Access Transformation I Hannah Gantner

Access Transformation I Hannah Gantner Where Pain Reveals Your Path To Transformation
The Missing Link • 4 Pain Types

🔗 The Missing Link Analysis & Plan

Thomas’ MRT war unauffällig – und trotzdem hatte er starke RückenschmerzenIch möchte dir kurz von Thomas erzählen – weil...
15/12/2025

Thomas’ MRT war unauffällig – und trotzdem hatte er starke Rückenschmerzen

Ich möchte dir kurz von Thomas erzählen – weil seine Geschichte für viele ein Wendepunkt ist.

Thomas kam dieses Jahr mit starken Rückenschmerzen zu uns.
Auf seinem MRT war nichts Auffälliges zu sehen. Sein Arzt konnte sich die Schmerzen nicht erklären.

Und Thomas hatte – wie viele – ein sehr strukturelles Denken:
„Was ist kaputt in meinem Körper?“ 🫡

Er suchte, checkte, analysierte … aber es gab keine Antwort.
Warum? Weil Thomas Schmerztyp 2 war. Das bedeutet: Er hätte noch ewig nach „kaputten Stellen“ suchen können – und wäre trotzdem nicht an die eigentliche Ursache gekommen.

In unserer Zusammenarbeit The Missing Link – HEAL hat sich gezeigt:
Das, was Thomas wirklich „weh tat“, waren tiefe Verletzungen auf Beziehungsebene.

Wir haben daran gearbeitet. Und ein paar Monate später ist Thomas Schmerz nicht nur konstant auf einer 1/10 sondern auch tageweise komplett schmerzfrei – wir haben diese Beziehungsschmerzen transformiert und in Heilung gebracht.

☁️ Heute „schwebt er auf Wolke 7“, weil er nicht nur seine Lebensqualität zurück hat, sondern weil er eine wunderbare Frau kennengelernt hat. Etwas, das durch den Schmerz endlich passieren konnte.
Ja sowas passiert, wenn man am richtigen Schmerz arbeitet.

Warum erzähle ich dir das?

Weil es genau darum geht. Den wahren Schmerz zu heilen. Nicht mit Esoterik, Spritzen, Medikamenten oder noch mehr Kräftigungsübungen, sondern mit Expertise und einem tiefen Verständnis für Schmerz und Heilung.

Diese Mail ist für dich ein Zeichen. Schmerz ist nicht das Problem.
Schmerz ist ein Signal, das gehört werden will – damit Heilung möglich wird.

Ich liebe Schmerzen, denn hinter jedem Schmerz steckt ein Geschenk. Deines wartet darauf, von dir empfangen zu werden.

Wenn du seit Wochen, Monaten oder Jahren Schmerzen hast und nichts hilft, dann ist das hier dein Wachrüttler:
Du kannst weiter nach strukturellen Schäden suchen – oder du machst es wie Thomas und gehst den ersten echten Schritt:

➡️ Buche dir jetzt ein Analyse & Plan Gespräch, um Klarheit über die wahre Ursache deiner Schmerzen zu bekommen👉hannahgantner.com/30min-gespraech

Wichtig: Bis einschließlich 18.12 sind Termine möglich – ab 19.12 machen wir Pause.

Und wenn du dieses Jahr noch effektive Hilfe annehmen möchtest, um 2026 schmerzfrei zu werden, dann können wir am Ende des Calls – wenn du willst – auch über Möglichkeiten einer Zusammenarbeit sprechen, die dir hilft, die Ursache deines Schmerzes wirklich zu lösen.

Keep Growing!
Hannah

P.S.: Wenn du beim Lesen gespürt hast „das bin ich“ – dann war das nicht zufällig. Auf dich wartet etwas großartiges
Hier ist dein nächster Schritt: 👉hannahgantner.com/30min-gespraech

If you’re in pain and nothing works… this is for you.Most people never become pain-free –not because their body can’t he...
10/12/2025

If you’re in pain and nothing works… this is for you.

