Hebamme Bettina Steger

31/12/2025

Was für ein schönes Jahr.
Liebe Familien, liebe Kolleginnen, liebe Freunde, ich wünsche euch ein gesegnetes neues Jahr. Rutscht gut rüber.
Herzlichst Hebamme Bettina.

01/10/2025

Weltstillwoche 2025

Stillen stärkt nicht nur die Gesundheit des Babys, sondern auch die Gesundheit der Mutter sowie die Bindung zwischen Mutter und Kind. Hebammen begleiten Frauen in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett, um einen guten Start in die Stillzeit zu ermöglichen. Sie sind speziell ausgebildet, Mütter fachkundig zu unterstützen und ihnen Sicherheit beim Stillen zu geben – im Spital ebenso wie zu Hause. Stillen fördert das gesunde Wachstum, unterstützt das Immunsystem und kann das Risiko für Erkrankungen wie Mittelohr-, Atemwegs- oder Darmerkrankungen deutlich senken. Viele Hebammen nennen Stillen deshalb „die erste natürliche Impfung“ für das Baby. Der enge Hautkontakt und das beim Stillen ausgeschüttete Oxytocin stärken zusätzlich die Bindung und vermitteln dem Kind Geborgenheit und Sicherheit.
Mehr Infos findet ihr auf hebammen.at

11/05/2025

Ich wünsche euch allen einen sonnigen Muttertag!

31/12/2024

...schön dass es euch gibt!
Ich wünsche allen Familien, Kolleginnen und Freunde ein glückliches, zufriedenes und gesegnetes neues Jahr!

24/12/2024

30/09/2024

Weltstillwoche 2024

Weltstillwoche 2024: Stillfreundliche Strukturen. Für alle. 🤱🌍
Vom 30. September bis 6. Oktober feiern wir die Weltstillwoche und setzen uns für eine unterstützende Umgebung für alle stillenden Mütter ein. Besonders wichtig ist es, Mütter mit sprachlichen Barrieren zu unterstützen. Lasst uns gemeinsam eine inklusive und unterstützende Gemeinschaft schaffen! 💪❤️
– Stillunterstützung für alle

10/09/2024

herzliche Empfehlung...

HeDu - BECKENBODENTRAINING & RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK in der Villa Maria ab 12. November 2025 & 28. Jänner 2026
(09:30 Uhr - 10:30 Uhr)

Mein Angebot umfasst:
⚛️ Stärkung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur
⚛️ Stärkung der Rückenmuskulatur
⚛️ Bauch-Beine-Po-Übungen
⚛️ Körperwahrnehmung
⚛️ Elemente aus Stimmbildung
⚛️ Energiearbeit
⚛️ förderliches Alltagsverhalten

Mit gezielten Übungen wird der Körper – insbesondere der Beckenboden – neu entdeckt, gekräftigt und aufgebaut.
Dadurch werden die Zusammenhänge der Körperhaltung, Gestik, Mimik, Atmung und deren Auswirkungen auf den Bewegungs- und Stützapparat erlernt.
Durch das Erspüren und Wiederholen erarbeiten wir den klaren Unterschied zwischen willkürlicher und unwillkürlicher Mitfunktion verschiedener Muskelgruppen.
Dadurch nutzen wir unseren Beckenboden optimal zur Rumpfstabilisation.

8 Einheiten je 60 Minuten zum Kursbeitrag
von € 168, wir trainieren in KLEINGRUPPEN von mindestens 3 bis maximal 8 Teilnehmerinnen :),
Anmeldungen und Anfragen bitte an kerstin@hebamme-kaernten.at senden :)

Ich freu mich auf Euch 💗
Eure Kerstin
www.hebamme-kaernten.at

05/05/2024

Ich wünsche allen Hebammen einen wunderbaren Hebammentag!

Provided to YouTube by Red Nose RecordsAn der Quelle - Ein Hebammenlied · Mango DeluxeAn der Quelle - Ein Hebammenlied℗ Red Nose RecordsReleased on: 2024-04-...