Yoga&More + Der Yogahof

04/04/2026

India 2023 🇮🇳

🤍 Es gibt noch *bis 30.04.26* eine Fotoausstellung unserer letzten Indien Reise in Weiz in der Galerie Weberhaus. Fotoausstellung von WOLFGANG GRILL. Indien. Ausstellungsdauer: 27. März - 30. April 2026.

🤍 Am *So. 21.06.26* veranstalten wir unser jährliches *International Yoga Day Festival* in Gratwein. Voranmeldung ist bereits möglich bei mir. Alle Infos hier: https://www.hathayogainstitut.at/international-yoga-day

🤍 Anmeldung zur Yoga Grundausbildung ab *09.01.27* in Kirchberg am Wechsel und ab *23.01.2027* in Gutenberg an der Raabklamm ist bereits möglich.
Die Grundausbildung eignet sich für ALLE, die echtes Interesse an Yoga haben und gerne selbstständig richtig üben möchten.
Alle Infos hier: https://www.hathayogainstitut.at/standorte/gutenberg-raabklamm-01-2027

🤍 *Stundenplan April 2026* wie gehabt am Yogahof und Online oder als Video:
- Mo. 18:00-19:00 Hatha Yoga Männer
- Di. 17:00-18:00 Hatha Yoga Grundkurs
- Mi. 10:00-11:00 Hatha Yoga Mittelstufe
- Do. 18:00-19:00 Hatha Yoga Geübt

15/02/2026

15.02.2020-15.02.2026.
What a journey.
Greatful.

01/02/2026

Nuad Thai - Die heilsame Berührung

Abschluss Basis Kurs 31.01.26
Gruppe Kirchberg am Wechsel

Danke für euer Vertrauen 🌷

06/01/2026

Terminübersicht Yoga Kurse Jänner-März 2026 oder Online

Hatha Yoga Grundkurs & Yoga Nidra
Fokus: Entspannung und Regeneration
Di. 17:00-18:00
20.01.26
27.01.26
03.02.26
10.02.26
17.02.26
(Ersatztermin: 24.02.26)
Kursbeitrag: 5 Einheiten am Yogahof oder Online inkl. Aufzeichnung: 85,00€

Hatha Yoga Grundkurs
Mi. 09:00-10:00
Mi 07.01.26
Mi 14.01.26
Mi 21.01.26
Einzeleinheit: 17,00€

Yoga Positionen am Stuhl oder Rollstuhl
Fokus: Atmung und Meditation
Mi. 17:00-18:00
07.01.26
21.01.26
04.02.26
18.02.26
04.03.26
(Ersatztermin: 11.03.26)
Kursbeitrag: 5 Einheiten am Yogahof oder Online + Aufzeichnung: 60,00€

Hatha Yoga Fortgeschritten
Fokus: Spagat und Umkehrhaltungen sowie Pranayama & Meditation
Do.18:00-19:00
15.01.26
22.01.26
29.01.26
05.02.26
12.02.26
(Ersatztermin: 24.02.26)
Kursbeitrag: 5 Einheiten am Yogahof oder Online + Aufzeichnung: 85,00€

Yoga Raum für Mama, Baby & Yoga
Fokus: Zusammenkommen von Mamas und bewusster bzw. yogischer Lebensstil
Do. 09:30-10:30
15.01.26
12.02.26
12.03.26
Einzeleinheit: 17,00€

Anmeldung: Nachricht oder office@yoga-and-more.at
www.yoga-and-more.at

06/01/2026

Neue Yoga Kurse von Jänner bis März 2026 am oder Online via Zoom oder Video Kurs mit Aufzeichnung

Anmeldung: Nachricht oder E-Mail office@yoga-and-more.at

www.yoga-and-more.at

Kleidung
Bilder .stummer
Location

09/12/2025

Gutscheine für Yoga Klassen, Workshops, Retreats & Ausbildungen am oder wieder verfügbar.

18/11/2025

Termine für den Jahreswechsel 2025

Hatha Yoga, Meditation & Ritual

… zur Wintersonnenwende: Sa. 20.12.25 17:00-19:00

… zum Jahreswechsel: Di. 30.12.25 von 09:00-11:00

… zum Jahresbeginn: Do. 01.01.25 von 09:00-11:00

Für Zeit zum Austausch & Tee ist gesorgt.

Energieausgleich pro Einheit: 31,00€ oder eine Einheit vom 5er Block.

Jeder ist willkommen.
Mit Martin & Lisa + Matthias

Anmeldung: per Nachricht oder unter
office@yoga-and-more.at



.stummer

26/10/2025

Die freien Plätze für die kommende Woche am Yogahof und Online:

Mo. 27.10.25 18:00-19:00 Männer Yoga
Di. 28.10.25 17:00-18:00 Yin Yoga

Ausbildungen am Yogahof:

ab 15.11.25 Kinderyoga mit Lilli Weiterbildung für Pädagoginnen - Eltern - und alle, die Kinder lieben

ab 29.11.25 Nuad Thai Yoga Weiterbildung für alle, die Körperarbeit vertiefen möchten - noch max. 2 freie Plätze

ab 17.01.25 300 Stunden Hatha Yoga Ausbildung

Anmeldungen & Infos per Whats App möglich

PS: Schönen Nationalfeiertag
Martin und der Yogahof sind der letzte Beitrag:

Neun Österreicherinnen und Österreicher, die trotz außergewöhnlicher Leistungen noch nicht die große Aufmerksamkeit erlangt haben, stehen heute im Mittelpunkt von "Heimat großer Töchter und Söhne". Die Moderatoren Raphaela Pint und Marius Holzer (ORF) haben in jedem Bundesland Menschen getro...

22/10/2025

Danke an für das Interview und Liebe Grüße in die Schweiz 🇨🇭

20/10/2025

Deepawali 2025 - Thank you Guruji

The word Deepawali comes from Sanskrit:
„Deepa” means lamp and „Avali” means a row — so Deepawali means “a row of lamps.” It symbolizes the victory of light over darkness, good over evil, and knowledge over ignorance.

16/10/2025

Würde mich sehr über eure Google Bewertung freuen:

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07/09/2025

Warum wir Kinderyoga Ausbildungen anbieten?

Jede Seele ist einzigartig und hat ihren ganz individuellen Weg.

Als Eltern und LehrerInnen ist es unsere Aufgabe Kindern vorzuleben und Werkzeuge in die Hand geben, um sich frei entfalten zu können.

Yoga ist ein Weg zur inneren Freiheit und Glückseligkeit. Es ist nie zu früh damit zu beginnen.

Jetzt ist Yoga.

Nächster Start: 18.10.25 am