Ich-geh-Yoga, Hietzing (2025)

15/11/2024

Der nächste Termin findet am Dienstag 19.11. statt. Ich freue mich auf euch🥰

28/10/2024

Nächste Woche geht es los - ich freu mich auf eure Anmeldungen 😀

27/09/2024

SAVE THE DATE:
November – der Monat des achtsamen Selbstmitgefühls. Mach mit und entdecke, wie du dir selbst und anderen mit Liebe und Mitgefühl begegnen kannst.

7. November: Werde deine beste Freundin/dein bester Freund: Einführung in Selbstmitgefühl. Lerne, dir selbst in schwierigen Momenten mit Güte zu begegnen.

13. November: Achtsamkeit & sanfte Bewegung: Meditation und leichte Yogaübungen für mehr Selbstfürsorge und innere Verbundenheit.

19. November: Umgang mit schwierigen Gefühlen: Lerne, Herausforderungen mit Mitgefühl und Achtsamkeit anzunehmen.

27.November: Mitgefühl für dich & die Welt: Vertiefe dein Mitgefühl durch Meditation und Austausch.

Anmeldungen bei Nancy: leso@gmx.at

Adresse

Hietzing

Telefon

+43 699 19225873

Webseite

http://www.ich-geh-yoga.com/, http://www.koerpercoaching.at/

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