Yoga für Senioren

01/08/2021

Du möchtest gerne auch im Alter die natürliche Beweglichkeit deines Körpers beibehalten?

Dann komm zu einer kostenfreien und ganz unverbindlichen Schnupperstunde in eine unserer speziellen Yoga-Stunden für alle 60+!

Melde dich an und probiere ganz einfach aus, was sanftes Yoga für dich und deinen Körper tun kann:
http://www.yoga-im-dorf.at

10/07/2021

Unsere Yogastunden für Senioren sind endlich wieder angelaufen! :-)

Wir treffen uns jeden..... Montag im Gemeinschaftshaus Trattenbach.. Dienstag in der Mehrzweckhalle Altendorf.. Freitag im Sporthaus Neunkirchen
(jeweils 9-10 Uhr)

Neueinsteiger und Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen!
Bitte beachten: Es gelten auch für uns die 3-G-Regeln (genesen/getestet/geimpft).

Für nähere Infos zu den Stunden besucht www.yoga-im-dorf.at!

Unsere Yogastunden für Senioren 60+ sind endlich wieder angelaufen! Und ich freue mich wirklich sehr, dass wir uns nun endlich wieder zur gemeinsamen Stunde treffen können! :-) Was ist zu beachten? Laut den gesetzlichen Vorgaben gelten auch für uns die 3G-Regeln (genesen/getestet/geimpft). Das be...

27/04/2021

Die in Aussicht gestellte Wiedereröffnung der Bereiche Sport, Tourismus, Veranstaltungen, Gastronomie Mitte Mai könnte auch für unsere Yoga-Kurse eine Wiederaufnahme bringen. Welche Rahmenbedingungen (Indoor/Outdoor, Maske, Eintrittstest, Abstandsregeln, usw.) dann dafür gelten werden, ist allerdings noch unklar.

Ich halte euch natürlich auf dem Laufenden und freue mich schon sehr, wenn wir uns hoffentlich bald wieder auf der Matte wiedersehen! :-)

Rund ein halbes Jahr mussten unsere gemeinsamen Yoga-Stunden nun bereits pausieren. Jetzt gibt es zumindest eine erste Perspektive für die Zukunft: Laut aktuellen Infos seitens der Bundesregierung wird es ab 19. Mai zu ersten Öffnungsschritten in den Bereichen Sport, Veranstaltungen, Kultur, Touri...

23/12/2020

05/09/2020

Seit gestern gibt es die Corona-Ampel - basierend auf den bis dato verfügbaren Informationen gibt es hier für euch eine Übersicht, was die einzelnen Farben für unsere Yoga-Stunden bedeuten.

Leider sind die Richtlinien zum Teil noch sehr schwammig ausformuliert (und imho manchmal auch nicht immer ganz schlüssig) - ich rechne deshalb damit, dass es da in manchen Bereichen noch Änderungen geben wird.

Mit der Einführung der Corona-Ampel gibt es auch - mehr oder weniger klare - Vorgaben für unsere Yoga-Stunden.

23/11/2019

https://www.aponet.de/aktuelles/ihr-apotheker-informiert/20191121-yoga-lindert-rueckenschmerzen-und-schlafstoerungen.html

Yoga und Physiotherapie sind gute Möglichkeiten, um Rückenschmerzen und daraus resultierende Schlafstörungen in den Griff zu kriegen.

23/11/2019

Ab kommenden Mittwoch, 27.11., gibt es Yoga für Senioren 60+ endlich auch in Neunkirchen! ❤️

✅ Keine sportlichen Voraussetzungen, keine Vorkenntnisse nötig!

Alle Infos dazu findet ihr auf http://www.yoga-im-dorf.at/! Ich freue mich auf euch!

Beweglich und gesund im Alter - mit sanftem Yoga für Senioren.

19/11/2019

Achtung: Der Yogakurs am 2.12. in Trattenbach entfällt ausnahmsweise, da die Räumlichkeiten belegt sind!