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Dienstag 17:30 - 19:00 Donnerstag 17:30 - 21:00 Freitag 10:30 - 12:00

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Entspannung, Yoga und Meditation für alle Altersgruppen Yoga kann uns dabei helfen, körperliche und geistige Anspannungen zu lösen.

Im Mittelpunkt der Körper-, Entspannungs- und Atemübungen steht der achtsame Umgang mit sich selbst, sowie die Schulung und Verfeinerung der eigenen Wahrnehmung. In aufeinander aufbauenden Kursen werden, angepasst an die Teilnehmer_innen, zunächst die Grundlagen der Yoga-Praxis erarbeitet und diese infolge immer weiter vertieft.

14/12/2024

Ein neues Jahr | Yoga ab Jänner -

Ein neues Jahr - das fühlt sich an wie eine frische Schneelandschaft. Keine Spuren, keine vorgefertigten Wege, unberührte Landschaft, die zart und ruhig vor einem liegt. Die glitzernden Schneekristalle, die sanften Züge und Formen dessen, was unter dieser Schneedecke liegt. Weiche Unberührthei...

Adresse

Museumstraße 20/1. Stock
Innsbruck
6020

Öffnungszeiten

Dienstag	17:30 - 19:00
Donnerstag	17:30 - 21:00
Freitag	10:30 - 12:00

Telefon

+43 676 90 55 059

Webseite

http://www.maitri.at/

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