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Joanna‘s Therapie

Heilmasseurin, Tuina Anmo Praktikerin, Faszientherapeutin

19/05/2026

3 Zeichen, dass deine Milz mehr Energie braucht (TCM)

Kennst du das Gefühl, genug geschlafen zu haben – und trotzdem wie leer zu sein? In der TCM ist die Milz ein zentrales Organ für Energie, Verdauung und mentale Kraft. Wenn sie geschwächt ist, zeigt der Körper oft kleine Signale:

1. Du bist ständig müde – besonders nach dem Essen
Eigentlich sollte Essen Energie geben. Fühlst du dich danach eher schwer oder schläfrig, kann das auf eine geschwächte Milz-Energie hinweisen.

2. Blähungen, Völlegefühl oder weicher Stuhl
Die Milz liebt Wärme und Regelmäßigkeit. Wenn die Verdauung träge wird oder sich „alles schwer“ anfühlt, kann das ein Hinweis sein.

3. Grübeln, Konzentrationsprobleme oder mentale Erschöpfung
In der TCM ist die Milz eng mit dem Denken verbunden. Zu viel Sorgen und Grübeln können sie schwächen – und umgekehrt.

✨ Kleine Unterstützung heute: Starte mit einem warmen Frühstück statt kaltem Joghurt oder Brot unterwegs.

Frage: Welches dieser Zeichen kennst du bei dir?

10/05/2026

❤️

16/02/2026

Die Integration des Vegetativums 🌿

In meiner Praxis erlebe ich täglich, wie eng Körper, Faszien und Nervensystem miteinander verbunden sind.

Das vegetative Nervensystem reguliert unsere inneren Organe – Hormone, Verdauung, Immunsystem, uro-genitales System. Gleichzeitig beeinflussen Stress, Emotionen und Selbstwahrnehmung diese Prozesse unmittelbar.

Fühlen wir uns sicher, kann Regulation stattfinden.
Stehen wir unter Daueranspannung, gerät das System aus dem Gleichgewicht.

In der Integrativen Faszientherapie arbeite ich gezielt mit Sympathikus und Parasympathikus – über achtsame manualtherapeutische Impulse, die das psycho-vegetative System stabilisieren und ausgleichen.

Regulation bedeutet Anpassungsfähigkeit.
Und sie ist die Grundlage für nachhaltige Gesundheit.

✨ Spürst du, dass dein Nervensystem häufig im Alarmmodus ist?
Gerne begleite ich dich auf dem Weg zurück in deine Regulation.

06/02/2026

CranioSacral Therapie 🤍
Entspannung & Heilung für Körper & Geist

Sanfte, achtsame Berührungen unterstützen dein Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen.
Ideal bei Stress, Erschöpfung, Schmerzen oder innerer Unruhe.

✨ regulierend
✨ tief entspannend
✨ stärkend von innen

25/01/2026

Wie Craniosacrale Therapie den Körper reguliert

Der Körper trägt eine eigene Ordnung in sich.
Manchmal geht sie im Stress, bei Schmerz oder nach Belastungen verloren.

In der craniosacralen Therapie entsteht ein Raum,
in dem das Nervensystem von Anspannung in Regulation wechseln darf.

✨ Der Atem wird ruhiger
✨ der Liquor kann freier fließen
✨ Faszien lassen los
✨ das Gehirn schaltet vom Tun ins Sein

Der Körper muss nichts „leisten“.
Er erinnert sich an seine Fähigkeit, sich selbst zu organisieren.

Cranio arbeitet nicht gegen Symptome –
sondern mit der innewohnenden Intelligenz des Körpers.

Wenn Sicherheit entsteht, folgt Regulation.
Und aus Regulation kann Heilung wachsen.

07/09/2025

🥣 Wachtelsuppe mit Gemüse 🌱

In der TCM gilt die Wachtel als leicht & fein, aber gleichzeitig stark nährend. Gemeinsam mit frischem Gemüse wirkt die Suppe wie eine sanfte Medizin 💚

✨ Wirkung für deine Gesundheit
⚡ Stärkt Qi & Blut – mehr Energie
🌙 Nährt Yin – harmonisiert & befeuchtet
🪷 Baut die Essenz (Jing) auf – gut für Nieren & Knochen
🌿 Unterstützt die Verdauung
💫 Regeneriert nach Stress & Schwäche

Eine Schale voller Balance & Vitalität 🌸

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🔖

28/08/2025

Die wahre Liebesgeschichte schreibt nicht das Schicksal – sie läuft auf vier Pfoten Er kam leise, mit großen Augen und einem Herz voller Vertrauen.
Sie fand ihn – und mit ihm das Stück Glück, nach dem sie nie gesucht, aber immer geträumt hatte.

