Diaetologin & Sportwissenschafterin Evelyn

10/12/2025

Hallo 👋🏽
Schön, dass du da bist!
Ich bin Evelyn oder "nutritEVE"
Bei mir findest du in erster Linie Ernährungscoaching und -beratung für Sportler:innen (in Innsbruck, Tirol und online)
Ich freu mich, dich kennenzulernen!
Willst du mehr über mich erfahren? -> Link in der BIO

30/09/2025

„Never stop learning!“ ist eines meiner Mottos!

👩🏽‍🎓 Ich liebe es, Neues zu lernen, mich fortzubilden und persönlich weiterzuentwickeln. 📈

📗 In der Diaetologie ist es wichtig, stets offen zu bleiben und dazuzulernen, da sich auch in der Forschung laufend neue Erkenntnisse ergeben.

Hier eine Auswahl an Fortbildungen, die ich in den Jahren 2024 und 2025 besucht habe.

❓Hast du Fragen zu einem der Themen?
Dann schreib mir gerne! 📨

28/05/2025

Laut einer Krankenkasse leiden immer mehr Menschen unter einer Essstörung - vor allem Mädchen. Das habe insbesondere mit sozialen Medien zu tun.

16/12/2024

It's often associated with young women, but people 50-plus develop them too

11/12/2024

A Character.AI chatbot is currently facing backlash for promoting disordered eating by exposing users to dangerous advice that glamorises anorexia and undermines professional help.

14/10/2024

➡️ Coaching Sporternährung 🚀

Du bist Sportler:in und interessierst dich für ein Ernährungscoaching?

Mögliche Themen:
🏋️‍♂️ Muskelaufbau
⚖️ Body Recomp
🏅 Optimale Versorgung im Ausdauersport
😖 Verdauungsbeschwerden beim Sport
🔴 REDs
😴 Regeneration/Verletzungsprävention
🧠 Körperbild
🙋‍♀️ Frau/Hormone/Zyklus & Sport
🍽️ Ernährung im Alltag und rund um den Sport
🤷‍♀️ dein individuelles Thema

VOR ALLEM:
🟢 Wie kann ich meine Leistung mit Essen und Trinken unterstützen
🟢 UND dabei auf meine GESUNDHEIT achten?

✋ Kosten? Ab € 95,-
🇦🇹 Je nach Krankenkasse ist evtl. eine (teilweise) Kostenübernahme möglich.

Wie/wo findet das Coaching statt?
Innsbruck oder online

Ich freue mich auf deine direkte Terminbuchung hier: https://calendly.com/diaetologin_evelyn/ernaehrungsberatung

Diaetologin & Sportwissenschaftlerin Evelyn ❤️

Mehr Infos ➡️ https://www.prinster.at/202410/coaching-ernaehrung-im-sport/

04/10/2024

Wichtiges Thema! ☝️

Bleibt die Periode über längere Zeit aus, kann das viele Gründe haben – nicht immer steckt eine Krankheit dahinter. Wie es dazu kommt und was helfen kann.

22/04/2024

Body image doesn’t just affect women. Young men also struggle with eating disorders, including “bigorexia,” which involves unrealistic standards about building muscle.

19/03/2024

Du bist Sportler:in und interessierst dich für ein Ernährungscoaching?

Mögliche Themen:
🏋️ Muskelaufbau
⚖️ Body Recomp
🥇 Optimale Versorgung im Ausdauersport
🥴 Verdauungsbeschwerden beim Sport
😴 Regeneration/Verletzungsprävention
🧍‍♀️ Körperbild
🚺 Frau/Hormone/Zyklus & Sport
🍽️ Ernährung im Alltag und rund um den Sport
🤷🏻‍♀️ dein individuelles Thema

VOR ALLEM:
🟢 Wie kann ich das alles mit Ernährung unterstützen
🟢 UND dabei auf meine GESUNDHEIT achten?

Limitierte Anzahl an Plätzen ab April frei

🫰Kosten? Ab € 95,-
🇦🇹 Je nach Krankenkasse ist evtl eine (teilweise) Kostenübernahme möglich.

Wie/wo findet das Coaching statt?
Innsbruck oder online

Ich freue mich auf deine direkte Terminbuchung 🗓️ (https://calendly.com/diaetologin_evelyn/ernaehrungsberatung) oder Anfrage/Nachricht via pn ✉️

Diaetologin & Sportwissenschafterin Evelyn ❣️

Mehr Infos ➡️ https://www.prinster.at/202401/coaching-ernaehrung-im-sport/

29/12/2023

Bei Essanfällen geht es meist nicht um fehlende Disziplin - es ist viel komplexer!

04/10/2023

Wenn’s um gesunde und schmackhafte Ernährung geht - das sind die beiden Spezialistinnen:
Karin Ratschiller - langjährige Erfahrung, Vorträge, Workshops, superaktiv und ein richtiger Bergfex!
Evelyn Prinster - auch noch Sportwissenschafterin und herzlicher Mensch!