Freiheitsraum

19/02/2026

ThetaHealing® und andere Formen geistiger und energetischer Arbeit
wirken nicht unabhängig vom Nervensystem.
Sie wirken durch es.

Wenn Dein Körper im Alarm ist,
wenn Nähe unsicher war oder Überforderung gespeichert ist,
dann kann selbst die feinste Energiearbeit nicht landen.
Sie wird wahrgenommen
aber nicht integriert.

Das ist kein spirituelles Defizit.
Es ist eine körperliche Realität.

Darum beginnt tiefe Heilung nicht mit dem Öffnen nach oben,
sondern mit dem Ankommen hier.
Im Körper.
In Beziehung.
In einem Kontakt, der nicht zu viel ist.

Im Freiheitsraum verbinden wir ThetaHealing®
mit traumasensibler Präsenz
und sicherem menschlichem Kontakt.

Nicht, um Energie zu erzwingen.
Sondern um einen Boden zu schaffen,
auf dem sie wirken darf.

17/02/2026

Manchmal zeigt sich nicht sofort, was wir tun sollen.
Aber sehr deutlich, was nicht mehr stimmt.

Ein Wirken, das sich leer anfühlt.
Entscheidungen, die Kraft kosten.
Ein Außen, das nicht mehr mit dem Inneren übereinstimmt.

Nicht, weil etwas falsch ist.
Sondern weil etwas reif geworden ist.

Sacred Work – Sacred Life ist ein Raum für diesen Übergang.
Für Menschen, die spüren, dass ihr Wirken nicht weiter aus Anpassung entstehen kann,
sondern aus innerer Klarheit, Wahrheit und Verkörperung.

Nicht schneller.
Nicht höher.
Sondern stimmiger.

Vielleicht kannst Du noch nicht sagen, wie Dein Weg aussehen soll.
Aber Du spürst, dass er anders werden darf.

Und das reicht für den Anfang.

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Sacred Work – Sacred Life beginnt am 16. März.
Ein Info- und Begegnungsabend findet am 28. Februar statt.

12/02/2026

Erinnere Dich an das, wofür Du hier bist.

Nicht an eine Rolle.
Nicht an ein klares Bild.

Sondern an etwas, das Du vielleicht gar nicht mehr genau benennen kannst und das Dich dennoch ruft.
Wie eine riesige Sehnsucht, die älter ist als Deine Worte.

Viele Menschen spüren, dass ihr Wirken im Außen nicht mehr trägt,
weil das Innere nach etwas anderem verlangt.

Nicht nach mehr Tun,
sondern nach Echtheit.
Nach Wahrheit.
Nach einem Ort, an dem das Eigene wieder Raum bekommt.

Sacred Work – Sacred Life ist ein Raum für Menschen,
die dieser Sehnsucht nicht länger ausweichen wollen.
Die bereit sind, ihr Wirken von innen her neu auszurichten,
auch wenn sie noch nicht wissen, wie das genau aussehen wird.

Wenn Dich diese Worte berühren,
dann vielleicht deshalb,
weil Du etwas in Dir wiedererkennst,
das lange still war und doch nie verschwunden.

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Sacred Work – Sacred Life beginnt am 16. März.
Ein Info- und Begegnungsabend findet am 28. Februar statt.

10/02/2026

Viele Menschen versuchen, ihr Nervensystem zu kontrollieren.
Mit Disziplin. Mit Techniken. Mit dem Anspruch, endlich „stabil“ zu sein.

Doch Regulation ist kein Akt des Willens.
Sie entsteht, wenn Dein Körper erlebt:
Ich bin gesehen. Ich bin sicher. Ich bin nicht allein.

Neurowissenschaftlich gesprochen reagiert das Nervensystem
nicht primär auf Worte oder Einsichten,
sondern auf Beziehungssignale.
Auf Tonfall. Präsenz. Rhythmus. Nähe. Verlässlichkeit.

Darum können manche Zustände nicht alleine lösen.
Nicht, weil Dir etwas fehlt.
Sondern weil Sicherheit etwas ist,
das im Kontakt entsteht.

Im Freiheitsraum geht es nicht darum, Dich zu optimieren.
Sondern einen Raum zu schaffen,
in dem Dein Nervensystem aufhören darf,
sich zu verteidigen.

Denn erst dort wird Regulation möglich.

05/02/2026

Viele unserer Reaktionen entstehen nicht im Denken.
Sie entstehen im Körper.

