheit beginnt innen. Mit dem Atem. Mit der Berührung. Mit dem Spüren.
Dieses Licht muss nicht laut sein. Es wärmt still und stärkt sanft.

✨ Ein Impuls für heute: 
Zünde eine Kerze an. Setz dich in Ruhe dazu.
Und frag dich: Wo in dir leuchtet es heute?

Foto: Ursula Kröpfl

09/12/2025

😊Geduld, 😬Stress, 😵innere Unruhe, 😡Frust, 😊Ausdauer - lerne neue Blickwinkel und Zusammenhänge über die Verbindung von Körper und Emotionen aus der Sicht der TCM kennen. Harmonisiere dich mit Hilfe von Bewegung, Atemübungen und Berührung/ Akupressur auf körperlicher und emotionaler Ebene.

🌸Meridian Yoga lädt durch die Verbindung von Yoga 🕉 und dem Wissen der TCM ☯(Traditionellen Chinesischen Medizin) eine neue Tiefe in deine Yogapraxis oder in den Yogaunterricht ein.

😊Lerne Möglichkeiten kennen, die Yogapraxis auf die momentanen oder längerfristigen Bedürfnisse und Befindlichkeiten anzupassen und lade so ein Feld des ganzheitlichen Wohlbefindens ein.

ℹ️ Ausbildungsinhalte:
✅ Du erlernst mit vielseitigem Anschauungsmaterial, Wahrnehmungsübungen & Selbsterfahrung die Grundlagen der TCM & 5 Elemente
✅Du lernst die 12 Hauptmeridiane des Körpers kennen und erfährst, wie sie mit den Organen, Emotionen und Energiemustern des Körpers verbunden sind.
✅ Du erfährst auf anschauliche, kreative und vielseitige Weise die Meridianverläufe sowie ihre physischen & emotionalen Wirkungsweise.
✅ Du erlernst Asanas & Flows, die das jeweilige Element, die Meridiane & die zugehörigen Organe anregen, ausgleichen & aktivieren.
✅ Du vertiefst Ausrichtungs- & Unterrichtsprinzipien einzelner Asanas & Flows der Übungspraxis
✅ Praktische Anwendungen und Sequenzierung:
Plane Yoga Übungsreihen (Sequencing) für den Gruppenunterricht oder speziell für deine Schüler/Klienten nach einem Anamnesegespräch.

🗓 Termine:
Fr. 06. Feb. - So. 08. Feb. 2026
Fr. 20. Mär. - So. 22. Mär. 2026
Fr. 01. Mai - So. 03. Mai 2026

🕒 Zeiten:
Fr 14 00 - 19:00 Uhr
Sa 08:30 - 18:00 Uhr
So 08:30 - 16:00 Uhr

💵 Investition: 950,- €

Ausbildungsleitung: Ursula Kröpfl

Die Ausbildung eignet sich für
für Yogalehrende, interessierte Yoga-Praktizierende, ShiatsupraktikerInnen- & BodyworkerInnen, die ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen möchten.

👩‍💻 TEILNAHME
Teilnahme ist live oder online möglich.

Anmeldung:
https://www.mangalam-yoga.com/meridianyoga.html

Liebe Grüße,
Ursula

Musik: Reality
Musiker ASHUTOSH

05/12/2025

Ein nährendes 🎁 Geschenk 😊

🎄 Bist du noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk für deine Liebsten? Dann hätten wir da eine Idee. 😉

Schenk heuer doch etwas, das richtig gut tut.
Eine Shiatsu-Behandlung ist mehr als Entspannung:
Sie bringt Körper und Geist in Balance, wirkt nach und bleibt in Erinnerung.

🎁 Viele Shiatsu-Praktiker*innen bieten liebevoll gestaltete Gutscheine an. Einfach nachfragen und Sinnvolles schenken!

Foto: Ursula Kröpfl

02/12/2025

🤗 Hallo ihr Lieben,

morgen Vormittag lautet die Einheit: „Mit meinem Schoßraum in Verbindung Geborgenheit erfahren - Meridian Yoga für Niere, Blase & Urogenitalbereich.

Unsere Fokussierung:
✨ Verbindung und Vertrauen schaffen und stärken
✨ Was macht mich aus?
✨ Meinem Kern im Sein liebevoll begegnen

🌿🙏 Ich freue mich schon sehr auf die gemeinsame Einheit!
Liebe Grüße,
Ursula

🧘‍♀️ Unsere Yoga Kurse auf Schloss Freiberg:
(Schnupperstunde & Kursteilnahme zu jeder Einheit möglich)
☯️ Meridian Yoga mit Ursula (auch Online)
mittwochs, 8.30 - 10.00h
🍀 Gesundheitsyoga mit Andreas
mittwochs, 17.40 - 19.10h
🌼 Rücken & Gelenke Yoga mit Andreas (auch Online)
donnerstags, 17.40 - 19.10h

