Meditas - Meditieren in Wien

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Meditas - Meditieren in Wien

Retreats, Ausbildungen, Meditationstage Du kannst in Kursen oder offenen Angeboten meditieren und Erkenntnisse für den Alltag gewinnen.

Stille erleben
Mit Struktur und einfachen Methoden, kannst du in fünf aufbauenden, wissenschaftlich fundierten Modulen deine Meditationspraxis beginnen und vertiefen. Meditationstage und Retreats bieten die Möglichkeit für Stille und Selbsterkenntnis – in Wien und im Burgenland. In der Meditation kommt das eigene Bewusstsein in einen wachen, absichtslosen Zustand. Dies verhilft im Alltag zu einem achtsamen Kontakt mit sich selbst und der Umgebung. Im Unterschied zu Fantasiereisen oder anderen auf Veränderung und Selbstoptimierung abzielende Methoden, werden durch absichtslose Meditation, Gelassenheit sowie innere Stille gepflegt. Das Team von Meditas vermittelt die Komplexität des Meditierens einfach, klar und schrittweise aufbauend. Meditas ist unabhängig und frei von traditionellen Dogmen und Regeln.

03/09/2025

Ein Raum ohne Zweck. Einfach da.

Meditation im Herzen Wiens – still, gegenwärtig, gemeinsam.

27/08/2025

Was ist säkulare Meditation?

Säkulare Meditation ist frei von Glaubenssystemen und Ritualen. Es geht darum, in Stille zu sitzen, Gedanken zu beobachten – ohne Ziel, ohne Dogma.

👉 Erfahre es selbst bei unseren Meditationsabenden und Kursen in Wien. Termine findest du über den Link in der Bio.

26/08/2025

Ein Eindruck einer Teilnehmerin: „Ein Ort des Ankommens, der Stille und der Zentrierung.“

Die Abende bei Meditas laden ein, einfach zu sein – ohne Ziel, ohne Leistung. Ein Raum, in dem Ruhe natürlich entstehen darf.

👉 Sei gerne dabei und erfahre es selbst – Termine findest du über den Link in unserer Bio.

03/08/2025

Wie Meditation dein Selbst-Bewusstsein stärken kann.

Meditation schafft Raum, innezuhalten. Raum, in dem wir erkennen, wie wir mit uns selbst sprechen. In diesem Raum kann sich eine ehrliche und akzeptierende Haltung entwickeln.
Selbst-Bewusstsein entsteht nicht durch Leistung oder Kontrolle – sondern durch Präsenz.

Bei meditas begleiten wir dich auf diesem Weg. Entdecke unsere Angebote auf www.meditas.at

29/07/2025

Stille ist kein Ort – sie ist eine Haltung.
 Wenn du erkennst, nicht gleich reagieren zu müssen, entsteht ein Raum: genau hier, genau jetzt.
 Mehr dazu auf www.meditas.at

24/07/2025

Welcher Ort eignet sich für dich am besten zum Meditieren?

Ob im Alltag, auf Reisen oder zu Hause – viele Wege führen zur Achtsamkeit.
Teile gerne deinen bevorzugten Meditationsplatz mit uns in den Kommentaren.

23/07/2025

„Warum Meditation nichts mit Entspannung zu tun haben muss“

Meditation ist kein Wohlfühlprogramm. Sie lädt dich ein, wirklich wahrzunehmen, was da ist – auch wenn das Unruhe, Anspannung oder Widerstand bedeutet.
Wenn du beim Meditieren mal genervt, gelangweilt oder innerlich unruhig bist: Glückwunsch. Du bist mittendrin.

👉 Neugierig, wie du eine echte Meditationspraxis aufbauen kannst – jenseits von Idealbildern? Mehr dazu in unseren Kursen auf www.meditas.at

20/11/2024

Manchmal liegt die größte Erkenntnis nicht im Tun, sondern im Sein. In der Stille und im Alleinsein offenbart sich die Welt auf eine Weise, die uns tief berührt.

Ein wunderschöner Reminder von Franz Kafka: Alles, was wir suchen, könnte bereits in uns liegen – wenn wir nur innehalten und lauschen.

12/11/2024

Es gibt noch 2 Plätze für Kurzentschlossene! 🌱✨🧩

09/11/2024

In einer Zeit, in der wir oft das Gefühl haben, ständig etwas erreichen zu müssen, ist es ein wahres Geschenk, einfach im Moment zu sein. Meditation ist nicht das Streben nach einem bestimmten Zustand, sondern das Loslassen von Erwartungen. Genau darin liegt die wahre Freiheit. Wenn du bereit bist, diese Reise zu beginnen: Nächste Woche starten unsere Meditations-Kurse!

Das Basis-Modul 1 beginnt am Montag, 11.11. um 17:00 Uhr und am Mittwoch, 13.11. um 19:00 Uhr. Wir freuen uns, dich auf diesem Weg zu begleiten!

04/11/2024

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum.“ In diesem Raum findet man die Freiheit, bewusst zu wählen, wie man auf die Welt um sich herum reagiert. Meditation und Achtsamkeit unterstützen, diesen Raum wahrzunehmen, innezuhalten und nicht im Autopilot:innen-Modus reagieren zu müssen. Durch dieses bewusste Innehalten lernt man sich selbst und die Welt besser kennen. Eine spannende Reise - wie wir finden.

Möchtest du auch deine geistige Autonomie und Selbstregulation fördern? Dann sind unsere Kurse oder ein Meditations-Retreat vielleicht gerade das Richtige für dich!

Was hilft dir deine Selbstregulation zu fördern? Schreibe es gerne in die Kommentare.

Adresse

Innere Stadt

Telefon

+43 676 519 49 66

Webseite

http://www.wien-meditation.at/

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