Elke Pfaffeneder - Begleitung mit Balance & Herzlichkeit

18/09/2025

🌸 Manchmal braucht es nur kleine Impulse, um den Alltag leichter zu machen.
Stärke Dich und Dein Kind – mit Herz, Leichtigkeit und neuen Ideen für das Schuljahr. 💛

📅 Wir freuen uns auf Dich!
👉 Anmeldung über die angegebene Telefonnummer oder PN

14/09/2025

12/09/2025

Du bist schwanger?

Dann komme vorbei, denn ich schenke Dir eine kurze
🧡 Herzenszeit-Einheit für Dich & Dein Baby
✨ Entspannen – Auftanken – Verbinden ✨

Möchtest Du dabei sein?
👉 Schreib mir eine PN
oder kommentiere mit „Herzenszeit“ 💫

28/07/2025

Du berührst Dein Kind – und Dein Kind berührt Dich.
Lange bevor Ihr Euch seht, seid Ihr tief verbunden.

Dein Baby spürt, wie Du Dich fühlst.
Was Du denkst. Wie Du mit Dir umgehst.
Und Du spürst, dass es Dich verändert – auf allen Ebenen.

🌿 Was, wenn Du diese Zeit ganz bewusst gestaltest?
Achtsam. Vertrauensvoll. In liebevoller Verbindung.

In meiner Begleitung bekommst Du Raum, um in Deine Kraft zu kommen –
für Dich und für das Leben, das in Dir wächst.

Spürst Du den Impuls, tiefer einzutauchen? Dann melde Dich gerne:
📩 per E-Mail an info@elkepfaffeneder.at
✉️ oder direkt hier per DM

Von Herz zu Herz

17/07/2025

Wie achtest Du heute auf Deine Verbindung zu Dir selbst?
Manchmal sind es kleine Momente, die viel bewirken.

Was hilft Dir, in Verbindung zu bleiben? Teile Deine Tipps mit mir!

16/07/2025

Heute lade ich Dich ein, kurz innezuhalten und Deine innere Verbindung zu spüren.
Egal, ob Du gerade schwanger bist oder Dir einfach nach mehr Nähe zu Dir selbst sehnst – diese kleine Übung kann Dir helfen, mehr Wärme und Ruhe in Deinem Inneren zu entdecken.

Atme ein paar Mal ganz bewusst ein und aus, schließe dabei die Augen und spüre, wie Dein Atem Dich sanft begleitet.

Wie fühlt es sich an, Dich mit Dir selbst zu verbinden?

Wenn Du magst, schicke ich Dir gern eine kleine Übung oder eine Sprachnachricht, die Du jederzeit nutzen kannst.

Schreib mir einfach ein Wort in die Kommentare:
💚 „Bindung“ – wenn Du schwanger bist und Deine Verbindung zu Deinem Kind vertiefen möchtest
🌿 „Selbst“ – wenn Du Deine eigene innere Verbindung stärken willst

15/07/2025

Wie verbunden fühlst Du Dich gerade mit Deinem Kind?
Willst Du erfahren, wie diese Bindung noch mehr gestärkt werden kann?
Diese zarte Verbindung im Mutterleib ist eine wertvolle Grundlage für das Leben. Lass uns gemeinsam schauen, wie Du sie bewusst erleben kannst.

Schreib mir gern, wenn Du mehr über die Stärkung dieser besonderen Verbindung wissen möchtest!

14/07/2025

In dieser Woche teile ich mit Dir kleine Impulse rund um Bindung – von der vorgeburtlichen Verbindung bis zur Selbstverbindung heute. Lass uns gemeinsam entdecken, wie diese innere Balance Dein Leben bereichern kann.
Bist Du neugierig? 💚

Freue Dich auf die Reihe und erzähle mir gern, was für Dich Bindung bedeutet!