23/11/2025
🤰Diese Szene begleitet mich seit Jahren:
Eine Frau in der Badewanne.
Ruhig.
Bewusst.
Ganz verbunden mit ihrem Körper.
Eine besondere Geburt:
Sie war intensiv, fordernd, laut und leise zugleich.
Aber sie blieb bei sich.
Ihr Atem hat sie getragen.
Ihr Körper war nicht im Kampf,
sondern in Bewegung.
Da habe ich verstanden:
Vertrauen entsteht nicht durch „Mut“
und auch nicht durch Technik.
Es entsteht in dem Moment,
in dem dein Körper Ruhe spürt
und dein Kopf nicht mehr alles kontrollieren muss.
Diese Art von Vorbereitung
wünsche ich jeder Frau.
💙Darum habe ich „Bewusst. Bei mir. Bereit.“ entwickelt –
eine Begleitung, die genau dort ansetzt:
bei dir, deinem Atem, deiner Wahrnehmung.
Wenn du spüren möchtest,
wie sich Ruhe im Körper wirklich anfühlt,
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