03/07/2025
Bewegungsaktivitäten wie Schaukeln, Purzelbäume, Klettern, Trampolinspringen oder Radfahren fördern die Gleichgewichtswahrnehmung und Aufmerksamkeit – besonders, wenn das Kind Freude daran hat. Gezielte Bewegungen wie östliche Bewegungskünste oder Sportarten, bei denen das Kind seine Bewegungen bewusst steuern muss, unterstützen ebenfalls die Entwicklung des Nervensystems.
Auch künstlerische Aktivitäten wie Tanzen, Theaterspielen, Puzzles oder Konstruktionsspiele nach Vorlage sowie Strategiespiele tragen zur Kompensation von Unreife des Nervensystems bei. Selbst das Erlernen eines Musikinstruments – auch ohne Leistungsdruck – fördert die neurologische Entwicklung.
Laut Éva Gyarmathy sollten Lehrkräfte zunehmend als Mediatoren geschult werden, denn eine unterstützende Klassengemeinschaft kann wie eine Selbsthilfegruppe wirken – besonders, wenn der Lehrer dramapädagogische Methoden kennt. Das Erleben unterschiedlicher Emotionen und Situationen im Schulalltag wäre wünschenswert. Auch Theatergruppen oder Chöre, die einfach nur aus Freude am gemeinsamen Singen bestehen, können dabei helfen – denn Singen wirkt an sich schon angstlösend.
Minél több hintázással, bukfencezéssel, fára mászással, falmászással, trambulinozással vagy biciklizéssel például jól lehet fejleszteni az egyensúlyérzéki figyelmet. Fontos, hogy ezek közül azokra koncentráljunk, amit a gyerek szeret. Hasznosak az irányított mozgások, például keleti mozgásművészetek, de jót tehet minden olyan sport és torna is, ahol irányítania kell a mozgását, és megtanulja, hogyan kell tudatosan figyelnie a testére.
A különféle művészeti tevékenységek, mint a tánc, a színjátszás vagy azok a kirakós és építőjátékok, amikor mintát kell követni, illetve a stratégiai játékok is kompenzálják az idegrendszeri éretlenséget. A zenetanulás is szolgálhatja ezt a célt, és bár a zenetanárok sokszor mindenáron zenészeket akarnak „gyártani” a gyerekekből, ha „csak úgy” zenét tanul a gyerek, az is segítheti az idegrendszer fejlődését.
Gyarmathy Éva szerint a tanárokat egyre inkább mediátorrá kellene képezni, mert az önsegítő csoport a legjobb terápia. Egy-egy iskolai osztály is lehet önsegítő csoport, ha a pedagógus végzett drámapedagógiát, és ismeri a technikáit. Itt nem feltétlenül kell pszichodrámára gondolni, már az is jó, ha több érzelmet, helyzetet kipróbálhatnak a gyerekek. „Ezeket a mindennapok részévé tenném.” Hasonló céllal színjátszókörbe is lehet járatni a gyereket, és Gyarmathy Éva szerint jó lenne, ha még több kórus lenne, ahol csak a közös éneklés, a zene kedvéért vannak együtt. Mert az éneklés önmagában is szorongáscsökkentő. Teljes cikk a magazinban!