Alle weiteren Infos: https://mangalam-yoga.com/kurse.html

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☯️ Meridian Yoga Ausbildung 2026

🔸 Meridian Yoga lädt dich ein, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Energie neu zu entdecken. 🌿 Auf der Basis der Lehre der fünf Elemente und der traditionellen chinesischen Medizin erfährst du, wie du mit gezielten Übungsreihen die Meridiane stärkst, Blockaden löst und dein inneres Gleichgewicht harmonisierst. Eine Reise zu mehr Lebenskraft, innerer Balance und ganzheitlichem Wohlbefinden. ✨

🧘‍♀️ Ausbildungsleitung:
Ursula Kröpfl - Dipl. Shiatsupraktikerin, Meridian & Flow Yogalehrerin, Ausbildung in Yogatherapie, integrative Tanzpädagogin www.shiatsu-gleisdorf.at

ℹ Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.mangalam-yoga.com/meridianyoga.html

🗓 Termine:
Fr. 06. Feb. - So. 08. Feb. 2026
Fr. 20. Mär. - So. 22. Mär. 2026
Fr. 01. Mai - So. 03. Mai 2026

🪷 Für wen eignet sich die Meridian Yoga Ausbildung?
Sie ist für Yogalehrende, interessierte Yoga-Praktizierende, ShiatsupraktikerInnen- & BodyworkerInnen geeignet, die ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen möchten.

👩‍💻 ONLINE-TEILNAHME
Die Ausbildung wird für alle Interessierten auch ONLINE über ZOOM angeboten.

01/12/2025

🧘Yoga bei Verstopfung, einem erschöpften Geist oder Atembeschwerden...???
☯Nutze deine Yogapraxis, um einzelne Organe in den Mittelpunkt zu stellen - im Meridian Yoga lernst du eine Vielzahl an Möglichkeiten kennen, um auf physischer und emotionaler Ebene deine Organe und deren Wirkungskreise anzuregen und zu harmonisieren.

🧘‍♀️☯️🕉Meridian Yoga - ein gesundheits- und bedürfnisorientierter Yoga-Stil, in dem Körper, Geist und Seele mit dem Wissen und den Schätzen zweier Alter Traditionen (Yoga und TCM) angeregt und harmonisiert werden.

🌸Die Meridian Yoga Ausbildung schenkt dir neue Einblicke in die Zusammenhänge von Körper und Psyche. Die Verbindung von Yoga 🕉 und dem Wissen der TCM ☯(Traditionellen Chinesischen Medizin) lädt eine neue Tiefe in deine Yogapraxis oder in den Yogaunterricht ein.

😊Lerne Möglichkeiten kennen, die Yogapraxis auf die momentanen oder längerfristigen Bedürfnisse und Befindlichkeiten anzupassen und lade so ein Feld des Wohlbefindens auf körperlicher und emotionaler Ebene ein.

ℹ️ Ausbildungsinhalte:
✅ Du erlernst mit vielseitigem Anschauungsmaterial, Wahrnehmungsübungen & Selbsterfahrung die Grundlagen der TCM & 5 Elemente
✅Du lernst die 12 Hauptmeridiane des Körpers kennen und erfährst, wie sie mit den Organen, Emotionen und Energiemustern des Körpers verbunden sind.
✅ Du erfährst auf anschauliche, kreative und vielseitige Weise die Meridianverläufe sowie ihre physischen & emotionalen Wirkungsweise.
✅ Du erlernst Asanas & Flows, die das jeweilige Element, die Meridiane & die zugehörigen Organe anregen, ausgleichen & aktivieren.
✅ Du vertiefst Ausrichtungs- & Unterrichtsprinzipien einzelner Asanas & Flows der Übungspraxis
✅ Praktische Anwendungen und Sequenzierung:
Plane Yoga Übungsreihen (Sequencing) für den Gruppenunterricht oder speziell für deine Schüler/Klienten nach einem Anamnesegespräch.

🗓 Termine:
Fr. 06. Feb. - So. 08. Feb. 2026
Fr. 20. Mär. - So. 22. Mär. 2026
Fr. 01. Mai - So. 03. Mai 2026

🕒 Zeiten:
Fr 14 00 - 19:00 Uhr
Sa 08:30 - 18:00 Uhr
So 08:30 - 16:00 Uhr

💵 Investition: 950,- €

Ausbildungsleitung: Ursula Kröpfl

Die Ausbildung eignet sich für
für Yogalehrende, interessierte Yoga-Praktizierende, ShiatsupraktikerInnen- & BodyworkerInnen, die ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen möchten.

👩‍💻 TEILNAHME
Teilnahme ist live oder online möglich.

Anmeldung:
https://www.mangalam-yoga.com/meridianyoga.html

Liebe Grüße,
Ursula