Körper-Balance-Tirol

Körper-Balance-Tirol Fühl dich wohl bei Körperbalance Tirol der Gesundheits und Wellnesspraxis am wunderschönen Stadtr Wohlfühlen und Gesundheit auf ganzheitlicher Ebene.

Durch meine Tätigkeit als Diplomkrankenschwester an der Psychiatrischen Akut Ambulanz, sowie der Psychosomatischen Tagesklinik in Innsbruck und diversen anderen Einrichtungen wie am Therapiezentrum in Mutters für Suchterkrankungen, war für mich schon immer klar, dass Köper- Seele und Geist eins sind. Noch eine Ausbildung zum staatlich anerkannten Masseur, sowie zur Diplomierten Neuromentaltraineri

n und mein Projekt Körper-Balance-Tirol war geboren. Ich stellte mir die Fragen:

„Wie würde mein Traumjob aussehen?“

Den Menschen zuhören. In einem wertschätzenden Gespräch von den aktuellen Belastungen zu erfahren. Hinzuschauen. Ebenso, was kann ich tun, um die aktuellen Belastungen zu lindern, gemeinsam zu lösen? Wie kann ich den Zustand ändern, um eine positive Wendung im Leben derer zu bewirken? Wo und wie kann ich den Menschen, die zu mir kommen einen Mehrwert mit meinen Fähigkeiten bieten? Ich vermag es, um nur einige zu nennen:

Ängste und Verspannungen zu lindern
dem Leben Vertrauen zu geben
Perspektiven und Neuorientierungen gemeinsam zu erarbeiten
dem Körper, der Seele und dem Geist Gutes zu tun
eine besondere Wellness und Wohlfühl – Auszeit zu bieten
für mehr Leichtigkeit im Leben zu sorgen
ruhigere Nächte mit weniger Gedankenreisen zu verschaffen
psychische Belastungen zu lindern
den oftmals so genannten blinden Fleck zu finden
dem Leben mehr Zuversicht zu geben



Ich verbinde mein westliches, medizinisches Wissen mit meinem Naturheilkundewissen, um daraus etwas Neues, Ganzheitliches zu ihrem Wohle entstehen zu lassen.

💫 Ein kleines Wunder steht kurz davor, die Welt zu erblicken!💫 Mit jedem Tag wächst die Vorfreude auf einen neuen Erden...
16/03/2025

💫 Ein kleines Wunder steht kurz davor, die Welt zu erblicken!💫

Mit jedem Tag wächst die Vorfreude auf einen neuen Erdenbürger. 👶✨ Ein neues Kapitel voller Liebe, Glück und unendlicher Möglichkeiten beginnt bald. Möge die Zukunft voller Geborgenheit, Freude und wundervoller Momente sein. 💕🌍

Sanfte Klänge der Klangschale begleiten diesen besonderen Weg – voller Harmonie und positiver Energie. 🔔💫

✨ Klangschalen & positive Schwingungen für werdende Mamas ✨Liebe werdende Mamas, die letzten Wochen vor der Geburt sind...
14/03/2025

✨ Klangschalen & positive Schwingungen für werdende Mamas ✨

Liebe werdende Mamas,
die letzten Wochen vor der Geburt sind eine ganz besondere Zeit – voller Vorfreude, Emotionen und Veränderungen. 🕊️💛

Mit Klangschalenmeditation könnt ihr euch tief entspannen, in eure Mitte finden und eine liebevolle Verbindung zu eurem Baby aufbauen. Die sanften Schwingungen helfen dabei, Ängste loszulassen und voller Vertrauen in die Geburt zu gehen. 🌿🎶

💬 Meine Affirmation für dich:

*"Mein Körper ist stark, mein Baby ist sicher, und die Geburt wird ein wunderschöner Weg des Loslassens und Ankommens."* 💖

Diese wundervolle werdende Mama berichtete mir im Anschluss, wie wohltuend und stärkend die Klänge auf sie und ihr Kind wirkten – eine sanfte, harmonische Geburtsvorbereitung. 🌸

✨ Hast du schon Erfahrungen mit Klangschalen in der Schwangerschaft gemacht?
Ich freue mich auf deine Gedanken! ✨

