Heil- & Sportmassage Alex

24/02/2026

🔥 Dein Körper arbeitet jeden Tag für dich – wann arbeitest du für ihn?
Verspannter Nacken vom Büro?
Schwere Beine nach dem Training?
Rückenschmerzen, die du einfach „wegignorierst“?
Dein Körper spricht mit dir.
Ich helfe dir, wieder zuzuhören.
Als Heil- & Sportmasseur in Salzburg unterstütze ich dich gezielt bei:
✔ Sportmassage – schnellere Regeneration & bessere Leistung
✔ Heilmassage – bei akuten oder chronischen Beschwerden
✔ Lymphdrainage – bei Schwellungen & schweren Beinen
Keine Wellness-Spielerei.
Sondern spürbare Wirkung.
📍 Praxis in Salzburg
📲 WhatsApp / Telefon: 0664 / 5355268
Schreib mir direkt eine Nachricht und sichere dir deinen Termin.
Dein Körper wird es dir danken.
—
Alex Franz
Heil- & Sportmassage

12/10/2025

🚗 Wenn beim Auto ein Lämpchen aufleuchtet, beim Thermomix etwas nicht funktioniert oder der Fernseher spinnt – geht’s sofort zum Mechaniker oder in die Werkstatt.
🤕 Aber wenn bei dir selbst die Warnlämpchen angehen – die Schulter zwickt, das Kreuz schmerzt oder sonst wo was zwackt – dann greift man schnell zur Schmerztablette oder irgendeinem Mittel, das nur überdeckt.
„Wird schon wieder“, denkt man sich. Hauptsache, weitermachen...
Doch dein Körper 🚨 gibt dir Signale, wenn es ihm zu viel wird.
Ignorierst du sie, wird’s auf Dauer nur schlimmer.
💆‍♂️ Warum also nicht auch mal einen Service-Termin für dich selbst vereinbaren?
Ich bring dich wieder auf Vordermann – bevor es zu spät ist.
📅 Mach noch heute deinen Termin aus!
📞 0664 / 5355268
💬 WhatsApp möglich
📍 Salzburg und Umgebung

19/07/2025

„Wo Beruf und Leidenschaft eins werden.“

Seit Jahren widme ich mich der Heilkraft der Massage – um Schmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden meiner Kunden zu fördern.
Doch neben meiner Arbeit schlägt mein Herz auch für Geschichte, besonders für die faszinierende Zeit der Rus, Wikinger und mittelalterlichen Kulturen.

Auf historischen Märkten verbinde ich beides:
In authentischer Gewandung biete ich Massagen an, ganz wie es die Krieger, Händler und Reisenden früher sicher geschätzt hätten. Denn Regeneration und Gesundheit sind zeitlos.

Ob im modernen Praxisalltag oder im mittelalterlichen Lager – meine Hände arbeiten mit der gleichen Sorgfalt und Hingabe.

💪 Gesundheit kennt keine Epoche.
🏕️ Tradition trifft Handwerk.

09/07/2025

Training, Training, Training! 💪
Du willst fit aussehen, gesund bleiben und dich in deinem Körper wohlfühlen? Dann gehört regelmäßiges Training einfach dazu.

Aber warum hören so viele schon nach dem ersten oder zweiten Mal wieder auf?
👉 Muskelkater
👉 Verspannungen
👉 Der Gedanke daran, dass am nächsten Tag wieder alles weh tut

Die gute Nachricht: Ich habe die Lösung, damit du motiviert bleibst und dein Körper mitmacht!
Mit einer gezielten Sportmassage nach dem Training kannst du Schmerzen vorbeugen, deine Regeneration verbessern und einfach mehr aus deinem Training herausholen.

📲 Schreib mir direkt auf WhatsApp unter 0664/5355268
Ich berate dich gerne und zeige dir, wie ich dein Training unterstützen kann!

07/07/2025

Du kennst das sicher:
Der Job passt, das Team ist super –
aber in anderen Firmen gibt’s einfach ein paar mehr Benefits?

Dann bring doch frischen Wind in euren Arbeitsalltag:
Sprich mit deinem Chef und schlag vor, dass ich regelmäßig zu euch komme –
für wohltuende Massagen direkt in der Firma.

👐 Weniger Verspannung
🧠 Mehr Fokus
😌 Einfach mal abschalten

Das Beste:
Dein Chef kann das steuerfrei als Gesundheitsförderung absetzen.
Win-win für alle!

Melde dich gern oder zeig ihm einfach diesen Beitrag.
📱 0664 / 535 52 68
Alex Franz – Heil- & Sportmasseur
📍 Salzburg & Umgebung

02/07/2025

🏋️‍♂️ Verspannte Muskeln? Schmerzen nach dem Training?
Oder brauchst du einfach eine wohltuende Auszeit?

🌿 Als Heil- & Sportmasseur helfe ich dir, wieder in Balance zu kommen – mit gezielten Techniken, die wirken: • Sportmassage zur Regeneration & Leistungssteigerung
• Heilmassage bei Schmerzen, Verspannungen & Stress

📍 Salzburg & Umgebung
📅 Termine nach Vereinbarung – auch kurzfristig möglich!

📲 Schreib mir einfach direkt hier oder per WhatsApp: 0664 5355268
Du und dein Körper – ihr habt’s euch verdient.

09/06/2025

🧘‍♂️ Einfach mal abschalten…
In unserer hektischen Welt ist echte Entspannung selten geworden. Eine wohltuende Massage hilft dir nicht nur beim Loslassen – sie stärkt auch deine Gesundheit und dein inneres Gleichgewicht.

✨ Gönn dir deine Auszeit vom Alltag:
👐 Heilmassage • Lymphdrainage • Sportmassage
📍 Praxis in Salzburg und Umgebung
📲 Terminvereinbarung unter 0664/5355268 (gerne via WhatsApp)

31/05/2025

30/05/2025

Und noch viel mehr

29/05/2025

Was ist eine Sportmassage?
Egal ob vor dem Training zur Aktivierung oder danach zur Regeneration – die Sportmassage ist ideal für:

Muskelkater-Vorbeugung

schnellere Erholung

mehr Leistung
Perfekt für Hobbysportler und Profis gleichermaßen!