Most people never become pain-free –
not because their body can’t heal,
but because they’re treating the wrong problem.

After years of working with hundreds of chronic pain clients,
I discovered something no one teaches in the medical system:
There are 4 Pain Types.

And your pain type determines everything.
Your pain type reveals:
👉 the real cause of your pain
👉 why your pain isn’t going away — even with therapy
👉 the path forward — the right therapy or approach for your body
👉 what your pain is actually telling you

Two people can have the same diagnosis —
one becomes pain-free, the other stays stuck for years.
The difference is not the diagnosis…
it’s their pain type.

And this is exactly what my free ebook reveals:
The Missing Link behind why therapy hasn’t worked for you —
and what your body truly needs (your pain type).

If nothing has changed for you yet,
it’s not your fault.
You’ve simply never seen the full picture.

Grab my free ebook:
Comment ebook-EN for the English version
or ebook-DE for the German version.

I’ll send it directly to you.
Your body is not the enemy —
it’s the messenger.

Keep Growing!
Hannah

Der Grund, warum dein Schmerz trotz Physio, Spritzen, OPs bleibtNicht, weil du zu wenig getan hast.Sondern weil du am fa...
05/12/2025

Der Grund, warum dein Schmerz trotz Physio, Spritzen, OPs bleibt

Nicht, weil du zu wenig getan hast.
Sondern weil du am falschen Punkt angesetzt hast.

Ich sehe so viele Menschen, die alles probieren –Übungen, Therapien,
Diagnosen, Medikamente –und trotzdem bleibt der Schmerz.

Der Grund ist fast immer derselbe:
Der Schmerztyp wurde nie erkannt.

Der Schmerztyp ist aber dein Starting-Point. Er gibt dir die Information die dir dein Arzt,Therapeut, MRT-Bild nicht gibt….die wahre Ursache deiner Schmerzen.

Die Rechnung ist simple:
Schmerztyp 👉Ursache 👉 Ursachentherapie

In meiner „The Missing Link – Analyse & Plan“-Session finden wir genau das heraus:

• deinen Schmerztyp
• die echte Ursache
• welche Schritte dir in den nächsten 14 Tagen helfen um deine Schmerzen zu reduzieren
• was du besser NICHT tun solltest

Wenn du Klarheit möchtest, buche einen Termin 👉 hannahgantner.com

Für die nächsten 5 Tage habe ich ein paar wenige Termine freigeschaltet.

Keep Growing!

Die Wahrheit über SchmerzenSchmerz ist nicht das Problem.Schmerz ist die Nachricht.Du kannst jahrelang Rücken-, Nacken-,...
04/12/2025

Die Wahrheit über Schmerzen

Schmerz ist nicht das Problem.
Schmerz ist die Nachricht.

Du kannst jahrelang Rücken-, Nacken-, Hüft-, Knie- oder Schulterschmerzen behandeln,
ohne dass sich wirklich etwas verändert –
wenn du am falschen Punkt ansetzt.

In den letzten Jahren habe ich vier Schmerztypen identifiziert.
Und jeder dieser Typen braucht eine komplett andere Herangehensweise.

Wenn du wissen willst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
kannst du diese Woche noch an meiner
The Missing Link – Analyse & Plan
Session teilnehmen.

30 Minuten, die dir mehr Klarheit geben als viele Monate Therapie, Röntgen- oder MRT-Bilder.

Was du in dem Gespräch genau bekommst findest du auf meiner Homepage 𝙝𝙖𝙣𝙣𝙖𝙝𝙜𝙖𝙣𝙩𝙣𝙚𝙧.𝙘𝙤𝙢.

Wenn du eine weitere Diagnose möchtest, dann ist das Gespräch nichts für dich.

