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Herzenswachstum

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Psychosoziale Beratung (systemisch) - Paarberatung - Supervision - Single Coaching ONLINE BERATUNG MÖGLICH

15/01/2026

Vielleicht kennst du diese Gedanken:
• „Ich traue mir Einzelsettings zu - aber Paare machen mir Respekt.“
• „Was, wenn sie sich vor mir streiten oder verletzend werden?“
• „Was mache ich konkret, wenn es laut, emotional oder chaotisch wird?“
• „Was, wenn ich keine passende Intervention parat habe?“
• „Reicht das, was ich schon kann - oder fehlt mir noch zu viel Praxis?“
• „Wie gehe ich mit starken Emotionen, Schweigen oder Eskalation um?“

Nach dem Workshop kannst du:
• Paarberatungen klarer strukturieren und sicherer starten
• Konflikte erkennen und gezielt deeskalieren
• Gespräche führen, auch wenn es emotional dicht oder chaotisch wird
• Nahe-, Distanz- und Intimitätsthemen achtsam und professionell begleiten
• Als Berater:in klar, präsent und bei dir bleiben, auch in herausfordernden Prozessen

Für alle weiteren Details, Infos und zur Anmeldung verwende folgende Webadresse:

https://www.herzenswachstum.at/webinar-registration-1

Ich würde mich freuen, wenn wir uns bald sehen!

Alles Liebe, deine Mélanie. 🤍

11/01/2026

Dein Herz gehört dorthin, wo du nicht zweifelst, sondern weißt: Für diesen Menschen bist du das Beste, was je passiert ist. 🤍💫

08/01/2026

Hast du dich schon für die Liebe entschieden? 💗
Hast du schon die Verantwortung für deine Muster übernommen? ☝🏻
Oder wartest du noch darauf, dass sich ausschließlich dein:e Partner:in endlich mal verändert? 😉

Beziehung kann nur funktionieren, wenn BEIDE auch an ihren EIGENEN Mustern und Anteilen arbeiten. Und genau das wirkt sich dann positiv auf die Beziehung aus. 💞

03/01/2026

Ja – Angst, Trauma, Scham, Konfliktvermeidung …
so viele Dinge halten uns davon ab, klar zu kommunizieren.
Aber das heißt nicht, es einfach so hinzunehmen.
Es heißt, daran zu arbeiten.

Denn die meisten Menschen kommunizieren ihre Bedürfnisse nicht mit Worten –
sie kommunizieren über Verhalten:
Rückzug, passive Aggression, Kontrolle,
Abtauchen, dichtmachen, hinterherlaufen, testen, abrechnen, beschuldigen.

Und natürlich schafft das weder Verbindung noch Sicherheit.
Genau das aber ist es, was wir eigentlich wollen und fälschlicherweise versuchen, das mit diesen destruktiven Verhaltensweisen zu erreichen.

Also halt kurz inne und frag dich:
Was versucht mein Verhalten gerade zu sagen?

Und dann übersetz es –
damit du es direkt aussprechen kannst.

Denn das ist DEINE Verantwortung. NICHT die deines/deiner Partner:in!!! 💞

01/01/2026

Happy new year to you 🥳🎆🍀🩷
Du kannst jeden einzelnen Tag deines Lebens andere Entscheidungen treffen, Dinge oder Menschen loslassen, Neues starten, dir schlechte Gewohnheiten abgewöhnen, Ziele festlegen, andere Wege gehen.

Vielleicht ist aber jetzt gerade noch nicht der Zeitpunkt dafür da. Und dann werden die guten Vorsätze schnell scheitern und die Enttäuschung und der Frust ist groß.

Vielleicht braucht es erst noch etwas anderes, damit dann der Vorsatz gelingen kann. Und welches Datum dann da steht ist nun wirklich völlig wurscht. Oder nicht?

31/12/2025

Ich werd dich in guter Erinnerung behalten! ❤️🥰🙏🏻

30/12/2025

DANKE 💖💖💖!

25/12/2025

Kindness starts with how you treat yourself.
Sei gut zu dir. 💖🎄

22/12/2025

Ab 29.12.2025 bin ich wieder für euch da 🫶🏻.

Bis dahin bin ich nicht erreichbar ☺️.

Gerne könnt ihr mir eine Mail oder WhatsApp Nachricht schreiben und ich melde mich dann ab nächster Woche zurück.

Habt eine schöne Zeit. Alles Liebe, eure Mélanie -Herzenswachstum- 🩶💫

21/12/2025

In der Paarberatung höre ich oft:
„Wir lieben uns nicht mehr. Irgendwie sind die Gefühle verloren gegangen.“

Meist ist es nichts dramatisches vorgefallen.
Es sind die kleinen Dinge, die irgendwann aufgehört haben:
das echte Zuhören, das Nachfragen,
wenn man etwas nicht versteht,
sich selbst klar auszudrücken,
und der Versuch, wirklich nachzuvollziehen, was gemeint ist oder gebraucht wird,
statt sofort zu reagieren.

Am Anfang war das selbstverständlich.
Da hat man sich bemüht.
Da war der Blick freundlicher, der Ton weicher, die Haltung liebevoller
und mehr Bereitschaft da, dranzubleiben.

Liebe heißt nicht, dass es sich jeden Tag gleich anfühlt.
Liebe heißt, sich trotzdem jeden Tag neu füreinander zu entscheiden. Auch und gerade dann, wenn es holprig ist.
Und wieder anzufangen, die Dinge zu tun,
die man am Anfang ganz natürlich gemacht hat.

Vielleicht magst du dich fragen:
Wo habe ich aufgehört, mich wirklich zu bemühen?
Wo ist meine Verantwortung und mein Anteil daran, dass es nicht mehr so läuft?

Beziehung lebt nicht von Gefühlen allein.
Sondern von dem, was wir bereit sind, füreinander zu tun. 💞

13/12/2025

Nicht alles im Leben ist eine Lektion.
Manches ist einfach nur unangenehm, verletzend und zu viel.
Und ja, manchmal auch einfach sinnlos.

Du musst daraus nichts machen.
Nichts entstehen lassen.
Keinen tiefen Sinn darin finden.
Nichts lernen.
Nichts richtig einordnen.

Manchmal ist die gesündeste Haltung:
Das war echt Sch****. Punkt.

Du darfst weitergehen.
Ohne es verstanden zu haben.
Ohne es schönzureden.
Ohne es zu integrieren.

Loslassen braucht nicht immer erst einen Sinn.

Und das kann einem echt viel Druck nehmen. ☺️🙌🏻

10/12/2025

Lass mal aufhören zu glauben, dass Hollywood, Disney und Co. die Wahrheit über Beziehung und Liebe darstellen. Because, NO they don’t!
Die „richtige“ Beziehung fordert dich immer wieder liebevoll heraus. Sie lässt dich emotional wachsen und immer besser verstehen, was es heißt, dich selbst zu lieben, jemanden anderen wirklich zu lieben – und Liebe anzunehmen.
Beziehungen sind Lernräume. Orte, an denen man Schritt für Schritt mehr über sich selbst und die andere Beziehungsperson erfahren darf.
Und das ist doch, wenn man mal tiefer drüber nachdenkt, ein echtes Geschenk 💝🥰.

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