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Flowmo-now

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Flowmo-now, Alternative und ganzheitliche Medizin, Graz.

11/06/2023

03/06/2023

Atme leicht und sanft durch deine Nase ein und aus.

Deine Atmung ist so leise, dass du sie nicht hören kannst.

Mach es gesunden Tieren und Babys nach: sie amten von Natur aus im Ruhestand lautlos und tief.

Lass deine Atmung leicht, ruhig, regelmäßig und mühelos sein.

Reduziere deinen Atem um ca. 20%. Du wirst einen leichten Hunger nach Luft verspüren, den Drang, etwas mehr Luft einzuatmen.

Dieser leichte Lufthunger ist ein Zeichen dafür, dass sich Kohlendioxid in deinem Blut angesammelt hat.

Eine der Funktionen von Kohlendioxid ist, dass es als Katalysator für das Freisetzten von Sauerstoff aus den roten Blutkörperchen in die Zellen dient. Das nennt man „Bohr Effekt“.
Eine Erhöhung des Kohlendioxid-Gehalts im Blut führt zu einer direkten Absenkung des pH-Werts im Blut, wodurch die roten Blutkörperchen ihre Sauerstoffladung an die Zellen abgeben.

Erhöhe die Toleranz für Kohlendioxid in deinem Körper und kehre zur physiologischen Atmung zurück. Du wirst staunen, was sich alles verändern wird! 😃

02/06/2023

Breathe light- leicht wie eine Feder

Kannst du so leicht atmen wie eine Feder?

Stelle dir vor, dass während deiner Ein-und Ausatmung eine Feder unter deiner Nase ist. Atme nun so leicht und sanft, sodass sich diese Feder kaum bis nicht bewegt.
Konzentriere dich ganz auf deinen Atem.
Konzentriere dich auf die kühlere Luft, die während der Einatmung sanft durch deine Nase strömt.
Konzentriere dich auf die etwas wärmere Luft, die bei der Ausatmung mühelos und leicht durch deine Nasenlöcher nach außen fließt.
Atme so sanft ein und aus, dass sich die Feder nicht bewegt.
Reduziere deinen Atem. Atme leicht, langsam, sanft und mühelos.
Halte deinen Fokus bei dir, bei deinem Atem.
Spüre den Luftstrom, der durch deine Nase fließt: ein und aus.
Atme. Fokussiere dich auf deinen Atem. Bleib bei dir.

Wenn Gedanken kommen, dann schiebe sie liebevoll beiseite.
Es ist völlig normal, dass unser Geist wandert. Lass die Gedanken einfach weiterfließen. Kümmere dich später um diese Gedanken.
Konzentriere dich auf deinen Atem. Auf die Luft, die sant und leicht durch deine Nasenhöhlen strömt.
Komme mit deiner Aufmerksamkeit immer wieder zurück zu deinem Atem, zu dir.
Lerne so, deinen Fokus zu verbessern und deine Konzentration auf einer Sache zu behalten.
Lerne, leicht wie eine Feder zu atmen.
Lerne deinem Körper, wieder eine erhöhte Toleranz gegenüber Kohlendioxid zu entwickeln.
Erhöhe deine Sauerstoffaufnahme, kehre zu deinem ursprünglichen Atemmuster zurück.
Erlerne deine physiologische Atmung erneut-nämlich durch die Nase, ein und aus.

30/05/2023

flowmo BIO Kaffee ab jetzt exclusiv im !

MAGIC DINGO

Der speziell auf Hafermilch abgestimmte flowmo BIO Kaffee verbindet sich durch sein fruchtiges Aroma ideal mit der leichten Getreidenote der Hafermilch. Die kräftige Haselnuss rundet den Geschmack ab und macht den Kaffee zu einem vollmundigen, milden Genusserlebnis.

Geschmack: süße Früchte, Haselnuss

Röstung: French

Sorte: 100% Arabica, Blend

Besonderheit: 100% BIO

BLABLABLA SURFCHECK

Der Kaffee, der durch seinen intensiven Geschmack begeistert. Das klassische Aromaprofil von Schokolade und Haselnuss wir durch einen Hauch fruchtiger Mango verfeinert und erinnert jeden sofort an Meer, Sommer und Sonnenschein. 😉 Der französische Röstgrad unterstützt den vollen Körper und verleiht dem Kaffee gleichzeitig Intensität. Voller Kaffeegeschmack und 100% Bio.

Geschmack: Schokolade, Haselnuss, Mango

Röstung: French

Sorte: 100% Arabica, Blend

Besonderheit: 100% BIO

16/09/2022

Impressum dieser Seite :

Mag.med.vet. Sonja Weingartmann
sonja@flowmo-now.com
+43 (0)660 111 92 93

Das Impressum meiner Homepage findest du hier:

Angaben gemäß § 5 TMG Sonja WeingartmannRoseggerweg 15480044 Graz Vertreten durch:Sonja Weingartmann Kontakt:Telefon: 0043-06601119293E-Mail: sonja@flowmo-now.com Aufsichtsbehörde:WKO Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:Sonja WeingartmannRoseggerweg 15480044 Graz Haftungsaussch...