Wenn du aber
👉 endlich erkennen möchtest was die Ursache deiner Schmerzen ist
👉konkrete Schritte für die nächsten 14 Tage zum Umsetzen willst, die dich weiterbringen werden, als die 10. Physio-Übung
👉 ein Freund von Schnelligkeit bist und keine 3 Monate auf einen Arzt-Termin warten willst
...dann ist das jetzt deine Chance.

Für die nächsten 6 Tage habe ich nur ein paar wenige Plätze für eine persönliche Analyse geöffnet.
Also schnell sein sonst sind die Termine für The Missing Link – Analyse & Plan weg.

Keep Growing
Hannah

Viele von euch haben mir geschrieben, dass sie trotz unzähligen Therapien nicht weiterkommen.Das hat einen Grund:👉 Die m...
03/12/2025

Viele von euch haben mir geschrieben, dass sie trotz unzähligen Therapien nicht weiterkommen.
Das hat einen Grund:
👉 Die meisten bleiben in ihren Schmerzen stecken, weil sie jahrelang die falsche Ursache behandeln.

Ich habe in den letzten Jahren über 2000 Menschen begleitet, die trotz unzähliger Therapien nicht schmerzfrei geworden sind.
Und in fast allen Fällen lag der Grund nicht in ihrer Diagnose – sondern darin, dass ihr Schmerztyp nie erkannt wurde.

Es gibt vier Schmerztypen.
Und jeder Typ hat eine völlig andere Ursache, ein anderes Muster, einen anderen Auslöser.

Wenn du die falsche Ursache behandelst, kannst du unendlich viel tun – es wird nie das Richtige sein.
Also, solange du nicht weißt, welcher Schmerztyp du bist, kann keine Therapie dauerhaft wirken.

Deshalb öffne ich diese Woche wieder einige wenige Termine für:
𝗧𝗵𝗲 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴 𝗟𝗶𝗻𝗸 – 𝗔𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲 & 𝗣𝗹𝗮𝗻

Wenn du seit längerem das Gefühl hast, dass nichts wirklich hilft,
dann lohnt sich dieses Gespräch für dich.

💥 30 Minuten.
💥 Echte diagnostische Klarheit.
💥 Dein Schmerztyp.
💥 Deine Ursache.
💥 Ein klarer 14-Tage Plan, den du sofort anwenden kannst.

Wenn du herausfinden willst, was dein Körper dir wirklich sagen möchte,
kannst du dir diese Woche einen Termin für 𝗧𝗵𝗲 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴 𝗟𝗶𝗻𝗸 – 𝗔𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲 & 𝗣𝗹𝗮𝗻 sichern.

Link in Bio.

Keep Growing!
Hannah Gantner

💬 „Niemand glaubt mir … weder meine Ärzte noch meine Familie.“Dieser Satz bricht mir jedes Mal das Herz.Weil ich weiß, w...
18/11/2025

💬 „Niemand glaubt mir … weder meine Ärzte noch meine Familie.“

Dieser Satz bricht mir jedes Mal das Herz.
Weil ich weiß, wie viele Menschen damit komplett allein gelassen werden.

Chronische Schmerzen sind unsichtbar —
und Unsichtbarkeit macht Menschen leise.

👉 „Man sieht nichts im MRT.“
👉 „Vielleicht stelle ich mich an.“
👉 „Ich tue eh alles … und trotzdem wird’s nicht besser.“

Diese Sätze sind oft gefährlicher als der Schmerz selbst.
Sie zerstören Vertrauen in den eigenen Körper.

Aber der Punkt ist:
Dein Schmerz ist real — auch wenn ihn niemand sieht.
Der Körper lügt nie.

Ich arbeite täglich mit Menschen, die alles probiert haben:
Physio, Übungen, Diagnosen, Ruhe, Stressreduktion.
Und trotzdem kommt der Schmerz zurück.

Nicht, weil sie etwas falsch machen.
Sondern weil die wahre Ursache, der Schmerztyp, übersehen wurde.

Damit du endlich verstehst, was bei DIR los ist,
öffne ich diese Woche 2 persönliche Plätze für "The Missing Link -Plan & Analyse".

