CareBea

20/05/2021

🌳 🐛 💚

25/01/2021

Ich glaub ich steh im Wald. 🌲🌳

Die letzten Monate waren wahrlich für uns alle eine ziemliche Herausforderung.
Erschöpfung, Tatendrang, Resignation und Motivation wechselten gefühlt von Minute zu Minute... oder ging es nur mir so? 😅

Dennoch stehen einige Projekte in den Startlöchern und ich kann es kaum erwarten euch davon zu berichten. 🤗
Noch steh ich im Wald, aber ich sehe von weiten die "Lichtung der Klarheit". 😉

Du stehst noch komplett im Wald und siehst vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr? 🙈
Du möchtest mehr Klarheit in deinem Leben? Oder brauchst ein offenes Ohr?
Dann trau dich. Meld dich. CareBea

25/01/2021

Die Pandemie kostet Energie, Nerven und soziales Seelenheil. Je länger sie andauert, desto mehr scheinbar. Aber die Corona-Krise zeigt auch, was wir wirklich brauchen.

03/07/2020

Ich suche Menschen, die sich für gesunde und nachhaltige Ernährung interessieren und mit einfachen Veränderungen die eigene Ernährungsweise verbessern wollen. 🥪🥗🍔
Damit ich mein Angebot perfekt an deine Bedürfnisse anpassen kann, brauche ich deine Hilfe.😊
Bitte fülle meinen Fragebogen bis Montag, 24.00 Uhr aus.🙏Durch deine Teilnahme hast du die Chance ein einstündiges Coaching mit mir zu gewinnen.💚🌻
https://forms.gle/Veqm3aNjFaQ8HjcR7

13/05/2020

💚 CareBea beim Teamsong von TEAMbuilder

Griaß eich! 😉

Dieser Moment, wenn man mal wieder über seinen eigenen Schatten springt und etwas neues ausprobiert. Und singt. 😅

Du willst raus aus deiner Komfortzone und dich deinen Ängsten stellen ➡️ CareBea

Oder

Du suchst einen neuen Weg dein Team zu stärken ➡️ TEAMbuilder

Keine Sorge, ich sing auch nicht! 😉

08/05/2020

Meine Lieben,

ratet wer "zurück" ist! 😉

Nach den neuen Auflagen darf ich auch wieder Face-to-Face Beratungen, Coachings und Outdoorinterventionen anbieten! 🥳🍀👥🌳🌲
Interesse? 😉 Dann kontaktiere mich und wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch von 25 Minuten, in dem wir einen groben gemeinsamen "Fahrplan" erstellen.

Natürlich informiere ich dich dann auch gleich über Ablauf bzw. die weiterhin bestehenden Sicherheitsmaßnahmen (Sicherheitsabstand, Mundschutz,...).

Ich freu mich auf euch!!

Alles Liebe und bis bald,
eure CareBea

08/05/2020

Neues Angebot im Mai 🌞
Eine schrittweise Ernährungsumstellung hilft dir dabei, dein Ziel zu erreichen und dauerhaft zu erhalten. 🏁💪
Mach jetzt mit mir gemeinsam deine ersten Schritte in ein gesünderes Leben! 👣👫
Dazu habe ich auch ein neues Angebot für dich: 👀
🌼 1. Termin: Ernährungsberatung, 60 Minuten
Erhebung deines Gesundheitszustands, Ernährungsanamnese, praktische Tipps zur Ernährungsumstellung.
🌼 2. + 3. Termin: Folgeberatungen, je 30 Minuten
Besprechung erster Erfolge und persönlicher Hürden, weitere Tipps um deine Ziele zu erreichen.
👉 Paketpreis: 130 € statt 160 €
Bei Fragen melde dich gerne bei mir für ein unverbindliches Informationsgespräch.📞✉️
Ich freue mich auf dich! 😊
Tanja 🌻

01/04/2020

TEAMbuilder sorgt für Unterhaltung während der Corantäne und danach! 😊😂

Ich selbst kann es kaum erwarten wieder die ersten Events durchzuführen und dieses Video macht es auch nicht besser... 😅

Für ein bisschen Spaß abseits des momentanen Alltags.
Bleibts gesund.
Und bitte, bleibts daheim.

Passt auf euch auf,
eure CareBea

19/03/2020

Ihr wollt trotz dieser schwierigen Phase euch gesund ernähren 🥦🥑🍋 oder an eurer Sommerfigur 💪 arbeiten? Bitteschön. 😊

Eure CareBea 🍀

‼️ Wichtige Information ‼️

Meine Praxis bleibt aufgrund der Sicherheitsmaßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus vorübergehend geschlossen. Sobald sich die Situation wieder beruhigt hat bin ich wieder persönlich für euch da! 💚

Ich stehe in der Zwischenzeit weiterhin per E-Mail, Telefon und WhatsApp für Fragen und Beratungen zur Verfügung.

Passt auf euch auf und bleibt gesund! 🍀🌻

19/03/2020

Meine Lieben,

besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen! 💪

Somit auch bei mir, von "Psychosoziale Beratung, Mentales Coaching und Outdoorinterventionen" zu "Online Beratung, Telefon Coaching und Outdoor Inspirationen"! 🙂🙃🌿🌳

Meldet euch einfach über den Messenger oder office@carebea.at. Gemeinsam packen wir das. 💚🍀

Bleibt gesund und passt auf euch auf,
eure CareBea 🍀

25/02/2020

🎬 Tolles Video zum Thema Depressionen!! ☝️

Ich möchte diesbezüglich eines in aller Deutlichkeit klar stellen: Unter Depressionen zu leiden ist KEINE Schande!!
Denn: Jeder 5te leidet 1x im Leben an Depressionen.

