Die Höflingers - Lebensberatung, Steining 45, Kleinzell im Mühlkreis (2026)

18/01/2024

Danke an MeinBezirk.at/Rohrbach - BezirksRundschau für den tollen Bericht ❤️ Sind “Essen” & “Diäten” ein Thema bei dir, doch du glaubst, dass du (noch) keine Hilfe verdienst, weil es eh nicht so schlimm ist? Oder hast du Angst, was die anderen dann über dich sagen? 🙊
Lass dir gesagt sein, dass es den perfekten Zeitpunkt nicht gibt. Du wirst dich niemals dünn genug, krank genug oder bereit genug fühlen.
Am besten fängst du an, wenn du merkst, dass “Essen” deine Lebensqualität und Freiheit einschränkt. 🥗🍞Und wenn die anderen das rausfinden und dann schlecht hinter deinem Rücken über dich reden? Dann lass sie genau dort: Hinter dir! 🥰 https://shorturl.at/suyA6
Essstörungen dürfen KEIN Tabuthema mehr sein 🚫

11/05/2023

http://wix.to/9odyGzU

02/05/2023

Wie kannst du in kurzer Zeit richtig viel Geld verdienen? 🤑🤑
Genau - wenn du der Menschheit einredest, dass Sie besonders wenig (Kalorien, Fett, Kohlenhydrate, Zucker) oder besonders viel (Proteine, Ballaststoffe) von etwas Bestimmten essen sollen.
und dann - und jetzt kommt der große Hinweis - dann erfindest du haufenweise Produkte dazu!!! 💰💰💰💰

Hier ein paar Inspirationen was es schon gibt: Low Fat Käse, Low Carb Brot, High Protein Joghurt (ist wie normales Joghurt, aber da steht dann High Protein drauf 😀 ,"kalorien- und fettarme Putenbrust", High Protein Müsli und und und🤤

Na schade, dass wir jetzt schon die ganze Nährwerttabelle durch haben ... müsst ihr euch was Neues einfallen lassen 😉

Zur Info:
Um gesund und fit zu bleiben, muss der Körper über die tägliche Nahrung viele verschiedene Nährstoffe aufnehmen.
Lässt du also eine Gruppe (Carbs, Fett,...) aus, dann läuft dein Körper irgendwann nicht mehr rund und es entstehen die ersten Nährstoffmangel.
Stoffwechselstörungen, Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Blässe, Infektanfälligkeit oder Konzentrationsschwäche bis hin zu Krankheiten 💊💊💊.

Die Lösung?
Am besten integrierst du alle Nährstoffe in deine tägliche Ernährung 🍲
Warum einfach essen, wenns auch kompliziert geht? 🙂🙂

Und wenn du schon zu tief in deiner Diätspiral steckst und nicht mehr alleine rauskommst, helfe ich dir gerne 🙂🎢🙃

Melanie ▶️ 0676 329 58 74
gerne auch per Whats App
www.die-hoeflingers.at

02/05/2023

Wie kannst du in kurzer Zeit richtig viel Geld verdienen? 🤑🤑
Genau - wenn du der Menschheit einredest, dass Sie besonders wenig (Kalorien, Fett, Kohlenhydrate, Zucker) oder besonders viel (Proteine, Ballaststoffe) von etwas Bestimmten essen sollen.
und dann - und jetzt kommt der große Hinweis - dann erfindest du haufenweise Produkte dazu!!! 💰💰💰💰

Hier ein paar Inspirationen was es schon gibt: Low Fat Käse, Low Carb Brot, High Protein Joghurt (ist wie normales Joghurt, aber da steht dann High Protein drauf 😀 ,"kalorien- und fettarme Putenbrust", High Protein Müsli und und und🤤

Na schade, dass wir jetzt schon die ganze Nährwerttabelle durch haben ... müsst ihr euch was Neues einfallen lassen 😉

Zur Info:
Um gesund und fit zu bleiben, muss der Körper über die tägliche Nahrung viele verschiedene Nährstoffe aufnehmen.
Lässt du also eine Gruppe (Carbs, Fett,...) aus, dann läuft dein Körper irgendwann nicht mehr rund und es entstehen die ersten Nährstoffmangel.
Stoffwechselstörungen, Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Blässe, Infektanfälligkeit oder Konzentrationsschwäche bis hin zu Krankheiten 💊💊💊.

Die Lösung?
Am besten integrierst du alle Nährstoffe in deine tägliche Ernährung 🍲
Warum einfach essen, wenns auch kompliziert geht? 🙂🙂

Und wenn du schon zu tief in deiner Diätspiral steckst und nicht mehr alleine rauskommst, helfe ich dir gerne 🙂🎢🙃

Melanie ▶️ 0676 329 58 74
gerne auch per Whats App
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28/04/2023

In London gibt es am 22. Mai den offiziellen -Tag.
Hope Virgo, eine junge Frau aus London hat eine Unterschriftenkampagne gestartet, mit dem Ziel, dass jedem:r Hilfe bekommen darf, der glaubt, ein Problem mit dem Essen zu haben.
Sie wurde damals selbst von der Klinik nach Hause geschickt mit der Aussage: „Du bist nicht dünn genug für Unterstützung“

Was machen wir mit solch einer Aussage? 😨
Genau, wir wollen noch mehr abnehmen, bis wir endlich ernst genommen werden - dann ist es aber meist schon zu spät!
Man steckt in einem tiefen Teufelskreis aus Diäten, Selbsthass und tiefsitzenden Ängsten & Scham. 😵‍💫

Es ist an der Zeit, dass wir aufhören, darauf zu warten, dass Menschen einen Krisenpunkt erreichen, bevor wir ihnen Unterstützung anbieten. 🆘

Wir - als Lebensberater - setzen es uns zum Ziel, jeden einzelnen zu helfen.

