Qigong und Taiji Quan philosofisch

16/02/2026

https://www.philosofisch.at/events/innere-ruhe-klare-gedanken-und-innere-kraft-mit-den-seidenfadenubungen-chansi-jin-chansi-gong

12/02/2026

😃Online-Kurs: Innere Ruhe, klare Gedanken und innere Kraft mit den Seidenfadenübungen – Chansi Jin/Chansi Gong
26. Feb. 2026 – 18. Juni 2026, jeweils 17:00–18:00 (Online, Zoom-Link nach Anmeldung)
Lerne Atemmethoden und die Seidenfadenübungen des Qigong, um Xin, Yi, Qi und Li zu harmonisieren und weiche Kraft (Jin) zu entwickeln. Ideal für Ruhe, Fokus und Energieaufbau.
Mehr Infos & Anmeldung: https://wix.to/rcN0MkQ

09/02/2026

Atem ist mehr als Hauch — er verbindet Körper, Geist und Lebensfreude. 🌿

Am 7. März 2026 (09:30–17:00)lade ich in Graz zu „1 Tag für gesunden Atmung – die vergessene Kunst“ ein. Erlebe praktische Übungen und Einsichten, wie bewusste Atmung Schlaf, Blutdruck, Immunsystem und Wohlbefinden positiv beeinflussen kann. ✨

Melde dich an und entdecke einfache Techniken für mehr Energie und Lebensqualität. Hast du Fragen zum Ablauf? Schreib uns — wir antworten gern! 💬 https://www.philosofisch.at/events/1-tag-fur-gesunden-atmung-die-vergessene-kunst-2

05/02/2026

Nimm dir 90 Sekunden für deine Entpannung und deinen Vagusnerv: spüre sofortige Erleichterung bei Alltagsstress. Atme langsam ein, zwei tiefe Bauchatemzüge, lass ruhig aus — konzentriere dich nur auf den Atem - 9 Atemzügen lang. Gerne mit geschlosenen Augen. Studien zeigen: regelmäßige Atemübungen reduzieren Anspannung und verbessern Konzentration. Komm vorbei zu meinen Kursen in Graz, Steiermark, und probiere die Wirkung live. Mehr Infos: https://www.philosofisch.at/neue-kurse

04/02/2026

https://www.philosofisch.at/events/qigong-gesunde-aktivierung-entspannung-mit-den-spiralubungen

ab 25.Februar in Graz - Jakomini

03/02/2026

Take a break!

12/01/2026

Erlebe den Frühsommer in Istrien mit Qigong und tanke neue Energie! Genieße stimmungsvolles Training am Strand, im Park, und unter majestätischen Zedern. Lass uns gemeinsam entspannen und erblühen! Mehr darüber hier: https://wix.to/wJLBTvc

17/12/2025

https://www.philosofisch.at/gift-card

Noch auf der Suche? Schenke doch mal Qi!😃😄😁😆

Eine Geschenkkarte ist immer eine gute Idee. Einfach einen Betrag auswählen und eine persönliche Nachricht schreiben.

28/11/2025

Heute in der kleinen Zeitung.
Implantat für deinen Vagusnerv? Am Ende ein ganz kleiner Praxis-Tipp :-) Viel mehr am bei dieser Veranstaltung: Tag für Deinen Vagusnerv mit vielen praktischen Tipps und einfachen Maßnahmen zur Entspannung.😁
https://www.philosofisch.at/events/bewegen-loslassen-abschalten-ein-tag-fur-deinen-vagusnerv-und-resilienztraining

12/11/2025

Ein Tag für gesunde und genussreicher Ernährung im Herbst - 5 Elemente/Metall
Wir schicken deinen Gaumen gemeinsam auf eine herbstliche Entdeckungsreise. 🍂✨ In diesem Tagesworkshop erlebst du, wie du mit den richtigen Zutaten den farbenfrohen Herbst auf deinen Teller zaubern kannst - regional und saisonal - ein wenig exotisch unterstützt!

Entdecke, wie du mit der Kraft von Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele wärmst. Lass die Kürbisse tanzen und die Äpfel singen – denn hier wird nicht nur gekocht, sondern auch gelacht!

Wärmende Gewürze und gekochte Speisen schaffen den Ausgleich zu kürzeren, feuchteren und kühleren Tagen und stärken Deine Abwehrkraft.
https://wix.to/njGbyEV

16/10/2025

Mit Atmung und Bewegung kannst Du dein vegetatives Nervensystem trainieren und die Kraft des Vagusnerv stärken. Bewusst entspannen lernen und rasch in Aktivität gelangen - ganz natürlich und leicht.

Sei dabei am 8. und 9. November und erlebe die transformative Kraft deines Atems.
https://www.philosofisch.at/events/tage-fur-gesunden-atmung-neue-kraft-schopfen-mit-aktiver-breathwork

https://www.philosofisch.at/post/koh%C3%A4rentes-atmen-und-qigong

15/10/2025

🌿 Entdecke die ganzheitliche Fitness durch Atmung, Taiji Quan und Qigong bei mir! 🧘‍♂️ Regelmäßiges Üben stärkt Körper und Geist und verbessert deine Lebensqualität. Mach den ersten Schritt auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. 🌟 Besuche uns in Graz, Steiermark! ➡️ https://wix.to/E7Y7Mtz