🎬 "Die Einzige Schande ist, das eigene Leben zu verpassen"

Verpasse nicht dein Leben. Suche dir Hilfe, nimm Hilfe an. Am Besten früher als später. Teile dich mit. Du bist nicht allein.

Eure
🍀 CareBea

At its worst, depression can be a frightening, debilitating condition. Millions of people around the world live with depression. Many of these individuals an...

14/01/2020

Neues Jahr, neue Vorsätze, neues Leben?! 🤔🍀

Frage: Na, wer hat seine Neujahrsvorsätze noch nicht über Bord geworfen? 🛶

Einige Studien belegen dass die meisten nach 2-3 Tagen bereits den Hut drauf hauen. Egal ob gesünder ernähren, mehr Sport treiben, weniger oder gar nicht mehr rauchen,…

Leute, Veränderungen brauchen Zeit. 🕐 Und nach 2-3 Tagen zu hoffen vom Coachpotato zum Sportass zu werden ist: nicht drin. Denn, was sind diese Vorsätze? Richtig, Veränderungen. Oder könnt ihr euch schneller schlank und rauchfrei zaubern? Falls ja – bitte melden, ich möchte das auch lernen!! 🙃😊

Bist du aber wie ich Maggie Menschlich: Scheue dich nicht Unterstützung zu suchen und auch anzunehmen. Egal für welches Angebot und für welchen Anbieter du dich letztendlich entscheidest, sie haben alle (hoffentlich) eins gemeinsam – dein Ziel im Fokus.

In diesem Sinne, höre auf am Bahnhof zu warten und starte durch. 💪

Eure CareBea 🍀

18/11/2019

Was diese Natur so alles kann... ;) 💚🍀

Wanderer, Radler und alle anderen, die gern draußen in der Natur sind, wissen: Der Aufenthalt im Freien, am besten in unberührter Natur, tut uns ...

02/08/2019

Meine lieben Carebärlis, ;)

ich gönne mir eine Auszeit um meinen Energiehaushalt wieder aufzuladen, um danach wieder mit vollem Elan für euch da zu sein!

Anfragen und Anrufe werden erst nach meiner Rückkehr bearbeitet, also bitte nicht wundern!

Habt bis dahin eine schöne Zeit und passt auf euch auf!

Alles Liebe,
eure CareBea

15/07/2019

🆓💸 Ein kostenloser Trick, den ich selbst immer wieder predige bzw. auch selbst umsetze... 😉🙃

Na, wer erratet es ohne den Artikel vorab zu lesen? 🤔

💚🍀🌳🌲💚

Liegen die Nerven bei Ihnen blank? Ist einfach alles gerade viel zu viel? Dann sollten Sie diese eine Sache jetzt unbedingt tun Manchmal hat man einfach das Gefühl, alles ist zu viel. Der Job ist anstrengend und liefert keinerlei Anerkennung, die Kinder bereiten Sorgen und die Beziehung erlebt man ...

15/07/2019

➡️ Wir alle kennen Veränderung. Wir wachsen heran, lernen neues dazu, kommen ins Berufsleben, Verlieben uns, trennen uns, wechseln den Job, die Aufgaben, den Wohnort, …

Und dennoch – scheuen wir die Veränderung. Lieber in der Komfortzone bleiben. Auch wenn Sie uns nicht gut tut. 🙈🙉🙊

Ja, es ist Schmerzhaft. Ja, es ist alles andere als einfach. Doch… ⬇️
„Es ruckelt immer etwas wenn das Leben in den nächsten Gang schaltet.“ ☝️ 🚗

Du brauchst ein offenes Ohr?👂 Du weißt nicht wie du mit dieser Veränderung umgehen sollst? 🤔

Ob du den nächsten Schritt wagst oder nicht, 👣 ob du mitten drin steckst oder am Ende deiner Reise in den „nächsten Gang“ bist. 🚗 Reden hilft. 🗣Etwas für dich tun, hilft. Neues ausprobieren, hilft. Oder einfach auch mal weinen, hilft.
Helfe dir, dir selbst zu helfen, denn… ⬇️

„Veränderung ist am Anfang schwer, chaotisch in der Mitte und am Ende einfach großartig!“ 😓😵🥳

14/05/2019

Dem ist nichts hinzuzufügen... 🙂🍀💚

via ZEITmagazin

06/05/2019

Würde + Respekt + Wohlwollen = maximale Potentialentfaltung = Glück 🍀

➡️ Jeder definiert Glück anders... kann es tatsächlich so "einfach" sein?! 🤔

Ein toller Artikel mit wissenschaftlichen Hintergründen, der uns die eigene Achtsamkeit, Selbstliebe, den Respekt im Umgang mit uns und anderen,... wieder mehr ins Bewusstsein bringen sollte.

Wir alle haben etwas Glück 🍀 verdient. Wir alle haben es verdient glücklich 🍀 zu sein.

In diesem Sinne ➡️ Viel Glück 🍀,
eure CareBea

Gerald Hüther ist Biologe, Hirnforscher und zugegebenermaßen ein groß(artig)er Idealist. Sein Lebenswerk hat er dem menschlichen Hirn gewidmet. Eines der wichtigsten Ergebnisse seiner Forschung: Nur, wer Herr über sich selbst wird, gibt auch seinem Gehirn die Chance, all seine Möglichkeiten zu ...