Jeder wird ernst genommen, unabhängig vom BMI oder dem Gewicht.
Wenn du glaubst, dass etwas mit dir und einem Essverhalten nicht stimmt, bist du bereits mehr als willkommen. 👋👋
Je früher du anfängst, dein Leben zu leben - desto länger hast du was davon.

Ein großes Applaus an Hope Virgo - eine Frau, die sich traut, das Thema öffentlich anzusprechen. 👏👏

www.die-hoeflingers.at

25/04/2023

Immer dünner zu werden ist ein Wettrennen, welches man nicht gewinnen kann! 🏁
Der Preis ist hoch und wird oft mit dem Tod bezahlt! 🏴‍☠️
Hast du gewusst?
Bei etwa 10-15% der Betroffenen endet die Erkrankung „Essstörung“ tödlich.

Aber warum wollen wir eigentlich immer abnehmen und hanteln uns von einer Diät zur anderen? 😒
Sobald wir auf der Welt sind, werden wir gewogen, gemessen und mit anderen Babys verglichen – es startet also alles sehr früh. 👶⚖️👨‍👩‍👧‍👧

In den ersten 3 Jahren Lernen wir das „Urvertrauen“, was später wichtig für unser Selbstvertrauen ist – das wir uns „selbst-vertrauen“.
Wenn wir aber als Baby lernen, dass der „Babyspeck“ als schlecht angesehen wird und wir jede Woche mit anderen Babys verglichen werden, nehmen wir das mit ins Erwachsenenalter.
Unser Unterbewusstsein denkt sich: „Ich bin nicht gut genug, so wie ich bin“. 😿

Vielleicht ist es nun an der Zeit, mal diese Gewohnheit zu hinterfragen?
- Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich eigentlich auf die Waage stellst? ⚖️
- Welche Vorteile hast du dadurch? ➕➖
- Und ist es das Wert, dass du ganzen Tag ein schlechtes Gefühl mit dir herum trägst, nur weil ein Stück Plastik eine höhere Zahl anzeigt? 🚯
Meist wollen wir mit der Waage eine gewisse „Kontrolle“ über unser Leben herstellen – wir haben alles im Griff und sind diszipliniert genug!

Ich weiß, wie schwer es ist, sich weniger oft auf die Waage zu stellen oder gar zu vermeiden.
Man fühlt sich, als würde das Leben aus den Fugen geraten – wir verlieren jeglichen Überblick.
Insbesondere, wenn man an Essstörung erkrankt ist. 🗺️

Aber was ist nun die superduper Lösung? 🎢
Urvertrauen in dich und deinem Körper aufbauen.
Wenn du wissen willst, wie das funktioniert, dann ruf mich an oder schreib mir 😊

Bei mir muss man nicht erst eine diagnostizierte Essstörung haben – du wirst auch ernst genommen, wenn du denkst, dein Essverhalten läuft einfach nicht einwandfrei. 🥗

Melanie 📱 0676 329 58 74

http://wix.to/oi0lTVe

10/04/2023

Yippiiiieee... 😃 Die Natur erwacht endlich wieder zum Leben und präsentiert sich von seiner buntesten & farbenfrohesten Seite. 🌷🌹🥀🍀☘️🌲🌞 Der Frühling zeigt uns, dass wir nur durchhalten müssen, um neue Lebensfreude zu finden. 🥰
Monate voller Kälte und Schnee haben wir "durchgestanden" und täglich auf wärmeres Wetter gewartet. 🌞
Nun ist es so weit - lasst uns das gute Wetter gemeinsam genießen und den Moment voll auskosten 🤤.

Genieß dieses jährliche Spektakel da draußen und sei dankbar für all die kleinen Dinge im Leben. 🤩
- das Vogelgezwitscher 🐦
- die ersten Blütenknospen 🌸
- grüne Wiesenfelder verziert mit den ersten Bienen 🐝 & Schmetterlingen 🦋 -S

10/02/2023

Darf ich mich vorstellen? 👋 Ich bin Thomas Höglinger - Psychologischer Berater in Ausbildung, Naturliebhaber 🌲und Reise-Fan 🏝️.
Das Leben stellt uns oft vor Herausforderungen, die uns wie ein 🌫️ Nebel 🌫️ die Sicht versperren.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Weg nach oben, über den Nebel in Richtung Sonne ☀️, wo wieder ein klarer Blick herrscht. 🔭👀

Jetzt kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren ➡️ +43 664 472 43 70
www.die-hoeflingers.at

05/02/2023

Dürfen wir vorstellen? Unsere Themenbereiche 🧐
Bremst dich etwas in deinem Leben ein oder fühlst du eine Innere Leere? Wir helfen dir gerne - vollkommen kostenlos ☺️ (im Zuge unserer Ausbildung)

05/02/2023

Griaß eng 🙋‍♀️ 🙋‍♂️ Wir sind Melanie Höfler & Thomas Höglinger ➡️ kurz: die Höflingers.
Da wir aktuell die Ausbildung zum psych. Lebens- und Sozialberater machen, sind wir auf der Suche nach Erfahrung & Interessierten, die Lust auf eine kostenlose Beratung haben - natürlich behandeln wir das Gespräch zu 💯 % vertraulich. Du steckst gerade in der Krise oder fühlst dich einfach momentan etwas neben der Spur?
Melanie ➡️ 0676 3295874
Thomas ➡️ 0664 4724370
Gerne können wir uns auch über Whats App einen Termin vereinbaren 😇 Wir freuen uns auf euch 🥰

Jetzt kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren > die-hoeflingers.at

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