Sonjas Ayurveda Oase

Sonjas Ayurveda Oase Ayurveda-Kosmetik-Sugaring
Dipl.-Ayurvedapraktikerin
Dipl.-Kosmetikerin
Ayurvedaköchin

19/11/2025

29.11.25 FH-St.Martin/Graz
10.00-15.00 Uhr € 135,—

Meine Kundin genießt gerade das Schwitzbad nach der Ölmassage 🙌🥰
17/11/2025

Meine Kundin genießt gerade das Schwitzbad nach der Ölmassage 🙌🥰

Die nächste Behandlung wird vorbereitet!Die Ayurveda-Sweets sind bereits gerichtet!Es folgt ein 2 stündiges Ayurveda-Pro...
13/11/2025

Die nächste Behandlung wird vorbereitet!
Die Ayurveda-Sweets sind bereits gerichtet!
Es folgt ein 2 stündiges Ayurveda-Programm!

🙌Wir starten mit einem Fußbad mit Kräutern(Tee und Ayurveda-Sweets)
Danach folgt eine ayurvedische Beinbehandlung (Padabhyanga)

Nach 50 Minuten widmen wir uns dem Rücken und meine Kundin erhält eine ayurvedische Rückenbehandlung (Pristabhyanga)

2 Stunden für Körper, Geist und Seele 🥰
Namaste 🙏🏻

Die Boxen sind wieder gefüllt und warten darauf, vernascht zu werden!🥰
11/11/2025

Die Boxen sind wieder gefüllt und warten darauf, vernascht zu werden!🥰

RINGANA! Was sonst! Seit 17 Jahren an meiner Seite! Ich liebe und lebe es! Heute durfte ich schon mal beim Campus in Har...
07/11/2025

RINGANA! Was sonst! Seit 17 Jahren an meiner Seite! Ich liebe und lebe es! Heute durfte ich schon mal beim Campus in Hartberg „Platz nehmen“ und mich auf Weihachten gemütlich einstimmen!🙃😂

Heute aus meiner Ayurveda-Küche:🤗 vegan Gesunde, saftige „Glückskugeln“ in Dinkelflockenpanade -aus Kürbis-Karotten mit ...
06/11/2025

Heute aus meiner
Ayurveda-Küche:🤗 vegan

Gesunde, saftige „Glückskugeln“ in Dinkelflockenpanade -aus Kürbis-Karotten mit Mandeln, Kichererbsenmehl, Walnussöl, Kurkuma….

Dazu ein hausgemachtes Zwetschken-Chutney 🙂😌🥰😘 und Salat

So köstlich und gesund 👍

Namaste 🙏🏻

Gesunder, energievoller Start in den Tag🙌🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🥰Warmer, ayurvedischer Dinkelbrei mit Banane, Kokos, Cashewkernen, Apf...
05/11/2025

Gesunder, energievoller Start in den Tag🙌🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🥰

Warmer, ayurvedischer Dinkelbrei mit Banane, Kokos, Cashewkernen, Apfelsaft-Rosinen, Mandelblättchen und etwas Ahornsirup 🍁 Gewürzt mit Kurkuma, Anis, Zimt und etwas Piment 🙌

Köstlich, gesund und lecker!
Wärmt und regt das Agni
(Verdauungsfeuer) an!!!!🔥 🔥

Namaste 🙏🏻

Heute startete ich mit einer Gipsmaske🙄Durchblutet die Haut intensiv und Wirkstoffe werden tief in die Haut transportier...
04/11/2025

Heute startete ich mit einer Gipsmaske🙄
Durchblutet die Haut intensiv und Wirkstoffe werden tief in die Haut transportiert!
🍂 Herbstzeit =intensive Pfelgezeit 🍂

Schönen Start in den Tag 🙏🏻

24/10/2025

Liebe KundInnen! Vom 27.10-31.10.25 ist meine Oase geschlossen!
Namaste

Guten Morgen! Heute starte ich mit einer wundervollen Massage 🙏🏻Namaste 🙏🏻 Schönen WOCHENSTART ♥️
20/10/2025

Guten Morgen! Heute starte ich mit einer wundervollen Massage 🙏🏻

Namaste 🙏🏻
Schönen WOCHENSTART ♥️

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8561

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