💕

10/03/2025

Relax & Reset: Montagsenergie tanken 🌿

Mit klarem Kopf und Ruhe bewahrst du den Überblick und triffst bessere Entscheidungen. Gönn dir bewusst kurze Pausen, um langfristig leistungsfähig und ausgeglichen zu bleiben. ✨

Relax & Reset: Montagsenergie tanken 🌿

09/03/2025

💆‍♀️ Tiefenentspannung & ganzheitliches Wohlbefinden! 💆‍♂️

Die Kombination aus wohltuender Wärme der Hot Stone Massage und tiefenwirksamer Pulsationsmassage entfaltet eine einzigartige Synergie - sie löst Verspannungen, baut Stress ab und fördert nachhaltige Entspannung. Nebenwirkungsfrei und ohne Medikamente unterstützt sie das ganzheitliche Wohlbefinden und die Gesundheit. ✨🔥🌿

📅 Sichere dir deinen Termin zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

🔥 💆‍♀️

07/03/2025

Unverarbeitete Wut loslassen – mit der Kraft der Aromaöle 🌿💆‍♀️

Stress kann sich tief in uns festsetzen – oft in Form von unverarbeiteter Wut. Diese Emotion raubt Energie und belastet Körper sowie Geist. Doch die Natur hält kraftvolle Lösungen bereit. 🌱✨

Eine wohltuende Mischung aus Bitterorange (12 gtt), Majoran (8 gtt), Vanilleöl (6 gtt) und Ylang-Ylang (2 gtt) in 100 ml Mandelöl hilft dabei, aufgestaute Wut sanft zu lösen. Die ätherischen Öle wirken entspannend, harmonisierend und fördern das emotionale Gleichgewicht. 💛

Sanft einmassiert oder als duftender Begleiter im Alltag – diese Komposition unterstützt dich dabei, Gelassenheit und innere Ruhe zu finden. 💚

✨ Körper-Balance-Tirol DIE NUMMER 1 für Entspannung, Wohlbefinden, sowie psychosomatische Beschwerden ✨

Deine Elisabeth
📍 Innsbruck

05/03/2025

✨ Gönn dir eine Auszeit für Körper & Geist! ✨
Die sanften Klänge der Klangschalen 🎶 wirken wie eine Mikromassage – sie helfen dir, dein Cortisol (Stresshormon) zu senken & neue Energie zu tanken. 🌿💆‍♀️
Spüre die fernöstlichen Klänge in jeder Zelle und finde zurück zu deiner inneren Balance. 🧘‍♂️💖
🔔 Jetzt tief durchatmen & loslassen! 🔔

Deine Elisabeth 💫💛

28/02/2025

Drei Tipps für mehr Entspannung im Alltag 🌿✨

1️⃣ Rückenmassage – Löst Verspannungen und senkt den Cortisolspiegel. Spüre, wie der Stress von dir abfällt! 💆‍♀️💆‍♂️

2️⃣ Aromaöle – Düfte wirken direkt auf dein limbisches System und fördern sofortige Entspannung. Lavendel, Zitrone oder Rosmarin – finde deinen Favoriten! 🍃🌸

3️⃣ Klangschalen – Die sanften Schwingungen berühren Körper, Seele und Geist und bringen dich in deine Mitte. 🌀🔔

Gönn dir kleine Auszeiten und stärke dein Wohlbefinden! 💖

Deine Elisabeth
Körper- Balance -Tirol

26/02/2025

Warum Pulsationsmassagen auch dem Bauch gut tun 💆‍♂️🌿

Pulsationsmassagen sind nicht nur eine Wohltat für den Nacken, sondern haben auch erstaunliche Vorteile für den Bauch und die inneren Organe. Durch sanfte, rhythmische Vibrationen wird die Durchblutung gefördert, was mehr Sauerstoff zu den Zellen bringt und die Gesundheit des Verdauungssystems unterstützt.

💆‍♀️ Stressabbau & Entspannung
Auch Organe leiden unter Stress. Eine Bauchmassage hilft, das Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen.

🌱 Bessere Durchblutung & Sauerstoffversorgung Eine verbesserte Durchblutung bringt lebenswichtigen Sauerstoff zu den Organen und unterstützt deren Funktion, einschließlich des Darms.

