07/04/2026
Digitale Reizüberflutung ruiniert die Aufmerksamkeitsspanne. Vielen Menschen fällt es zunehmend schwer, sich auf längere Texte oder Filme zu konzentrieren. Es gibt eine einfache Gegenmaßnahme: Lesen. Nicht das schnelle Scannen von Texten nach Information, auch nicht das kurze Blättern über Seiten abends, um einzuschlafen, sondern konzentriertes Lesen ohne Ablenkung – am besten ein Buch aus Papier. Studien zeigen: das trainiert die visuelle Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft, Empathie, den Wortschatz und die Fähigkeit zur Konzentration.
(Quellen: quarks.de, stiftunglesen.de)