Dein Vitalcoach in Imst Sabine Neurauter-Thurner

19/12/2025

06/03/2024

Kennst Du das Gefühl, wenn Du morgens aufwachst und Dich auch schon ausgelaugt fühlst? 😴
Wenn Du spürst, dass Du bereit bist für eine neue Herausforderung, aber nicht weißt, wo Du anfangen sollst? 🤔
Wenn Du diese brennende Sehnsucht nach Veränderung, nach Freiheit und neuen Möglichkeiten in Dir hochkommt? 🔥
Wenn das Gefühl, das alles hinter Dir zu lassen täglich stärker wird? 💪
Es ist okay, diese Gedanken zu haben. 🤩
Denn sie zeigen, dass Du lebendig bist, dass Du nach Wachstum strebst, dass Du mehr willst als nur den Alltagstrott in Deiner Praxis und dass Du Mehr vom Leben verdienst!✨
Stell Dir vor, wie es wäre, wie Du jeden Morgen voller Energie und Begeisterung aufstehst.
Wie Du Deine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden mit anderen teilst, jedoch auf Deine eigene, einzigartige Weise.
Ich verstehe genau, was Du fühlst. I
ch bin hier, um Dich zu unterstützen🙌, um Dir neue Wege aufzuzeigen und um gemeinsam zu wachsen.
Komm in meine Gruppe und entdecke, wie Du deine Träume verwirklichen kannst.
Bist Du bereit, diesen neuen Weg einzuschlagen? 💯
Bist Du bereit, dich selbst neu zu entdecken und Deine Grenzen auszuloten?
Dann tritt meiner Gruppe bei und lass uns gemeinsam die Welt verändern.
Ich freue mich auf Dich und gemeinsam mit dir zu wachsen, den Link findest du im ersten Kommentar. 😊

11/04/2023

Tolles Event in der WKO Innsbruck

29/03/2020

Man kann in allem Negativen etwas Positives finden.....welche positiven Dinge ergeben sich für dich in Zeiten wie diesen??

25/03/2020

Meine Top 10 ErnährungsTipps in Zeiten wie diesen 😊
1. Starte mit einem WARMEN, kraftvollen Powerfrühstück in den Tag
2. Achte auf ausreichend Proteine, 80% pflanzlich/20% tierisch
3. Vermeide leere Kohlehydrate und weißen Zucker
4. Versorge dich täglich mit Obst und Gemüse – möglichst viele Farben am Teller
5. Keine Angst vor FETT, gesunde Fette und Fettsäuren sind sehr wichtig
6. Trink mindestens 2 Liter am Tag
7. Versuche, dass du nicht über den Tag verteilt ständig isst
8. Nimm dir Zeit zum Essen und iss mit Genuß und positiver Stimmung
9. Der Spruch „am Morgen wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler“ hat nach wie vor Gültigkeit 😊
10. Gönn deinem Verdauungssystem nach 17 Uhr eine Pause bis zum nächsten Tag 😉

Was ist für euch wichtig? Was und wie esst ihr?
Freu mich auf euren Input!!
Alles Liebe Euer Vitalcoach Sabine

14/12/2017

Falls jemand aus Allergie - oder Unverträglichkeitsgründen einen Milchersatz braucht, hier die perfekte Lösung -> HANFMILCH!! Schmeckt sehr gut, und ist dabei noch sehr gesund! optimales Verhältnis von Omega 3 und Omega 6, pflanzliche Eiweißquelle 40%, kalziumreich und ist von den Inhaltsstoffen der beste Milchersatz zu Kuhmilch! Sie lässt sich auch sehr gut weiter verarbeiten, werde demnächst ein Joghurt versuchen, Info folgt 😄
Herstellung :
Pro 100ml Wasser einen Esslöffel geschälte Hanfsamen, in einem Hochleistungsmixer, ich hab die Milch im Thermomix gemacht, so lange pürieren bis eine glatte Milch entsteht! wer die Milch etwas gehaltvoller mag nimmt mehr Samen, einfach etwas herum experimentieren!
Freue mich auf euer Feedback
Euer Vitalcoach Sabine 🤗

16/07/2017

Es freut mich, euch diesen Beitrag vorstellen zu dürfen😊

https://www.dein-vitalcoach.at/2017/07/16/omega-3-das-multitalent-in-unserem-k%C3%B6rper/

20/02/2017

Ich freu mich über diesen tollen Beitrag, den ich mit TirolTV machen durfte!