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YOGA ART

YOGA ART is an invitation to conscious activity with the potential to reduce stress and thereby help maintain or regain your health.

YOGA ART ist eine Einladung zu bewusster Aktivität, die Stress reduzieren und damit den Erhalt oder die Wiedergewinnung Deiner Gesundheit begünstigen kann. YOGA ART kombiniert
• freudvolle BEWEGUNG,
• zentrierende MEDITATION und
• inspirierende KREATIVITÄT
zu einer holistischen Erfahrung, die Lust auf ein achtsameres Leben machen möchte. YOGA ART bringt Farbe in Dein Leben! Um auf dem Laufenden

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YOGA ART is an invitation to conscious activity with the potential to reduce stress and thereby help maintain or regain your health. YOGA ART combines
• joyful MOVEMENT,
• centering MEDITATION and
• inspiring CREATIVITY
to create a holistic experience that aims to whet your appetite for a more mindful life. YOGA ART brings colour to your life! To stay up to date and for inspiration to a life with a little more fun and lightheartedness
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20/01/2024

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YOGISCHE ATEMTECHNIKEN UND
MEDITATION ZUM KENNENLERNEN
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Atemübungen verbinden uns auf besondere Weise mit unserer Umwelt. Eine achtsame Atmung vermag es, unsere Aufmerksamkeits-, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Bei den yogischen Atemtechniken werden die Atempausen, die Ein- und Ausatmung in einem bestimmten Verhältnis zueinander durchgeführt. Lerne an einem Nachmittag die Kunst der yogischen Atemtechniken kennen!
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am Sa. 03. Februar 2024, 14.30–17.30 Uhr
im VHS-Haus, Marktgraben 10, 6020 Innsbruck
für € 30,-
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Anmeldung: bitte bis spätestens 29.01.2024
über die Volkshochschule Tirol -tirol
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12/01/2024

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31/12/2023

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After a long silence, I am posting today as the end of the year approaches to wish you a pleasant ending of 2023 and to share some contemplative thoughts on the past year.
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Despite all the insane, horrible and scary things happening in the world, I am seeing many positive developments too 🌈☀️ giving me reason for delight and hope. Many people out there are investing their valuable time for designing and creating a good present as well as a future worth living. They fight with all they have on both a small and large scale. To you I would like to say THANK YOU! for your for your your , the for your unwavering ! I wish you all the best for your future endeavours! ♡
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Among other things my humble is to as often and wherever I can.
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True, it's a mad world
😜🤢😵🤯🥴😱😭😖😡🤪
and also an incredibly beautiful one.
😀😍😊😋🥳😎🧐🥰🤩😄
There's no time for ignorance 🙈🙉🙊 or pessimism. 💩
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Therefore, (referring to Adam McKay's black comedy "Don't Look Up") may you succeed in looking up, embracing and following your ! 🌟💫
Not only is joy a good decision-making aid, it is also extremely good for our health 😉 And I do think the importance of fun is ridiculously underrated.
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In this spirit: please be kind to your mind, stay healthy and enjoy yourself! ☆
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Let's dance confidently and joyfully into the new year today! ★
Sending you a sincere smile, free hugs 🧸🤗🧸 and lots of love 💝
Namasté ♡ नमस्ते
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Adresse

Innsbruck
<<NOT-APPLICABLE>>

Webseite

https://yoga-art.studio/

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