15/06/2021

The „AKSINATOR“ tee … by / just for fun 😉 …

30/05/2021

As we already mentioned our coffee is now available in all five ZERUM shops all over Austria!
Today we present you the store in Graz where our flowmo MAGIC DINGO coffee is availaible now!

Our coffee is roasted especially for the combination with oat milk and therefore you get a 1/2l Oatly Barista Edition sample for free with every MAGIC DINGO flowmo coffee you buy!

So go ahead, get the awesome coffee and check out all the ZERUM clothes-sustainable,100% organic and pretty cool on top! :)

ZERUM Lifestyle Graz
Mariahilferstrasse 13
8020 Graz, Austria

24/05/2021

The flowmo MAGIC DINGO coffee is a special organic blend, roasted in Austria by . It is specially adapted to oat milk, combines ideally with the light grain note and the coffee aroma still remains in the front.

The idea behind our coffee is reducing the cow milk demand and with it the CO2 footprint.

is an Austrian fashion label, which is known for
producing exclusively under fair and sustainable conditions. They distinguish themselves from inhumane and environmentally harmful mass production in other countries.
For ZERUM, sustainability means producing clothing in the most
environmentally friendly way possible, avoiding long transport routes and being careful with the resources we are all given. These principles run through the entire production, starting with the cotton bush, the packaging, to the finished product in the hands of their customers.The stores are run according to the same concept and are designed with lovingly restored old furniture.

Our goal is similar, we share the same ideals and values and beyond that we are good old friends. Therefor we are super happy about the collab with ZERUM and are proud to offer one of our coffees, the MAGIC DINGO, in all five ZERUM shops in Austria. They are located in Graz, Linz, Salzburg, Innsbruck and Vienna.

More coming soon... May the flow be with you! 😉

12/05/2021

Flowmo coffee out now !

Organic coffee for vegans, prevegans, non-vegans and have-no-idea-what-vegan-means oat drink lovers ( )

30/03/2021

flowmo / Basecamp 101 / Teil 01

Felix, David, Aksibär und ich haben gerade unseren ersten Übungslauf für einen mehrtägigen Aufenthalt in den Bergen beendet. Testen von Ausrüstung und Standorten für den nächsten Wintereinsatz. Es hat echt Spaß gemacht! 😀
Das ist die Art von Dingen, die uns in verrückten Zeiten wie diesen hilft, nicht verrückt zu werden! 😉

Teil 02 kommt noch ...

26/03/2021

flowmo basecamp one o one -
a fun day in the mountains ...

big shout out to our camera smooth operator 👌🙏

flowmo - crew on location:

# sunnyday

14/03/2021

Rinnengaudi Vol.II

Adresse

Graz
<<NOT-APPLICABLE>>

Webseite

http://www.flowmo-now.com/

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Kategorie

Alternative und ganzheitliche Medizin

Aki and Me and Craniotherapy

Seit 2011 arbeite ich als Tierärztin – meist für Kleintiere und Pferde. 2017 habe ich meine Ausbildung zur Craniosacraltherapeutin für Tiere abgeschlossen und seit 2019 arbeite ich auch als Craniotherapeutin für Menschen. Durch meine Tätigkeit als Tierärztin und mein dadurch erlerntes Wissen, in Kombination mit meiner Craniosacralausbildung, habe ich mittlerweile meine eigene Technik entwickelt. Die Vorteile beider Ausbildungen sind enorm und ergänzen sich perfekt. Durch mein Studium der Veterinärmedizin habe ich eine fundierte, medizinische Ausbildung, die mir als Basis dient und durch die Craniotherapie kann ich nun dort ansetzen, wo die Schulmedizin oft nicht weiter weiß.

2011 lebte und arbeitete ich ein Jahr auf Bali und durch einen glücklichen, aber definitiv nicht geplanten Zufall kreuzte dieses arme, kleine, verletzte, fell-lose “Monster” meinen Weg und ich beschloss, ihn zu behalten – ich hatte keine Ahnung, was diese Art von Verantwortung bedeuten wird. Wer Balidogs kennt, der weiss, wie unabhängig, willensstark und wild sie sein können. Es ist keine Überraschung, wenn man bedenkt, dass der Balidog ein Nachkomme des australischen Dingos ist.

Jetzt – 8 Jahre später – sind wir ein unschlagbares Team. Aki ist immer an meiner Seite – er ist bei fast allen meinen Surftrips mit dabei und bei den Skitouren sowieso. Ob am Strand in Spanien oder Portugal oder hoch oben in den Bergen – es gibt keinen Ort, an den er mich nicht begleiten würde. Diese spezielle Verbindung verdanken wir dem “flow of life”, wodurch sich unsere Wege zufällig gekreuzt haben. Durch diverse Knochenbrüche aus seinem füheren Leben als Strassenhund hatte Aki schon sehr früh massive Gelenksveränderungen, Arthrosen und Schmerzen. Mein Wille, ihm zu helfen, verhalf letztlich mir, meinen Weg zur flowmo - Craniotherapie (f-CT) zu finden. :)