Bowtech-Emmett-Faszien/ Brigitte Höllwerth

18/03/2024

Once upon a time, fascia was severely underestimated.

Previously thought of as basically just packing material, protecting our more important structures, it's now known that fascia plays a vital role in movement, immune function, and is our largest bodily organ, with the greatest capacity for sensation.

📸 Dr Jean Claude Guimberteau
✍🏻 The Body Mechanic, Inc.

29/05/2023

Stuarts Geschichte - Erfahrungsbericht eines Klienten mit Parkinson

Nach zwei Jahren mit regelmäßigen Bowen-Einheiten, die wir alle zwei Wochen durchführten, reflektierten mein Klient Stuart und ich (Anne Schubert aus New South Wales – Australien) über die Behandlungsserie.
Wir erkannten, wie groß die Entwicklung von der anfangs nervösen und angsteinflößenden Probeeinheiten im Vergleich zur jetzigen Behandlungs-Situation am 14. Januar 2022 war.

Rückblickend erzählt Stuart: „Am Anfang war ich ein verlegener, zitternder, einsamer Mann, ich war erschöpft, ich wusste nicht, an wen ich mich wenden sollte. Ich fühlte mich hoffnungslos, ich hatte Parkinson.“
Heute: „Das einzige Zittern spüre ich noch im Unterarm, wenn ich Golf spiele. Ich muss aufpassen, dass ich mich nicht überanstrenge, aber ich kann gehen, um Bewegung zu machen, und –noch besser- ich kann jetzt Golf spielen. Ich bin nicht sehr gut, aber ich werde immer besser und meine Freunde beim Golf unterstützen mich sehr. Ich habe diese Woche zwei Mal gespielt und fühle mich großartig.“

Vergessen wir seine Bowen-Einheiten alle zwei Wochen nicht. Nur sehr wenige Menschen lassen sich regelmäßig behandeln, aber für Stuart, alleinstehend und im Ruhestand, sind die Einheiten ein wesentlicher Teil seiner Gesundheit. Von Anfang an habe ich den Mind-Body-Ansatz verfolgt und dabei die passenden Meridian-Bahnen und Bowen-Griffe für die jeweilige Einheit ausgewählt.

Abschließend von unserem Rückblick sagte Stuart noch „Und weißt du was, Anne, ich muss kaum zu meinem Parkinson-Facharzt, ich glaube, er vergisst manchmal, dass es mich gibt. Ha Ha!“

Bericht von Senior Bowen Instruktorin Anne Schubert aus Forster, New South Wales, Australien

https://bowen.eyepinnews.com/CmPlDwuq96GCD9m

22/12/2022

20/08/2022

Unsere Bowen Technik arbeitet auf Muskelgruppen und entlang der Faszien. Verklebungen in diesem feinen Bindegewebe der Faszien können schmerzhaft sein. Mit der Technik lösen wir diese Bereiche sanft und liebevoll auf.

Vielleicht hast du bereits eine sogenannte Faszienrolle (siehe Bild) ausprobiert. Weil es dir empfohlen wird und es den Faszien gut tut.

Es sind nicht immer nur die 'manuellen' Hilfestellungen, welche unserem Körper gut tun und Beschwerden vorbeugen.

Folgende 5 Lebensstil-Tipps sind genauso wichtig und helfen dabei die Faszien geschmeidig zu halten:

👉🏻 Viel Wasser trinken
👉🏻 Regelmässig Dehnungsübungen
👉🏻 Vermeide Fehlhaltungen oder Schonhaltungen
👉🏻 Vermeide Stress
👉🏻 Achte auf eine ausgewogenen, vollwertige Ernährung

10/08/2022

Eine ☝🏻 von 7 Empfehlungen nach einer Einheit

Die Bowen Technik fördert auf natürliche Weise deine körperliche und psychische Gesundheit. In den folgenden Tagen nach der Bowen Einheit wird dein Körper daran arbeiten, sein optimales inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Die intensivste Zeit für diesen Prozess zur Selbstregulation sind die 24 Stunden nach der Bowen Anwendung.

Du kannst diesen natürlichen Prozess unterstützen in dem du diesen Tipp beherzigst:

👉🏻 Trinke viel Wasser. Denn Wasser bedeutet ‚fließen‘. Wasser selbst ist Bewegung und die Quelle allen Lebens. 6-8 Gläser davon. Das sind 1,5 – 2 Liter, sollten es pro Tag schon sein. Es kann sein, dass du nach einer Bowen Einheit in den nächsten Tagen mehr Durst verspüren wirst.

Erfahrungsgemäß bringt die Bowen Technik den größten Nutzen für Körper, Geist und Seele, wenn im Abstand von 1 Woche eine weitere Anwendung erfolgt.

Nach Abschluss der Anwendungsserie hin zum Wunschzustand, empfiehlt sich trotzdem alle 4-6 Wochen eine Anwendung als „Auffrischung“. Der Körper merkt sich was ihm gut tut.