Noch bevor Du etwas einordnen, verstehen oder erklären kannst,
hat Dein Nervensystem bereits entschieden:
Bin ich sicher oder nicht...

Diese Muster sind keine Fehler.
Sie sind Erinnerungen an Beziehung.
An Nähe. An Alleinsein. An Überforderung. An Gehaltensein.

Neurowissenschaftlich betrachtet speichert das Nervensystem
Bindungserfahrungen vorsprachlich.
Darum lassen sich manche Zustände nicht „wegdenken“.
Sie brauchen Kontakt, nicht Konzepte.

Im Freiheitsraum arbeiten wir genau an dieser Stelle.
Dort, wo Dein Körper längst weiß,
was Dein Kopf noch nicht greifen kann.

Nicht, um etwas zu reparieren.
Sondern um Beziehung neu erfahrbar zu machen.

Denn Regulation entsteht dort,
wo Du Dich sicher genug fühlst.

03/02/2026

03/02/2026

Du musst da nicht alleine durch.

Das ist kein persönliches Versagen.
Und kein Zeichen von Unreife.

Neurowissenschaftliche Forschung zeigt seit Jahren:
Unser Nervensystem ist auf Co-Regulation ausgelegt.
Es beruhigt sich, orientiert sich, findet Sicherheit
nicht nur durch innere Prozesse,
sondern im Kontakt mit einem anderen Menschen.

Gerade bei Schmerz, Überforderung oder alten Wunden
reicht „Selbstregulation“ oft nicht aus.
Nicht, weil Du es falsch machst.
Sondern weil Dein Körper Beziehung braucht,
um sich neu zu organisieren.

Im Freiheitsraum arbeiten wir genau so.
Nicht mit Druck.
Nicht mit schnellen Lösungen.
Sondern mit Präsenz, sicherem Kontakt
und einem Raum, in dem Dein Nervensystem
nicht funktionieren muss,
sondern ankommen darf.

Du musst nicht stärker werden.
Du darfst gehalten werden.

01/02/2026

Manchmal verlieren wir unsere Fähigkeiten nicht.
Wir trennen uns von ihnen.

Nicht aus Schwäche.
Nicht aus Unachtsamkeit.
Sondern weil es damals sinnvoll war.

Früh in unserem Leben lernen wir, uns anzupassen.
Zu funktionieren.
Uns zu regulieren.
Und dabei legen wir Dinge beiseite, die zu viel waren –
Wahrnehmung, Feinheit, Hellsinne, Wissen.

Sie sind nicht weg.
Sie warten.

Im Love of Self gehen wir genau an diese Orte.
Dorthin, wo Du Dich von Deinen Fähigkeiten getrennt hast.
Wir verstehen, warum es nötig war.
Und wir holen zurück, was heute wieder Platz hat.

Nicht kämpfend.
Nicht reparierend.
Sondern erinnernd.

✨ Love of Self
03.–05.02.2026 | Abendkurs

Wenn Du spürst, dass etwas in Dir wieder vollständiger werden möchte,
dann ist das hier Dein Raum.

24/12/2025

Ihr Lieben,

wir wünschen Euch von Herzen eine gesegnete, stille, nährende Weihnacht. ✨
Danke für Euer Sein, Eure Tiefe und Euren Mut, wirklich zu fühlen. 🌀

Weihnachten ist für manche ein leichtes Fest. Für andere ist es ein altes, schweres Feld.
Familie gilt oft als „heilig“ und trotzdem ist es nicht für alle ein Ort von Geborgenheit. Manchmal ziehen Loyalität, Schuld und alte Rollen stärker als das, was unser Nervensystem heute braucht.

Ich, Dana, kenne das gut. Früher: Stress, funktionieren, schwierige Familienmomente (spätestens am 25. hatte ich… sehr unheilige Gedanken 😉) und danach Zombiemodus.
Heute feiere ich bewusster: im Kreis der Menschen, die ich gewählt habe, mit meinem Soulmate und meinen Kindern. Und wenn Herkunftsfamilie, dann dosiert und mit klaren Grenzen. Nicht aus Kälte, sondern aus Liebe.

Vielleicht ist das die eigentliche Weihnacht: nicht perfekte „heilige Familie“, sondern heiliges Leben. Echtheit. Präsenz. Selbsttreue.

