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AUS GUTEM GRUND - SEXGESUND
die Onlineplattform für alle Fragen zur sexuellen Gesundheit
eine Marke der AIDS-Hilfe Steiermark

18/07/2025

Danke an alle Schüler*innen und Lehrpersonen, mit denen wir dieses Schuljahr gemeinsam arbeiten durften! Wir hatten richtig Spaß 😄

Wir wünschen euch einen schönen Sommer!

11/06/2025

Unsere Gedanken sind bei den Betroffenen.

Hilfe & Unterstützung:

Hotline für schulpsychologische Betreuung der Bildungsdirektion Steiermark
0664 80 345 55 665

Callcenter für Angehörige und Betroffene
059 13 38 400

147
not das psychiatrische Krisentelefon für die Steiermark
0800 44 99 33

14/04/2025

Der menschliche Körper besteht aus Billionen von Zellen. Entstanden sind wir alle aus einer Ei- und einer Samenzelle.

Wenn die beiden sich treffen, kann es zu Schwangerschaft kommen:

Sie können verschmelzen und zur ersten Zelle für einen neuen Menschen werden.

03/04/2025

Mach unser Quiz und verrate uns in den Kommentaren, wie es dir gegangen ist 😁🙌

https://sexgesund.at/quiz/quiz-verhutung

12/12/2024

Auch während der Periode kann S*x ohne Verhütung zu einer Schwangerschaft führen.

👉 Wenn eine Schwangerschaft momentan nicht in dein Leben passt, solltest du deswegen beim S*x immer an Verhütung denken.

Ein Kondom oder Femidom können z.B. vor einer ungewollten Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen schützen.

👉 Mehr Infos zu allen Verhütungsmethoden bekommst du auf www.sexgesund.at oder bei einem Gespräch mit deiner Frauenärztin* / deinem Frauenarzt*.

06/12/2024

Deine sexuellen Menschenrechte sind aus den Menschenrechten abgeleitet:

Du hast unter anderem ein Recht auf sexuelle Gesundheit, Selbstbestimmung und Freiheit und den Schutz vor Diskriminierung, Zwang und Gewalt 💪

Eine super Zusammenfassung deiner Rechte findest du in der Broschüre „RECHT sexy!“ von Hazissa

www.hazissa.at/files/8817/1324/8502/RechtS*xy2024-neuerparagraph.pdf

20/11/2024

Jetzt einreichen! Die AIDS-Hilfe Steiermark startet ein Kunstprojekt 🥰

Wir stellen unsere Räume als Ausstellungsflächen zur Verfügung und organisieren eine Vernissage.

Du bist Künstler*in und willst dein Werk für ein Jahr bei uns ausstellen? Reiche ein unter art@aids-hilfe.at 😀

Mehr Infos unter aids-hilfe.at/call-for-art
Link in bio.

14/11/2024

Das sind wir 😁

Das sexgesund-Team der bietet unter anderem Workshops für Jugendliche ab 14 Jahren an.

Für dieses Schuljahr sind wir schon ausgebucht und freuen uns, dass wir so viele Schulen und Organisationen besuchen dürfen. Vielleicht sehen wir uns ja bald 🥳

Alle Infos über uns, unsere Angebote und sexuelle Gesundheit gibt’s unter sexgesund.at

08/11/2024

Perioden-Tassen und Scheiben gibt es im Drogeriemarkt oder im Internet 😊

Tassen und Scheiben gibt es in unterschiedlichen Größen. Welche Größe du brauchst, hängt von Körperbau, Stellung der Gebärmutter, Stärke der Periode usw. ab 🤓 Oft gibt es auch Starter-Pakete mit zwei Größen zum Probieren.

👉 Tasse und Scheibe sind Periodenprodukte, sie haben keinerlei verhütende Wirkung.

04/10/2024

Kondom – das kurze Tutorial 🤓

▪️ CE Prüfzeichen drauf?
Ja, dann entspricht das Kondom den Vorgaben der EU.

▪️ Ablaufdatum
Steht auf jeder Einzelpackung.

▪️ Luftpolster checken
Spürst du den Luftpolster in der Kondompackung? Dann ist die Packung nicht beschädigt.

▪️ Aufreißen
Mit den Händen an der gezackten Kante.

▪️ Wo greif ich’s an?
Am Ring oder am Zipfl (Reservoir) & vorsichtig.

▪️ Reservoir zusammenhalten
In der Kondomspitze muss Platz bleiben für den Samenerguss. Damit keine Luftblase im Kondom ist, das Reservoir zwischen zwei Fingern halten.

▪️ Auf den P***s aufsetzen
Und bis ganz nach unten abrollen.

▪️ Falsch herum erwischt?
Wegwerfen! Neues nehmen!

▪️ Beim Herausziehen
am Ansatz festhalten, damit nichts abrutschen kann.

▪️ Entsorgen
im Restmüll.

18/09/2024

Du brauchst Hilfe zum Thema Schwangerschaftstest oder Schwangerschaft? 🧐

Das Frauengesundheitszentrum Frauengesundheitszentrum Graz bietet an:

👉 Beratung www.instagram.com/girlspirit_project
WhatsApp/Signal/SMS 0676 34 98 158
Du hast Fragen? Schicke sie!

👉 Kostenloser, anonymer Schwangerschaftstest
ohne Termin, ohne Name, ohne e-card
Mo, Di, Mi, Fr 9 bis 13 Uhr, Do 13 bis 17 Uhr
Joanneumring 3, 1. Stock, 8010 Graz

09/09/2024

Uuund Start: auf geht‘s ins neue Schuljahr 😁

Habt ihr gewusst, dass nicht nur wir vom sexgesund-Team fleißig unterwegs sind und Workshops machen?

Unsere umwerfenden sexgesund-Beauftragten sind in den steirischen Berufsschulen im Einsatz 🙌

Seit bald 30 Jahren dürfen wir interessierte und engagierte Lehrpersonen jährlich bei unserem Seminar begrüßen. Damals, am Anfang, war das Thema HIV/AIDS, inzwischen widmen wir uns allen Themen aus dem Bereich der sexuellen Gesundheit. Und einige haben uns den ganzen Weg begleitet und sind seit Beginn in unserem Multiplikator*innen-Team 🥰

Danke für die ausgezeichnete Zusammenarbeit, euer Interesse & euer Engagement! Wir freuen uns schon riesig auf unser Jubiläums-Jahr mit euch 🥳

Address

8010

Website

http://www.sexgesund.at/

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