Sissi Grießler

19/07/2024

Happy Birthday to me 🤩🥳💐❤️ danke Mama 😍

16/11/2022

Was schon wieder ein Umzug??!!
Ja, ich wechsle die Praxis. Leider ist die An- und Abreise von meinem neuen Zuhause zur Praxis im 9. Bezirk ein zu großer zeitlicher Aufwand. Also muss ich mich schweren Herzens von der Porzellangasse trennen.
Aber es gibt einen wunderbaren neuen Ort für meine Körperarbeit. Ab Dezember gebe ich Sitzungen in der Lerchenfelder Straße 150-154. 🖐🤚✋🫱🫲🫵

03/10/2022

Einige meiner Klient*innen sagen so etwas über Narben, die von Unfällen oder von Operationen stammen. Was dann aber oft während den Sitzungen passiert, ist, dass sie auf eine besondere Art auf meine Berührung der Narbe reagieren. Zucken, anspannen, grausliches Gefühl, und ähnliche Reaktionen.

Das sind immer Hinweise darauf, dass hier etwas nicht gut verheilt ist. Wenn es für die Klient:in ok ist, dann arbeite ich weiter sanft an der Narbe. Zu zweit sind wir aufmerksam was passiert. Zu Beginn ist es oft wirklich unangenehm, aber mit der Zeit, wird es eigentlich immer besser und angenehmer.

Spannung baut sich auf und baut sich auch wieder ab. Erinnerungen und/oder Gefühle kommen hoch und klingen wieder ab. Das Narbengewebe wird beweglicher, die weißen Linien werden dünner und unscheinbarer. Ja, fast immer schon nach nur einer Sitzung!

27/04/2022

War super mit Geiger:innen und Klarinettist:innen zu arbeiten 🥰

Happy und müde nach einem ganzen Tag Einsatz auf dem Gesundheitstag der
Danke, dass wir dabei sein konnten. Danke für euer Kommen!

26/04/2022

Freue mich schon auf morgen! Ich gebe mit meinen Kolleginnen von Body of Power Sitzungen um Schultern und Nacken zu entspannen. Wer kann das nicht brauchen? 😌

Body of Power ist morgen beim Gesundheitstag der MDW vertreten - von 10:20 bis 16h gibt es die Gelegenheit, Schulter-Nacken-Entspannungssitzungen auszuprobieren! https://www.mdw.ac.at/kunstundgesundheit/gesundheitstag/2022/

08/03/2022

Bussi an euch alle!

04/03/2022

Hier ist die Aufzeichnung von der heutigen Online-Session. Es ist eine Abfolge von sanften Körperübungen im Liegen um sich in Zeiten des Ukraine-Krieges wieder in die eigene Mitte und eigene Kraft zu bringen.

04/03/2022

Dieser Krieg macht Stress - im Körper. Wenn du dich starr, wirr, unentspannt oder innerlich recht unruhig fühlst, dann komm heute um 18.00 in meine kostenlose Online-Session.
Ich leite für eine gute halbe Stunde Übungen zur Körperwahrnehmung, zum Reinspüren und Loslassen an. Damit kommen wir selbst wieder in Balance, auch wenn das Gleichgewicht rund um uns völlig aus den Fugen ist.
Schreib mir eine PM oder ein Email an hallo@sissigriessler.at und ich schicke dir den Zoom-Link.

18/02/2022

Wie kannst du lernen in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren? Naja, zum Beispiel mit Eisbaden 😀
Ein tolles Training um aus Panik-Gedanken auszusteigen und sich in eine unangenehme Situation hineinzuentspannen. Das Ergebnis: ein megatolles Körpergefühl und andere stressige Situationen werden zum Kinderspiel.