Wie geht es Dir gerade in dieser Zeit
Wie verbringst Du Deine Weihnachtstage
Und wenn Du es Dir schon lange schön kreierst: was ist Dein Schlüssel dafür

Wenn Du gerade im Stress bist: kein Druck. Schreib auch in ein paar Tagen. 💛✨

19/12/2025

Ihr Lieben,

nach Weihnachten wird es bei vielen stiller. Und genau dann zeigt sich oft, was vorher von Alltag übertönt war:

Müdigkeit im Nervensystem, ein leiser Weltschmerz, manchmal Einsamkeit.

Und gleichzeitig diese Sehnsucht nach einem Feld, das nicht zieht, sondern trägt.

Genau dafür öffnen wir unseren kleinen Rauhnächte-Kreis im Schieferpark Lehesten, 2. bis 6. Januar 2026.

Kein großes Event. Kein spirituelles Funktionieren. Sondern eine Nervensystem-Oase und ein Raum, der sich wie Wahlfamilie anfühlen kann.
Echt, respektvoll, tief. Mit Rauhnächte-Ritualen und schamanisch geerdeter Praxis, aber vor allem mit dem, was heute selten geworden ist:
Gemeinschaft, die wirklich da ist.

Dieser Kreis ist bewusst klein. Und genau das macht ihn so besonders: weniger Oberfläche, mehr Verbindung. Weniger „durchhalten“, mehr ankommen.

Wenn Du als Familie kommst: Familienmitglieder sind willkommen. Kinder können mitkommen, wenn die Betreuung geklärt ist oder sie alt genug sind, dass es für die Gruppe stimmig ist. Auch als Paar, mit Freundinnen oder Freunden kann es kraftvoll sein, gemeinsam in dieses Feld einzutauchen.

Wenn Du spürst, dass das für Dich jetzt wirklich endlich dran ist, dann warte nicht zu lange:
Anmeldeschluss ist Dienstag, 23.12.2025 um 20:00 Uhr.
(Link in den Kommentaren)

Von Herz zu Herz,
Dana und Stefan

14/12/2025

Ja, ich weiss, dass unsere Gesellschaft in weiten Teilen bindungstraumatisiert ist.
Aber weisst Du was?
Manchmal kotzt es mich einfach nur an.

Diese Pseudogespräche.
Diese Pseudointellektualität.
Dieses Schwarz und Weiss und selbst das Bunte.

Wo bist Du in Deiner tiefen, rohen, echten Form,
von der Du vielleicht glaubst, zu viel zu sein,
obwohl Du in Wirklichkeit einfach viel bist?

Vielsein ist doch eigentlich etwas Schönes.
Fülle. Expansion. Teilen. Geben.

Ich mag nicht, wenn Du oder ich aus Angst Verbundenheit opfern.

Der echte Wunsch nach Nähe hat nichts mit Ego zu tun.

Und die schmerzhaften Gefühle, die uns manchmal überschwemmen,
weil wir so lange unterdrückt haben, sind keine spirituellen Fehler.

Nähe sollte nicht konsumiert werden,
sondern in Beziehung getragen sein.

Ich verstehe, dass wir an unsere Regulationsgrenzen stossen,
wenn uns jemand in der Tiefe seines Schmerzes begegnet.

Viele können Nähe nur, solange sie dosiert ist.
Verbindung, solange sie kontrollierbar bleibt.
Liebe, solange sie nicht durch Not geprüft wird.

Das zeigt sich auch im spirituellen Feld.
Auch in unseren tieferen Kursen und Räumen.

Viele wollen Brain Candy, den schnellen Kick, WooWoo und Co.

Die rohe Begegnung ist bedrohlich.
Da bleiben nicht viele.

Aber die, die bleiben,
machen einen Unterschied.
Und dieses Feld wird wachsen.
Wir werden wachsen. Gemeinsam.

Die Angst ist verständlich.
Kein einzelner Mensch kann alles tragen.
Selbstregulation hat Vorrang.
Im Flugzeug setzt Du Dir zuerst selbst die Sauerstoffmaske auf.

Aber was wäre,
wenn viele Menschen sich entscheiden würden,
im Kontakt zu bleiben?
Wenn wir das kollektiv ins Feld einspeisen?

Ich will nicht für Verschmelzung stehen.
Aber für Dableiben, wenn es stürmt.

Das ist ein wichtiger Wert für mich.
Das ist meine Einladung. Unsere Einladung.
Wenn es Dich ruft, dann komm in Kontakt.
Und wir werden sehen, wo und wie wir uns begegnen.