SUA YOGA - Zeit für dich
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*** it is about being good to you *** Vinyasa Flow für ALLE
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Graz
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Our Story
Businessyoga, Personal Yoga & Gruppenkurse in Wels & Graz
Konzentration, bewusste Atmung und Körperbewegung (Asanas) werden zu einem meditativen Fluss verbunden.
Dadurch entsteht ein Wechsel zwischen Kraft, Dynamik & Ruhe– immer begleitet vom Rhythmus deines Atems. Nach und nach gewinnt dein Körper an Kraft, wird geschmeidig und deine Haltung verbessert sich und ganz nebenbei wirst du durch die vertiefte, bewusste Atmung wirst ruhiger und gelassener.
