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Roswitha Yoga

Roswitha Yoga bringt dir Yoga auf praktische und umsetzbare Weise näher. Ein Hinspüren Körper, Sinne, Gedanken und wahrnehmen was JETZT ist. www.roswithayoga.com

26/02/2026

Frust. Wut. Zweifel.
plötzlich fühlt sich Yoga gar nicht mehr gut an.

Ich erlebe es immer wieder:
Teilnehmerinnen sind frustriert.
Wütend.
Enttäuscht von sich selbst, weil sie glauben, etwas erfüllen zu müssen.
Eine Asana „können“ zu müssen.
Besser, weiter, beweglicher sein zu müssen.

Und dann kommt der Zweifel und die Wut: Yoga ist nicht das Richtige für mich!

Doch Yoga ist kein Leistungsraum.
Es ist ein Erfahrungsraum.

Yoga beginnt nicht in der perfekten Haltung.
Sondern in der ehrlichen Begegnung mit dir selbst.

Was bedeutet Wut für dich? Schreib es in die Kommentare

25/02/2026

Barfuß: ich liebe es♥️ gehst du gerne barfuß? Liebst du deine Füße?

22/02/2026

"Warum fühlt sich mein Leben manchmal so an, als ob was fehlt? Eine Frage, die auch bei mir immer wieder auftaucht, wenn es ruhig wird.

Ich habe doch alles, und eigentlich geht es mir gut. Doch warum nur eigentlich? Ich wünsche mir mehr Tiefe und Verbindung, und nicht nur oberflächliches...

TIEFE, VERBUNDENHEIT - ein Raum wo ich mich zu 100% sicher fühle, und auf die Reise zu mir gehen darf.
In Gemeinschaft, im Kreis.

Genau dafür ist der KOSMISCHE KREIS.
Mit Ritualen, Klang, Bewegung und Gemeinschaft tragen dich diese 4 Kreise durch 4 Jahreszeiten.
Verbunden mit der Mondenergie und der Kraft der Sonne.

1) Frühling: Fr. 20.03. NEUMOND
2) Sommer: Fr. 19.06. SONNENWENDE
3) Herbst: Fr. 25.09. VOLLMOND
4) Winter: Fr. 18.12. WINTERSONNENWEND

21/02/2026

ich erlebe es fast jede Woche, die Teilnehmerinnen kommen gestresst zum Yoga. Manchmal müde, ausgelaugt und erschöpft, doch nach der Yoga Einheit entspannt, bewegt und happy, dass sie sich "aufgerafft" haben.
Ich biete den Raum, die Magie während der Einheit, die Möglichkeit in tiefe Verbindung mit dir zu kommen...
Doch es braucht deine Motivation, dass du dir die Zeit dafür nimmst, ja, manchmal ist es eine Überwindung, aber es lohnt sich 😁

20/02/2026

Das war die Deko am Mittwoch, Aschermittwoch.
Ja, Yoga ist eine indische Philosophie, doch mein Zugang ist: wie können wir es in unserem Alltag integrieren und leben...

16/02/2026

Für die Suchenden, die nicht wussten, wonach.
Vielleicht ist es das.

diesuchenden gemeinschaft fehlt

16/02/2026

Yoga ohne Musik und Klang, ist nichts für mich.
Die Schwingung, die Klang und Musik erzeugen, ermöglichen es mir mich tiefer einzulassen, mich zu öffnen.
Der Körper reagiert darauf und somit ist eine wunderbare Verbindung möglich.

13/02/2026

Nein, ein Kopfstand wird am Montag, 16.2. bei der Yoga Montagsmagie Einheit nicht dabei sein, aber wenn du den Rosenmontag mit einem herzöffnenden Yoga-Flow genießen und fliessen möchtest, freue ich mich auf dich!

10/02/2026

Yoga bedeutet für mich auch, neugierig Fragen zu stellen, neues auszuprobieren, und das Leben mit Humor zu sehen...
Ich finde das Ergebnis super ♥️

29/01/2026

Ich habe mir mein Ticket schon gesichert ♥️

16/01/2026

Wenn es draußen kalt und weiss ist, darf es im Yogaraum warm und bunt werden.
Montagsmagie eine fliessende Einheit um beschwingt in die Woche zu gleiten 😁✨️❄️
Nächste Gelegenheit Mo, 19.1. um 19 Uhr.

13/01/2026

Ein bewegtes und lehrreiches Jahr im Einklang mit der Mondin, dankbar und glücklich für all das Wissen und die wunderbare Begleitung durch ♥️🙏🌕✨️

Adresse

Gratkorn
8101

Webseite

http://roswithayoga.com/

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