🍃 Hilfe bei Reizdarm & Verstopfung Stressbedingte Verdauungsprobleme wie Reizdarm oder Verstopfung können durch eine sanfte Stimulation des Bauchbereichs gelindert werden.

🌀 Fördert die Darmbewegung
Pulsierende Massagebewegungen können den Darm anregen und so eine bessere Verdauung und regelmäßige Ausscheidung unterstützen.

Pulsationsmassagen sind somit eine ganzheitliche Möglichkeit um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

😊Und der positive Nebeneffekt am Rande , manchmal schwinden noch ein paar Kilos. 💖✨

Eure Elisabeth

21/02/2025

Hey du?
Schon mal überlegt, was besser zu dir passt🤔?
Pulsmassage oder Akupunktur? Lass uns vergleichen!

➡️ Die Pulsationsmassage hat einige Vorteile, die dich begeistern könnten

✨ Sie ist sanft zur Haut und gleichzeitig tiefenwirksam.
🌟 Sie stimuliert nicht nur Energiepunkte, sondern lockert auch gezielt deine Muskeln.
💖 Besonders entspannend und wohltuend – perfekt nach einem stressigen Tag zum Abschalten.
🤝 Und das Beste? Du bekommst echte, persönliche Aufmerksamkeit, die dir gut tut.

➡️Im Vergleich dazu hat die Akupunktur auch ihre Stärken, aber auch ihre Nachteile

🩸 Es besteht Infektionsgefahr, wenn die Nadeln nicht sauber sind.
💡 Es werden nur Energiepunkte stimuliert - eine muskelentspannende Wirkung bleibt oft aus.
💔 Mögliche Schmerzen oder Unwohlsein beim Stechen sind nicht jedermanns Sache.
👀 Und leider fehlt hier oft die persönliche Zuwendung, die eine Massage einfach mitbringt.

🤔Was gefällt dir besser? Dich verwöhnen zu lassen oder deine Energieströme lieber auf traditionelle Weise anzuregen?

Deine Elisabeth

Entspannung & Schmerzfreiheit durch Pulsationsmassagen ✨💆‍♀️Bei Körper Balance Tirol löse ich deine Muskelverhärtungen, ...
18/02/2025

Entspannung & Schmerzfreiheit durch Pulsationsmassagen ✨💆‍♀️

Bei Körper Balance Tirol löse ich deine Muskelverhärtungen, Nackenverspannungen ,sowie deine Spannungskopfschmerzen mit gezielten Pulsationsmassagen.
Zweimal pro Woche für 20 Minuten unterstütze ich deine Muskulatur dabei, sich zu entspannen und langfristig schmerzfrei zu bleiben.

Warum Pulsationsmassage?
✅ Lockert tiefliegende Verspannungen durch sanfte, rhythmische Druckwellen.
✅ Fördert die Durchblutung und verbessert die Nährstoffversorgung der Muskeln.
✅ Löst Faszienverklebungen
✅ Reduziert Schmerzen und beugt neuen Verspannungen vor.

✨ Gönn dir deinen 5 er Block spüre den Unterschied! ✨
🔹 Regelmäßige Sitzungen halten deine Muskulatur locker und entspannt.
🔹 Bei Wärme verwende ich Hot Stone Massage, um eine noch tiefere Entspannung zu erzielen. 🔥

Adresse

Sieglangerufer 147
Innsbruck
6020

Telefon

06769546565

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Weißt du wie es sich anfühlt ausgebrannt und leer zu sein? Sich im Spiegel nicht mehr zu sehen, nicht mehr zu schlafen, sich nicht mehr zu spüren, und trotz alledem im Alltag und Job, deine Pflichten zu erfüllen?

Als gewerbliche Masseurin und Psychiatrisch Diplomierte Krankenpflegerin ist es mir ein Bedürfnis Ihnen wieder zu mehr körperlichen und seelischen Wohlbefinden zu verhelfen.

Körper - Balance- Tirol arbeitet im ganzheitlichen Sinn. Mittels Coaching, Massagen , Aromaölen, Klangschalen und dergleichen wird individuell auf jeden einzelnen eingegangen.

So vielfältig der Mensch in seiner Wahrnehmung und seinen Bedürfnissen ist, so vielfältig sind die Angebote von Körper-Balance-Tirol.