In diesen 30 Minuten findest du heraus:

• deinen Schmerztyp (oder deine Mischung)
• warum bisher nichts nachhaltig geholfen hat
• was dein Körper jetzt braucht, um in Heilung zu kommen
• und welchen konkreten nächsten Schritt du gehen kannst

Du bekommst am Ende einen 14-Tage-Fahrplan,
der nicht nach Hoffnung klingt —
sondern nach Klarheit und „endlich ergibt das Sinn“.

Wenn du möchtest, dass ich mir deine Situation persönlich anschaue:

✨ kommentiere PLAN
oder
✨ schreib mir PLAN in die DMs

Du bist nicht verrückt.
Du bildest dir nichts ein.
Und du musst das nicht allein tragen.

Keep Growing!
Hannah




⚠️ Mehr Therapie, mehr Schmerz?Das ist kein Zufall.Kommt dir das bekannt vor?Du machst brav deine Übungen.Gehst zur Phys...
15/11/2025

⚠️ Mehr Therapie, mehr Schmerz?
Das ist kein Zufall.

Kommt dir das bekannt vor?

Du machst brav deine Übungen.
Gehst zur Physio.
Lässt dich behandeln.
Gibst nicht auf.

Und trotzdem:

👉 Je mehr du machst, desto mehr tut’s weh.
👉 Je intensiver du behandelst, desto weniger verändert sich etwas.

Viele meiner Klient:innen sagen:
„Ich hab alles probiert – und es wird eher schlimmer.“

Die Wahrheit, die dir fast niemand sagt:

Du kannst Schmerz nicht immer wegtrainieren.
Und du kannst die richtige Ursache nicht mit der falschen Therapie lösen.

Wenn du das Gefühl hast, du kämpfst gegen den falschen Schmerz –
schreib schon jetzt „TEST“,
ich sende dir den 5-Minuten-Schmerztypen-Test.

🔍 Warum das passiert

Es gibt verschiedene Schmerztypen –
mit unterschiedlichen Ursachen und Bedürfnissen.

❌ Emotional getriggerter Schmerz + nur Krafttraining → mehr Alarm.
❌ Regulationsbedingter Schmerz + nur Entspannung → Stillstand.
❌ Körperlicher Schmerz + nur mental arbeiten → bleibt bestehen.

Es ist kein Wunder, dass du dich im Kreis drehst.
Es ist kein Versagen. Es ist Mismatch.

🧩 Ein Beispiel

Gregor, Bandscheibenvorfall, monatelang Training –
und es wurde immer schlimmer.

Nach einem kurzen Schmerztypen-Check war klar:
👉 Er behandelte den falschen Schmerztyp.

Wir haben nicht mehr gemacht, sondern anders.

Wenige Tage später schrieb er:
„Zum ersten Mal spüre ich, dass mein Körper reagiert. Und dass es Sinn ergibt.“

Genau darum geht’s:

Menschen scheitern nicht, weil sie nichts tun –
sondern weil sie das Richtige für den falschen Schmerz tun.

🎁 Wenn du wissen möchtest, ob du gerade am falschen Punkt kämpfst:

Mach meinen 5-Minuten-Schmerztypen-Test.
Ich nutze ihn in jeder The Missing Link Analyse, weil er sofort Klarheit bringt.

Du bekommst:
• deinen Schmerztyp
• die wahrscheinlichste Ursache
• 3 Schritte für die nächsten 24 Stunden

💬 Schreib „TEST“ in die Kommentare,
und ich sende dir den Link direkt.

Du brauchst nicht mehr Therapie.
Sondern die richtige.

Keep Growing
Hannah

Was, wenn dein Schmerz gar nicht „kaputt“ bedeutet – sondern „du suchst am falschen Ort“?Du hast alles versucht.Physio. ...
12/11/2025

Was, wenn dein Schmerz gar nicht „kaputt“ bedeutet – sondern „du suchst am falschen Ort“?

