Yoga in Ober St. Veit

11/07/2025

Urlaub ☀️🌊
Am 31. Juli geht's wieder weiter mit Sommeryoga im Garten

08/07/2025

Liebe Yoginis! Herzliche Einladung zu einem Yogatag nur für Frauen. 👩🧘‍♀️

Eine wunderschöne Gelegenheit für einen Tag nur für dich, wo du dich um nix kümmern musst, nur hinkommen ohne weit wegzufahren. Mit viel Zeit zum Reinspüren, wo du gerade stehst, was dir gut tut und wie du in deine Kraft kommst. ❤

📅 Samstag, 9, August, 10.00 - 16:00
📍im wunderschönen auf der MaHü, 1070 Wien

👭 gemeinsam mit meiner wunderbaren Kollegin

🎟Anmeldung direkt bei mir per Nachricht oder Mail an kathrin@yoga-oberstveit.at

Bei Fragen meldet euch gerne, ich freu mich sehr, wenn ich einige von euch dort sehe 🥰

09/12/2024

Weihnachtsnews und mein persönlicher Jahresrückblick - im neuen Newsletter 🎄✨

Hallo ,der Advent ist eine wunderschöne Zeit um sich - mit Blick auf das kommende Jahr - vom Thema “Loslassen” begleiten zu lassen. Gibt es etwas in deinem Leben, das dich belastet, immer wieder auftaucht, dir Energie nimmt und dich dennoch nicht weiterbringt?In meinen Stunden im ...

10/10/2024

Heute vor 2 Jahren hat mein erster Yogakurs hier in Ober St. Veit begonnen. ❤️

Danke an alle, die seither dabei sind und waren. 🤗

Ich freue mich auf jede Stunde mit euch, habe seither unglaublich viel über mich gelernt und - das wisst ihr vielleicht nicht - vor allem auch VON euch.

Ich freue mich, zu sehen, wie wir uns gemeinsam weiterentwickeln, wie es euch (und mir auch) nach jeder Stunde besser geht als davor, wie ich euch kl. Impulse für euren Alltag mitgeben kann.

Und selbst dann auch öfter daran denke, mal eine Pause einzulegen oder ein paar tiefe Atemzüge zu nehmen, bevor ich zu aufbrausend reagiere oder mich unnötig ärgere.

Ich wünsche mir viele weitere solche Jahre.

❤️❤️❤️

Eure Kathrin

18/07/2024

Eine kl. Motivation für meine Yogis: In der Sommerpause dürft ihr den Sonnengruß auch am Strand üben 🏖️ 😁

04/05/2024

Mantra Yogastunde am 23. Mai 🕉️ 🎶 und die Termine fürs Outdoor Sommeryoga in einem wunderschönen, schattigen Garten sind online. 🌳☀️
Alle Details im aktuellen Newsletter. 😊
Wenn du dich anmelden willst, hier entlang:
https://yoga-oberstveit.at/newsletter/

Hallo ,ich möchte dich ganz herzlich zu einer besonderen Yogastunde einladen - vor allem, wenn du Musik liebst, gerne singst (ob gut oder falsch ist egal!) und du deine Praxis auf ein neues Level heben willst:Am Donnerstag, 23. Mai kommt meine liebe Freundin Doris zu uns in die Yogast...

08/04/2024

Mein Lieblingsort in Ober St. Veit - der Wienblick im Lainzer Tiergarten. 🌳☀️
Wenn ich eine Pause brauche und es irgendwie einrichten kann, geh ich dahin.

Was ist dein Lieblingsort?

19/02/2024

✨ Herzlich willkommen! ✨

Ich bin Kathrin - immer ein bisschen im Chaos in meinem Leben als Yogalehrerin, zwischen Marketingjob, Familie und vielen vielen eigenen Interessen und Leidenschaften. Yoga hilft mir, meinen Alltag besser zu meistern. Ich weiß, wie schön es ist, jeden Tag 1,5 Stunden Yoga zu praktizieren. Aber wer schafft das schon, wenn er mitten im Leben steht? Was du tun kannst? Jeden Tag ein kleines Stückerl Yoga mit in den Alltag zu nehmen - für dich, deine Lieben und alle da draussen.

Hier teile ich die Erfahrungen aus meinen Kursen mit dir - zeige dir Alternativen, gebe Antworten auf häufige Fragen, Yogamythen, Unsicherheiten & Unklarheiten.
 
✨ Mach ich die Asana so wirklich richtig?

🧘 Kann ich auch ins Yoga kommen, wenn ich übergewichtig bin, Knieprobleme habe, mein Körper völlig unflexibel ist?

✨ Ich finde die Haltung des Kindes furchtbar - soll das wirklich angenehm sein?

🧘 Wie zum Teufel komme ich aus dem herabschauenden Hund mit einem Bein nach vorne ohne jedes mal fast umzufallen?

All das und noch mehr beantworte ich hier für DICH. 

Ich freu mich, wenn du dabei bist. ✨

11/01/2024

✨ Ihr Lieben! Für meinen Yogakurs am Freitag Morgen ist noch ein Platz frei. Es ist eine kleine, sehr nette Gruppe, wir üben in der Amalienstraße, gleich ums Eck der U4 Ober St Veit.
Die Stunde ist eher sanft und ich leite sehr achtsam und genau an, also super geeignet für Anfängerinnen und auch, wenn du schon ein bissi älter bist oder der ein- oder andere Körperteil ab und zu zwickt. 😉
Im Turnsaal der Berufsschule.
Gerne kannst du zum Schnuppern kommen. ✨
👉 Alle Infos im Newsletter.

Es ist eine kleine, sehr nette Gruppe, wir üben in der Amalienstraße im Turnsaal der Berufsschule - gleich um’s Eck der U4 Ober St. Veit.

20/09/2023

Yogakurs für geübte Yogis mit Asanas, Pranayama und geführter Entspannung. Bei Interesse komm gerne zum Schnuppern! 🤸‍♀️

1 Platz ist frei geworden im Yogakurs am Montag um 19:30 im Ballettstudio in der Firmiangasse. 😊
Den Kurs und die sehr nette Gruppe gibt es in wechselnder Formation bereits seit 20 Jahren.

Es unterrichten 3 Yogalehrerinnen im Wechsel.
Alle Infos hier: https://yoga-oberstveit.at/yoga-fuer-fortgeschrittene/

Bei Interesse einfach kurze Nachricht an kathrin@yoga-oberstveit.at. 😊

04/09/2023

Yoga am Freitag Morgen - starte mit mir in einen Tag voller Energie. 💪
Dieser ganz neue Kurs beginnt nächste Woche - immer von 8:30 - 9:45 im Turnsaal der Berufsschule Amalienstraße.
👉 Zur Anmeldung oder Schnupperstunde meld dich bei mir. ☺️

31/07/2023