03/04/2026
✨ YOGA NIDRA – FREE DONATION CLASS ✨
Tauche ein in eine Praxis, die dich in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf führt – dorthin, wo tiefe Erholung, innere Ruhe und echte Regeneration entstehen.
Yoga Nidra ist eine sanfte, geführte Meditation, die dein Nervensystem beruhigt, Stress löst und dir hilft, wieder in einen geerdeten, ausgeglichenen Zustand zu kommen.
Du brauchst keine Vorerfahrung – du darfst einfach liegen, loslassen und empfangen.
🌙 YOGA NIDRA:
💫 Kann deine Schlafqualität verbessern
💫 Unterstützt dein Nervensystem & deine Balance
💫 Bringt mehr Leichtigkeit & Wohlbefinden
FREE DONATION CLASS
📍 im hot spot.
🔥 wohlig warme Temperaturen
🗓 Mittwoch, 8. April
🕒 20:15 – 21:15
🧘♀️ Englisch | alle Levels
Die Teilnehmer:innenzahl ist auf 15 Plätze begrenzt – sichere dir jetzt deinen Spot über Eversports.
Bring deine Matte, bequeme Kleidung & gern etwas zum Zudecken mit 🤍
Don’t miss out on your deepest relaxation.
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Dive into a practice that guides you into a state between wakefulness and sleep – a space where deep rest, inner calm, and true regeneration are possible.
Yoga Nidra is a gentle, guided meditation that soothes your nervous system, releases stress, and helps you return to a grounded, balanced state.
No prior experience is needed – simply lie down, let go, and receive.
🌙 YOGA NIDRA:
💫 May improve your sleep quality
💫 Supports your nervous system & overall balance
💫 Brings more ease & well-being
FREE DONATION CLASS
📍 at hot spot.
🔥 comfortably warm temperatures
🗓 Wednesday, April 8
🕒 20:15 – 21:15
🧘♀️ English | all levels
Limited to 15 participants – reserve your spot via Eversports.
Please bring your mat, comfortable clothing, and optionally something to keep you warm 🤍
Don’t miss out on your deepest relaxation.