07/08/2022

*** Beschwerden im liosakralgelenk-Gelenk

„Ich hatte schon öfters die Schmerzen auf der rechten ISG Seite gespürt. Nach einigen Tagen waren sie doch immer wieder verschwunden.

Aber diesmal war es schlimmer. Ich versuchte zunächst eine Behandlung im Krankenhaus. Welche sich als sehr schmerzhaft herausstellte: es wurde nur festgedrückt. Was zur Folge hatte, dass es noch mehr weh getan hat. Es hieß, die Verschlimmerung kam daher, wenn der Körper schon eine Schonhaltung eingenommen hatte, um das ISG ruhig zu stellen. Die Muskeln seien verkrampft.
So wartete ich zu Hause vergeblich auf eine Verbesserung.

Der nächste Schritt war ein Termin beim Physiotherapeuten. Dieser machte im Prinzip das gleiche: fest herumdrücken, mit dem Erfolg, dass der Schmerz gleichblieb. Der Physiotherapeut gab mir noch einige Übungen, um die Schultern zu entspannen mit auf dem Weg.

So kontaktierte ich eine mir empfohlene Bowen Praktikerin. Sie machte mir die Bowen Basis Anwendungen und die Griffe am Kreuzbein. Beim Nachhause gehen war es schon ein wenig leichter in meinem Lendenwirbelbereich und in der Hüfte.

Beim nächsten Termin machte sie die Griffe am rechten Steißbein. Ich stand vom Tisch auf, ging einige Schritte und war restlos begeistert!

Der Schmerz war verschwunden und es blieb auch so. Vorsichtshalber bekam ich noch eine dritte Bowen Einheit für den unteren Rücken und Steißbein-Oblique-Griffe – so die Erkärung meiner Praktikerin.

Ich kann nur sagen: Die Bowen Technik ist ein großer Segen für die Menschheit. Ich bin restlos begeistert. Lieber Tom Bowen und liebe Elisabeth, meine Bowen Praktizierende: Vielen, vielen lieben Dank ihr habt mich von einer großen schmerzhaften Last befreit!“

Bericht von Klientin H. K aus, A – Graz

Anmerkung:
Das Iliosakralgelenk, kurz ISG, wird auch Kreuzbein-Darmbein-Gelenk genannt. Mit straffen Bändern verbindet es die untere Wirbelsäule mit dem Becken.

06/08/2022

Klientin berichtet über ihre Erfahrung mit der Bowen Technik mit ihren Achillessehnen Beschwerden

„Ich hatte nach einer Hüft-OP sehr große Probleme mit meiner Achillessehne bekommen. Ich war bei einigen Ärzten, aber es wurde nicht besser. Eine Freundin gab mir dann den Rat, solle mal die Bowen Technik ausprobieren.

Nach der 1. Bowen Einheit hatte ich einen Muskelkater in den Oberschenkel, konnte das nicht wirklich zu ordnen. Nach der zweiten und dritten Anwendung war die Sehne schon um die Hälfte schmäler und die Schmerzen waren wieder zu ertragen.

Nach der vierten und fünften Anwendung war ich schon fast schmerzfrei. Nach circa einem halben Jahr habe ich bei einem Berglauf mit 1200 Höhenmeter teilgenommen. Wo ich sogar schmerzfrei am Siegesprotest stand.
Ich bin sehr, sehr dankbar, dass ich dank der Bowen Technik immer noch schmerzfrei meinen Alltag und Sport bewältigen kann!“

Uschi G. aus A-Bad Gastein

20/07/2022

Bowen bei Kniebeschwerden

Klientin, Anfang 50 kommt zu mir in die Praxis, sie gibt an, dass sie bereits seit 1 ½ Jahren Kniebeschwerden hat. Die Schmerzen sind teilweise sehr stark und mittlerweile schmerzen auch schon die Hüften und die 4. Zehe. Sie hat gerade eine verordnete Therapie hinter sich, die Schmerzen sind zwar geringer geworden, aber noch immer sehr stark vorhanden. Das größte Problem für sie ist, dass sie nicht bergab gehen kann. Sie ist schon ziemlich verzweifelt, weil sie dadurch sehr in ihrem Alltag eingeschränkt ist und glaubt, wenn es so weiter geht, braucht sie bald ein neues Knie oder eine Operation. Es wurde auch schon ein Röntgen der Hüfte und der Lendenwirbelsäule gemacht, war aber ohne Befund.

Ihr Ziel ist, wieder bergab gehen zu können oder wieder einmal auf einen Berg zu gehen.

Bei meiner Begutachtung stelle ich fest, dass das Problem nicht die Knie, sondern die Hüften sind. Sie hat auch eine Beinlängendifferenz von ca. 3 cm. Ich wende daher Griffe für die Hüfte und die Aufrichtung der Wirbelsäule an und zusätzlich verwende ich Grifftechniken für das Fußgelenk. Am Ende der Anwendung hat sie nur mehr eine Beinlängendifferenz von 1 cm.

