• Ganzheitliche Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen
• Unterstützung von Betroffenen und Angehörigen während und nach einer Krebserkrankung
• Selbsterfahrung – sich besser kennen und lieben lernen
• Einzel- und Gruppensettings
• Workshops und Seminare
08/08/2022
Das Wort der Woche - dein wöchentlicher Impuls für Kreativität und persönliche Reflexion.
Nimm den Stift, den du gerade in der Hand hast und den nächsten freien Notizzettel und doodle für ein paar Minuten zum Wort dieser Woche
Oder widme ihm einen ganzen Tag und eine Leinwand voller Farbe.
Oder nimm es mit auf deinen nächsten Spaziergang und schau, welche Gedanken dir kommen, was dir über’n Weg läuft, was es mit dir macht…
Alles ist richtig! Alles ist erlaubt!
Was hat das in und aus dir hervorgebracht? Magst du es teilen?
29/04/2022
Wann kann dich Kunsttherapie unterstützen? Oder wieso könnte Kunsttherapie etwas für dich sein?
In den Slides habe ich mögliche Ideen formuliert, die dich zur Kunsttherapie führen können und die gleichzeitig die zwei der großen Vorteile von Kunsttherapie sind.
Denn kreatives Gestalten lässt dich einen Ausdruck für deine Themen finden, hilft dir dich zu ordnen und ermöglicht es dir ins Tun und Ausprobieren zu kommen.
Du bewegst dich in der Kunsttherapie am Blatt Papier, in der Form des Tons, in der Haltung deines Körpers...
Und die Kunsttherapie setzt wiederum in dir Ressourcen, Veränderung und Lösungswege in Bewegung.
Was führt(e) dich zur Kunsttherapie? Warum würdest du Kunsttherapie für dich wählen?
24/04/2022
Von Liebe zur Kreativität über die Therapie zur Kunst. ✨🎨
Heute durfte ich die wundervolle, farbenprächtige Vernissage einer chronisch kranken Frau besuchen.
Kreativ war sie immer schon, aber erst durch ihre Krebsdiagnose und den nun schon viele Jahre dauernden Weg mit ihrer Erkrankungen und vielen Einschränkungen begann sie mehr zu malen. Zuerst nur zur Ablenkung, dann kunsttherapeutisch - zum Verarbeiten und sich im veränderten Leben einzufinden. Mittlerweile ist diese Frau eine großartige und vielfältige Malerin geworden. Heute feierte sie mit Ihrer kleinen Ausstellung ihr Leben und alles was darin schön und fröhlich ist.
Kunsttherapie braucht kein Talent, damit du sie für dich nutzen kannst. Aber sie kann dich zum Künstler machen.
Kunsttherapie verändert. ✨
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“Kreativität hat etwas mit erinnern zu tun, erinnern an uns selbst.”
(Autor unbekannt)
Lange schon begleitet mich dieser Satz, ich kann gar nicht sagen wie lange. Gelesen habe ich ihn vermutlich vor ein paar Jahren zum ersten mal. Aber schon davor, war er mir bekannt, denn unbewusst hat mich schon mein ganzes Leben lang meine Kreativität immer wieder zu mir geführt. Sie hat mich beruhigt, wenn ich traurig war, mir Fokus gegeben, wenn ich nicht weiter wusste, mir ein Ventil für meinen Ärger geboten und mich mit der Möglichkeit beschenkt, meiner Freude Gestalt zu verleihen.
Diese persönlichen Erfahrungen waren es, die mich schließlich zur Ausbildung zur Kunsttherapeutin geführt haben. Die Jahre seither haben nicht nur mein Wissen sondern auch meine Begeisterung für die heilende Kraft des kreativen Ausdrucks gemehrt.
Als Kunsttherapeutin und Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision möchte ich auch dir diese Erfahrungen ermöglichen.
Mit einer kreativen Herangehensweise, die ganz unabhängig von Talent oder Erfahrung ist, stehe ich dir zu Seite, wenn du alleine nicht mehr weiter kommst, begleite und unterstütze dich, wenn du Neues wagen möchtest und freue mich mit dir über jeden Schritt, der dich näher zu dir selbst führt.