Du hast alles versucht.
Physio. Spritzen. Medikamente.
Und trotzdem tut’s weh. Unverändert. Manchmal schlimmer.

Irgendwann flüstert dieser Satz:
„Mit mir stimmt was nicht.“
„Mein Körper ist kaputt.“

⛔ Stopp. Lies das nochmal:
Nicht du bist das Problem. Oft ist es der Ansatz.

Je mehr du gegen den falschen Schmerz kämpfst, desto lauter wird er.
Warum? Weil nicht jeder Schmerz dieselbe Ursache hat – und deshalb nicht dieselbe Lösung.

In meinen Arbeit mit chronischen Schmerzpatienten sehe ich es immer wieder:
Es gibt verschiedene Schmerztypen.
❌ Wenn du den falschen behandelst, landest du in der Endlosschleife aus Hoffnung → Rückfall → Frust.
✅ Wenn du den richtigen triffst, spürst du plötzlich Richtung.

Ein Klient von mir hat mit 8 Jahren Rückenschmerz, alles probiert.
Nach einem kurzen Schmerz-TypenCheck wurde klar: Der Ansatz seines Physiotherapeuten passte nicht.

Wir haben passend zu seinen Schmerztyp die Therapie angepasst – 4 Wochen später: Schmerzreduktion von 9 auf 3.
Kein Wunderheilmittel. Nur passender Ansatz

Das ist der Punkt:
Menschen scheitern nicht, weil sie „zu schwach“ sind –
sondern weil sie am falschen Punkt starten.

🎁 Damit du überprüfen kannst ob du am falschen Punkt gestartet bist, habe einen 5-Minuten-Schmerztypen-Test gebaut, den ich bei jedem meiner Klienten am Anfang unserer Zusammenarbeit nutze.

Du bekommst:
• deinen Schmerztyp
• Klarheit über die potenziellen Ursachen deiner Schmerz
• 3 Schritte für die nächsten 24 Stunden (klar, machbar, ohne Drama)

💬 Wenn du deine Situation verändern willst, tu dir den Gefallen:
Kommentiere „TEST“ und ich sende dir den Link für den Schmerztypen-Test heute direkt zu.

Mach’s jetzt, bevor dein Alltag dich wieder überrollt.
Du bist nicht „kaputt“.
Du hattest nur den falschen Startpunkt.
Finde den richtigen – und der Weg wird leichter.

Keep Grwoing!
Hannah

„Erst den Körper geheilt – dann das Konto.“Morgen gibt es ein ganz besonderes Erfolgsinterview.Rudi erzählt seine Geschi...
05/11/2025

„Erst den Körper geheilt – dann das Konto.“

Morgen gibt es ein ganz besonderes Erfolgsinterview.
Rudi erzählt seine Geschichte.
Rudi kam letztes Jahr zu mir – mit starken Gelenkschmerzen.
Er war Schmerztyp 3.

Er hatte schon so vieles versucht, doch bekam immer nur Medikamente und wurde damit abgespeist. Die Symptome wurden ruhiggestellt, aber die Ursache blieb.
Mit "The Missing Link HEAL" haben wir an der wirklichen Ursache gearbeitet.

Nur wenige Wochen später war Rudi schmerzfrei.
Doch im Prozess zeigte sich noch etwas anderes:
Seine finanzielle Situation war ein massives Stress-Thema.
➡️ Ein großer Schuldenberg
➡️ eine Vergangenheit voller finanziellem Missbrauch
➡️ dauerhafte Angst, Unsicherheit, Druck

Und wie bei körperlichen Schmerzen gilt auch hier:
Wenn das System überlastet ist, wenn alte Programme im Hintergrund laufen, bleibt man feststecken.

Rudi wollte das ändern.
Also fragte er mich, ob wir zusätzlich an seinen Finanzen arbeiten könnten.
Wir starteten eine Zusammenarbeit, in der wir seine finanzielle Situation auf allen Ebenen beleuchtet – mental, emotional, energetisch und strategisch.
Neue Perspektive, neue Entscheidungen, neues Selbstbild.

