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Physiotherapie Mag. Zuzana Jirakova

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Physiotherapie Mag. Zuzana Jirakova

Physiotherapie, Spiraldynamik® - 3D-Bewegungstherapie, Geburtsvorbereitung, Rückbildung nach Geburt.

24/12/2025

Vielen Dank für Ihr Vertrauen.

Ich wünsche Ihnen frohe Feirtage und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2026! ⭐️

11/06/2025

🌼Die letzten drei Wochenenden habe ich zusammen mit meiner Kollegin Olinka - Olga Gruberová im GrooFy-Schulungszentrum Physiotherapeuten und Hebammen geschult. Die Themen waren Narbenbehandlung und -therapie nach Kaiserschnitt, Physiotherapie in der Schwangerschaft sowie Physiotherapie von Rumpf, Kopf und Becken.

🌼Jetzt beginnt mein Schulungsurlaub und ich freue mich schon auf die nächste Schulung im September.

🌼Vielen Dank an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer und viel Erfolg bei der Betreuung von Patientinnen und Schwangeren.

24/03/2025

2. Absolventenkonferenz der Physiotherapie an der Südböhmischen Universität.

Vielen Dank, dass ich meinen Kollegen einen Vortrag zum Thema 3D - Beckenmobilität halten durfte.

Susanne Jirakova

17/06/2024

🤩 Neue Bälle sind eingetroffen.🤹‍♀️

Übungsunterstützung in der Physiotherapie.

❗️Plus ein neues Produkt❗️

🌺Luxuriöses Ölserum zur Pflege von Narben nach einem Kaiserschnitt.🌺

🌺Lassen Sie sich in meiner Praxis verwöhnen oder bestellen Sie eines.

👩‍💻E-mail für Bestellungen.

jirak.zuzana@gmail.com

02/06/2024

Dieses Wochenende lebe ich vom Laufen.🤩🏃‍♀️

🥰Mein Mann Lukas organisiert ein Trailrunning bei uns zu Hause in Humpolec, in Vysočina. Vysočina ist wie das Waldviertel in Österreich, meine zweite Heimat.🫶

🌦Trotz des Wetters konnten wir dank Familie und der tollen Stimmung ein schönes Rennen geniessen.

👉Für alle Läufer, Läuferinen und Nordic-Walker habe ich Warm-up vorbereitet, das die 3D-Bewegung der Gelenke und des Körpers unterstützt.

🏃Ihr Laufen wird schneller, Ihr Körper flexibler.
Sie beugen Rücken- und Knieschmerzen vor!

23/05/2024

🩷Rebozo Massage einfach genießen!

👉Wem biete ich die Behandlung an?

🌸Für alle, die sich mit einer sanften Rebozo-Massage verwöhnen lassen möchten.

🌸Wenn du Rückenschmerzen, häufige Blockaden in der Wirbelsäule, steifen Brustkorb, Becken, Hüfte oder Schulterschmerzen hast.👇

🌼Rebozo Massage sanft und zugleich zielgerichtet führt die Bewegung einzelner Körperteile
🌼aktiviert und entspannt die Muskulatur
🌼mobilisiert die Gelenke
🌼verbessert die Wahrnehmung des Körpers
🌼entspannt Körper und Seele

🤰🤱Für schwangere und Frauen nach der Geburt

🌼Bei schwangeren Frauen bereitet es den Körper auch darauf vor
Geburt
🌼Nach der Geburt dient es als Abschlussritual und hilft dem Körper, sich nach der Geburt zu regenerieren.
🌼Nach einem Kaiserschnitt hilft es bei der Heilung der Narbe und der Aktivierung der Bauchmuskulatur

☎️Terminvereinbarung: 0681/10857701

Deine Physiotherapeutin Zuzi🩷

17/05/2024

Hallo.👋

👉Inspiration für heute!🧘‍♀️

✅️Auf die Qualität der Bewegung kommt es an.
Gehen Sie regelmäßig üben und stärken Ihre Bauchmuskeln, aber Ihre Bauchmuskeln sind immer noch schwach?

✅️Qualität ist besser als Quantität. Besonders beim turnen.
✅️Sie können die Wiederholungen nur erhöhen, wenn die Übung korrekt ausgeführt wird.

15/05/2024

🔝❗Ja, auch ich arbeite seit mehr als 10 Jahre mit dem Spiraldynamik-Konzept und dadurch haben meine Patienten eine Operation vermieden, können mit ihrem Körper arbeiten und ohne Schmerzen leben!🏃‍♂️

✅Buchen Sie Termine telefonisch oder per WhatsApp.

✅Auch Sie können den Aktivitäten, die Sie lieben, schmerzfrei nachgehen!

14/05/2024

😘Vielen Dank an alle,

die am Ausfüllen des Fragebogens teilgenommen haben, der mir bei der Erstellung eines Online-Projekts -Rückbildung für Frauen nach einem Kaiserschnitt helfen wird.📄📧

🏆🎉Aus den ausgelosten Antworten habe ich die Gewinnerin per E-Mail kontaktiert und sie erhält eine einstündige Therapie von mir in meiner Physiotherapiepraxis in Hoheneich.🎊

Danke schön.🩷

Ihre Physiotherapeutin Zuzi

Adresse

Waldgasse 283
Hoheneich
3945

Telefon

068110857701

Webseite

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