Kahina

21/08/2025

✨ Warum du hier keine Yoga-Videos siehst?
Weil Yoga für mich unendlich ist, individuell und einzigartig- so wie du. Ein Raum, in dem der Geist still wird und Freiheit entsteht. 🕉️
Ich möchte dich nicht mit Bildern füttern, sondern dich inspirieren, selbst diesen Raum zu betreten – ohne Vergleich, ohne Ablenkung, ganz bei dir.

👉 Erzähle mir in den Kommentaren: Wo schenkst du dir bewusst Freiraum für deine Entfaltung? Wo lehrt Yoga dich dein denken über dich neu zu erfinden, dich neu zu erfahren?

23/10/2024

Wow - nur mehr Restplätze verfügbar ♥️

29/09/2024

28/09/2024

Warum Yoga in der Schwangerschaft Sinn macht?

1. Yoga ist perfekt, um deinen Körper während der Schwangerschaft zu entlasten und dich und dein Baby zu entspannen.
2. Dein Körper wird sanft mobilisiert und deine gesamte Muskulatur stimuliert.
3. Mit Yoga fühlst du dich ausgeglichener, weniger gestresst.
4. Durch Yoga kannst du schon in der Schwangerschaft die Verbindung zu deinem Baby aufbauen und bewusst dein Kind wahrnehmen.

Findest du noch Gründe, warum du noch nicht damit gestartet hast?

27/09/2024

Starte mit mir in einen bewegten Herbst. Ab sofort wieder 1 freier Platz verfügbar 💞
Kosten: 68 Euro

19/07/2024

Ich melde mich für einen Moment aus der wohligen Sommerpause, da die Plätze sich in den letzten Tagen wieder ordentlich füllen!

Ab 30.August startet wieder die wöchentliche Einheit Yoga in der Schwangerschaft.

Willst du dir und deinem Baby diese verbindende Zeit schenken, Ruhe und zugleich Kraft tanken und gestärkt und freudvoll/friedvoll auf deine Geburtsreise hingehen?

Dann sicher dir alsbald deinen Mattenplatz. 🧡

30/04/2024

Montessori für Sparfüchse…
Meine Mädchen lieben diese “Aufgaben”

21/02/2024

Morgen ist mein ZWEITER Geburtstag im Jahr!
Morgen vor 4 Jahren wurde auch ich neu geboren - als Mama 🧡
Hinter jedem Geburtstagskind steht auch eine stolze Mama und der Tag gebührt allein euch beiden!

Diese Worten gehen raus an alle Mamas, die an "ihrem" Tag im Hintergrund mit Tränen in den Augen mitfeiern:
You are strong
You are brave
You are worthy
You are amazing
You are beautiful
You are loved

Rockt weiter so liebe Mamis 🌟💪🥳 Morgen ist auch mein Tag! 🧡
Wie gehts dir an "DEINEM" Tag?

05/01/2024

Willkommen im neuen Jahr!

Endlich startet wieder freitags das Schwangerenyoga 🧡
17 Uhr - Younity Yoga Grabersdorf

Da es ein paar Weihnachts- und Neujahrsbabys gegeben hat, sind im Moment auch freie Plätze vorhanden!