Heute hat sich sein Resultat klar verändert.
Schmerzfrei im Körper.
Und ein neues Fundament für finanzielle Fülle.

Morgen um 16:00 erzählt Rudi, wie wir seine Situation drehen konnten – und warum seine gesundheitlichen Probleme und seine Geldprobleme eng zusammenhingen

Keep Growing!
Hannah

P.S.: Wenn du live dabei bist kommentiere mit ❤️

08/10/2025

„Muss ich wirklich mein ganzes Leben verändern, um schmerzfrei zu werden?“

Viele glauben das.
Oder noch schlimmer: 👉 „Ich muss erst alle meine alten Traumata heilen.“

❌ Falsch gedacht.
Schmerz ist nicht immer ein Hinweis auf deine Vergangenheit.
Schmerz ist ein Zeichen im Hier und Jetzt – ein Ruf nach Veränderung.

Und Veränderung bedeutet nicht, dein Leben komplett umzukrempeln.
Veränderung beginnt dort, wo es wirklich notwendig ist:
👉 im Körper – mit mehr und besserer Bewegung
👉 im Kopf – mit Fokus und Klarheit
👉 im Herzen – indem du deine Bedürfnisse wieder ernst nimmst

Einfach dort wo es benötigt wird.

Genau das ist das Faszinierende an Schmerz:
Es geht immer um deine individuelle Veränderung.

Die eigentliche Frage lautet: Was will dein Schmerz dir sagen? Und genau das zeigt dir dein Schmerztyp.

Denn nicht jeder Schmerz hat dieselbe Ursache.
Bei manchen geht es um Struktur.
Bei anderen um ungeheilte Emotionen.
Bei wieder anderen um das Bewegungsverhalten.

Ein Beispiel: Johann.
👉 Schmerztyp 4.
Er litt 12 Jahre unter Schmerzen.
Er hat alles probiert – Ärzte, Kräftigung, Therapien.
Doch nichts brachte ihn in die Schmerzfreiheit.
Bis er mit The Missing Link herausfand, welcher Schmerztyp er wirklich ist.

Wir definierten klar, welche Veränderung notwendig war:
👉 Heilung alter Traumata
👉 Veränderung seiner Sicht auf sich selbst
👉 und Anpassung seines Bewegungsverhaltens

Heute ist Johann schmerzfrei.
12 Jahre Schmerzen – in knapp 3 Monaten gelöst.
Geil oder geil? 🚀

👉 Kommentiere mit „Test“, und ich schicke dir meinen kostenlosen Schmerztypen-Test. Das ist dein erster Schritt, die Sprache deines Körpers zu verstehen – und endlich wieder schmerzfrei zu werden.

Und denk dran: Du musst nicht dein ganzes Leben verändern (außer du willst es).

Veränderung mit Sinn, Plan und Struktur – das bringt Schmerzfreiheit.

💥 Keep Growing!
Hannah Gantner



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Von der Fremdhilfe zur Selbsthilfe

Hannah Gantner, Schmerztherapeutin, Buchautorin und Begründerin der FTR©-Methode, hat sich in ihrer Tätigkeit als Physiotherapeutin sehr erfolgreich auf die ganzheitliche Behandlung von prä- und postoperativen Schmerzen spezialisiert. Mit dem Fokus " Von der Fremdhilfe zur Selbsthilfe" entwickelte Hannah Gantner ein einzigartiges Therapiekonzept, das Menschen ermöglicht Schmerzen vor und nach einer Operation selber zu behandeln. Um möglichst vielen Menschen Zugang zur therapeutischen Selbsthilfe zu ermöglichen, hat Hannah Gantner Bücher geschrieben und Online-Kurse erstellt, die Menschen ohne medizinischen Vorwissen ermöglichen Schmerzen selber nachhaltig zu behandeln.