Nach der 1. Anwendung gibt sie an, dass sich die Knieschmerzen schon sehr gebessert haben. Ich wende wieder Griffe für das Steißbein/Becken und die Knöchel an. Die Beinlängendifferenz hat sich auf unter 0,5 cm verringert, d.h. sie ist vernachlässigbar.

Beim 3. Besuch ist sie schon ganz begeistert, weil es ihr so gut geht und sie bereits wieder fast ohne Schmerzen gehen kann und auch bereits bergab gegangen ist. Auch bei der 3. und 4. Anwendung konzentriere ich mich auf das Becken und das Fußgelenk. Bei der 4. Anwendung nehme ich erstmalig Griffe für das Knie dazu. Diese 4 Anwendungen fanden innerhalb eines Monates statt. Dann machen wir eine Pause von 5 Wochen.

Bei der 5. Anwendung erzählt sie, dass sie testen wollte, ob das Knie wirklich hält und schmerzfrei bleibt. Sie ist eine größere Bergtour gegangen und es ist ihr sehr gut gegangen. Mit einer größeren Bergtour meint sie eine 5-Stunden-Tour. Als ich das höre, muss ich auch zuerst einmal schlucken, bin dann aber genauso begeistert wie sie. Sie hatte zwar einen Muskelkater, aber ansonsten hat das Knie keine Probleme gemacht.

Bei der 5. Anwendung fixiere ich nochmals das bereits Erreichte.

Die Klientin hat zu Hause immer Yogaübungen und Dehnübungen gemacht und dadurch konnte innerhalb dieser kurzen Zeit ein so großer Erfolg erzielt werden. Für mich ein Beispiel, wie eine perfekte Zusammenarbeit funktioniert.
4. Jan. 2020, Maria Kahlhofer, Bowen-Master Praktikerin www.maria-kahlhofer.at

10/07/2022

wie es die Bowen Technik Anwendung macht.

Die Praktiker:innen lassen Wundervolles sich entwickeln.

Sanfte Impulse durch Bowen Griffe.

Habe einen schönen Sonntag!

08/07/2022

Bowen unterstützt Groß und Klein.

01/07/2022

Bowen Technik verhilft Babys und Schwangeren gleichermaßen wieder zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden.

07/05/2022

Habt ein gemütliches Muttertagswochende!
Mit viel Gemütlichkeit :-)

23/04/2022

Wenn die Bowen Technik ihre Wirkung zeigt ...

29/03/2022

Um Practitioner/Anwender in Ihrer Region zu finden, wählen Sie bitte zuerst ein Land aus (Auswahlfeld unten), danach können Sie gezielt nach Practitioner suchen. Alle hier angeführten Practitioner sind von der Bowen Akademie Europa und der Bowen Therapy Academy of Australia anerkannt.

12/12/2020

Ohne diese essentielle Psoas Muskelgruppe könnten wir morgens nicht einmal aufstehen!  Egal, ob wir laufen, Fahrrad fahren, tanzen, Yoga praktizieren oder einfach nur auf der Couch herumhängen, die Psoas Muskel sind immer involviert. Sie sind die primäre Verbindung zwischen Oberkörper und Beine...

12/12/2020

*** Erfahrungen mit der Bowen Technik bei
Beschwerden im liosakralgelenk-Gelenk

Anmerkung:
Das Iliosakralgelenk, kurz ISG, wird auch Kreuzbein-Darmbein-Gelenk genannt. Mit straffen Bändern verbindet es die untere Wirbelsäule mit dem Becken.

Bericht von Klientin H. K., A – Graz:

„Ich hatte schon öfters die Schmerzen auf der rechten ISG Seite gespürt. Nach einigen Tagen waren sie ja doch immer wieder verschwunden.

Aber diesmal war es schlimmer. Ich versuchte zunächst eine Behandlung im Krankenhaus.
Welche sich als sehr schmerzhaft herausstellte: es wurde nur festgedrückt, was zur Folge hatte, dass es noch mehr weh getan hat. Es hieß, die Verschlimmerung kam daher, wenn der Körper schon eine schon Haltung eingenommen hatte, um das ISG ruhig zu stellen. Die Muskeln sein verkrampft. Ich wartete vergeblich auf eine Besserung.

Der nächste Schritt war die Füße Therapeuten. Diese macht im Prinzip das gleiche: fast herumdrücken, mit dem Erfolg, dass der Schmerz gleichbleibt. Sie gab mir noch einige Übungen, um die Schulden zu entspannen mit auf dem Weg.

Doch endlich konnte ich eine Bowen Anwendungen genießen. Gemacht wurden die Basis Anwendung, Steißbein rechts und Kreuzbein. Ich stand vom Tisch auf, ging einige Schritte und war restlos begeistert!

Der Schmerz war verschwunden und es bleibt auch so. Vorsichtshalber bekam ich noch eine zweite bauen Anwendungen mit unteren Rücken und Steißbein-Oblique-Griff. Die Bowen Technik ist ein großer Segen für die Menschheit.

Lieber Tom und Manfred, liebe Elisabeth, meine Bowen Praktizierende): vielen, vielen lieben Dank!“

06/12/2020

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