06/01/2026
Terminübersicht Yoga Kurse Jänner-März 2026 oder Online
Hatha Yoga Grundkurs & Yoga Nidra
Fokus: Entspannung und Regeneration
Di. 17:00-18:00
20.01.26
27.01.26
03.02.26
10.02.26
17.02.26
(Ersatztermin: 24.02.26)
Kursbeitrag: 5 Einheiten am Yogahof oder Online inkl. Aufzeichnung: 85,00€
Hatha Yoga Grundkurs
Mi. 09:00-10:00
Mi 07.01.26
Mi 14.01.26
Mi 21.01.26
Einzeleinheit: 17,00€
Yoga Positionen am Stuhl oder Rollstuhl
Fokus: Atmung und Meditation
Mi. 17:00-18:00
07.01.26
21.01.26
04.02.26
18.02.26
04.03.26
(Ersatztermin: 11.03.26)
Kursbeitrag: 5 Einheiten am Yogahof oder Online + Aufzeichnung: 60,00€
Hatha Yoga Fortgeschritten
Fokus: Spagat und Umkehrhaltungen sowie Pranayama & Meditation
Do.18:00-19:00
15.01.26
22.01.26
29.01.26
05.02.26
12.02.26
(Ersatztermin: 24.02.26)
Kursbeitrag: 5 Einheiten am Yogahof oder Online + Aufzeichnung: 85,00€
Yoga Raum für Mama, Baby & Yoga
Fokus: Zusammenkommen von Mamas und bewusster bzw. yogischer Lebensstil
Do. 09:30-10:30
15.01.26
12.02.26
12.03.26
Einzeleinheit: 17,00€
Anmeldung: Nachricht oder office@yoga-and-more.at
www.yoga-and-more.at