Seit diesem Tag gehen zwei Seelen gemeinsam durchs Leben:
ein Lucky Hund und sein Mensch. 💕 ❤️

26/08/2025

✨ Detox-Duo für mehr Leichtigkeit & Energie ✨

Gönn deinem Körper eine natürliche Detox-Pause – mit der Kombination aus MultiGreens® (Young Living) und BioHumin (Alvital):
• BioHumin (Alvital): Humin- & Fulvosäuren plus Vitamin C zur sanften Bindung und Ausscheidung von Toxinen – unterstützt deinen Körper von innen.
• MultiGreens® (Young Living): Superfood-Power mit Spirulina, Chlorella, Alfalfa und Meeresalgen – liefert Chlorophyll, Antioxidantien und Energie.

Tipp für deine Detox-Routine:
Starte den Tag mit warmem Zitronenwasser, nimm dann BioHumin, gefolgt von MultiGreens®—so startest du energiegeladen in einen frischen Tag. Dein Körper wird es mit Klarheit und Vitalität danken!

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13/07/2025

Bist du nach Corona oder der Impfung nicht mehr du selbst?

Du fühlst dich erschöpft, vergesslich, hast Herzstolpern oder Atemnot?
Vielleicht ist dein Nervensystem überfordert, deine Mitochondrien geschwächt und dein Immunsystem im Dauerstress.

📌 Long COVID und das Post-Vakzin-Syndrom betreffen heute tausende Menschen – mit oft unsichtbaren Symptomen.

✅ Aber: Es gibt Wege der Unterstützung.
In den nächsten Tagen zeige ich dir, wie du mit Vitalfeldtherapie, Mikronährstoffen & gezielter Regulation deine Energie Schritt für Schritt zurückholen kannst.

👉 Folge mir für deinen persönlichen Regenerationsplan!
📩 Schreib mir „ENERGIE“ – und du bekommst die PDF-Übersicht kostenlos!

02/07/2025

🌀 1. Was ist Vitalfeldtherapie? Unsere Zellen kommunizieren über feine elektrische Impulse – genau hier setzt die Vitalfeldtherapie an.
Sie analysiert energetische Ungleichgewichte und unterstützt die Zellregeneration mit biophysikalischen Impulsen.

Ob bei Erschöpfung, Reizdarm oder Narben: Vitalfeld kann den Weg zur Selbstheilung öffnen. Du willst wissen, was dein Körper „funkt“? Buche jetzt deine Zellmessung!

07/06/2025

Verdeckte Gewalt unter dem Deckmantel der Freundlichkeit
Es gibt Menschen, die nach außen hin freundlich, kultiviert und friedfertig wirken – doch hinter der Fassade betreiben sie das genaue Gegenteil. Sie erzählen Lügen, verbreiten Gerüchte, machen andere schlecht, schädigen gezielt den Ruf von Menschen und versuchen, bestimmte Personen aus der Gesellschaft auszuschließen oder gegen sie aufzubringen.

Sie richten im Stillen über andere – während sie scheinbar lächelnd mit ihnen Kaffee trinken. Sie sprechen von Frieden, während sie hinter verschlossenen Türen Zwietracht säen. Sie betonen, wie sehr sie Gewalt ablehnen, doch ihr Verhalten ist selbst eine Form von subtiler, emotionaler Gewalt: manipulativ, ausgrenzend, verletzend.

Diese Menschen sagen: „Wir sind nicht wie die“, doch sie handeln mit Spaltung, Verletzung und doppelten Standards. Es ist eine stille, aber zerstörerische Art, andere zu entwerten – oft schwer greifbar, aber tief wirkend.

Wahre Menschlichkeit zeigt sich nicht im schönen Schein, sondern im ehrlichen, respektvollen Umgang – auch mit denen, die anders denken oder leben Bzw manchmal auch Fehler machen! #

Adresse

Aubüheln 2
Höflein An Der Donau
2465

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 17:00
Dienstag	06:00 - 17:00
Mittwoch	06:00 - 17:00
Donnerstag	06:00 - 17:00
Freitag	06:00 - 17:00

Webseite

https://joannas-therapie.at/

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